Тяжелая атлетика

Тяжелая атлетика: учебник

Л.С. Дворкин

В учебнике излагаются основы современной теории и методики таких силовых видов спорта, как тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, гиревой спорт и бодибилдинг.При написании книги автор использовал результаты научных...

Физическая культура. Силовая подготовка детей школьного возраста

Г. А. Колодницкий В. В. Кузнецов

В пособии раскрыты задачи и рассмотрены методики развития силовых способностей детей школьного возраста. Приведены упражнения для развития силы и силовых способностей, коррекции недостатков телосложения и увеличения...

Энциклопедия физических упражнений

Е. Талага

Отличие данного издания от аналогичных учебно-методических пособий заключается в том, что при описании множества физических упражнений использован оригинальный подход к их классификации и систематизации