Серия "Правила игры" адресована любителям спорта, которые хотели бы более квалифицированно следить заходом любимой игры или познакомиться с новыми видами спорта.
О книгеРазмышления Брюса Ли, собранные из его дневников и записей. О жизни и смерти, искусстве, личной свободе и философии, воле и этике.Брюс Ли вдохновлял многих. Поклонники его фильмов восторгались его спортивной...
Это классическое руководство по самозащите, написанное М. Накаямой при участии Д. Дрэгера, включает три раздела. Первый раздел посвящен базовой технике каратэ применительно к самозащите: рассмотрены основные стойки,...
Практические занятия по волейболу. Учебное пособие для СПО, 3-е изд., стер
Данное пособие является методической разработкой практических занятий по волейболу для преподавателя дисциплины «Физическая культура». Учебное пособие предназначено для студентов и преподавателей ссузов. Соответствует...
Практическая самозащита для женщин
Нехудожественная литература&" Путешествия. Хобби. Фото. Спорт&" Спорт&" Виды спорта&" Боевые и спортивные единоборства&" Самооборона
Практический круизинг на основе опыта кругосветного плавания парусного катамарана "Благовест"
Книга представляет собой краткую энциклопедию круизинга, или такого образа жизни, когда человек живет на парусной (или моторной) яхте, перемещаясь на ней по морям и океанам из одного региона планеты в другой, вслед за...
Это классическое руководство по самозащите. Издание рассчитано на человека со средними физическими способностями и ограниченным временем и может использоваться для самостоятельных занятий после успешного овладения...
Практика самосовершенствования. Как стать выдающейся личностью и обезопасить свою жизнь
Книга поможет вам усовершенствовать свои умственные, физические и духовные способности, овладеть основами массажа и самомассажа, релаксации и самовнушения, научит управлению эмоциями и общению с людьми, умению...
Вы держите в руках первое в мире масштабное по охвату материала и подробно иллюстрированное издание, раскрывающее секреты искусства владения пистолетом. Автор в течение семи лет тренировался у лучших спортсменов по...
Практический курс рукопашного боя
Издание содержит целый ряд приемов рукопашного боя с подробным описанием и фотографиями. Книга предназначена для военнослужащих, сотрудников силовых органов, частных детективных и охранных предприятий.
Практические занятия по волейболу. Учебное пособие для вузов, 2-е изд., стер
Данное пособие является методической разработкой практических занятий по волейболу для преподавателя дисциплины «Физическая культура». Учебное пособие предназначено для студентов и преподавателей вузов.
Преодоление. Сокращенные программы по бодибилдингу
Эта книга не является руководством "как стать чемпионом". Занимаясь по данной книге, вы достигните отличных результатов, но вам никогда не достичь уровня профессионалов. Чтобы стать похожим на "звезд" бодибилдинга,...
Знания, которые вы почерпнете из книги инструктора спецназа, мастера спорта международного класса, специалиста по рукопашному бою Юрия Серебрянского, очень даже вероятно, позволят защитить вас, сохранить ваше...
Самый именитый тренер в истории российского футбола предельно откровенно рассказывает о невидимых постороннему глазу особенностях своей работы, параллельно затрагивая темы, о которых действующие наставники...
Приемы рукопашного боя НКВД. Практическое пособие
В ходе оперативно-розыскных мероприятий чекистских и войсковых операций в 1930-40-е годы широко применялись эффективные приемы рукопашного боя, разработанные отечественными специалистами. В книге приведены приемы...
Прикосновение дракона. Продвинутая техника
Продолжение книги "Прикосновение дракона. Уязвимые места человеческого тела". Знакомит с 20 анатомическими мишенями и 50 приемами для их поражения. Многие приводимые в книге приемы чрезвычайно опасны и могут быть...
Применение шеста в различных стилях УШУ
Данная книга является хорошим методическим руководством по техниче применения шеста в ушу. Ее отличительным свойством является не только подробность описания техники и приемов работы с шестом, но и систематический...
Применение локального отрицательного давления в подготовке спортсменов
В монографии В.У. Аванесова представлены материалы, имеющие научно-прикладную значимость в системе подготовки легкоатлетов-спринтеров высокой квалификации. Многолетние экспериментальные исследования позволили автору...
