Виды спорта

Практическое карате для всех

М. Накаяма Д. Дрэгер

Это классическое руководство по самозащите, написанное М. Накаямой при участии Д. Дрэгера, включает три раздела. Первый раздел посвящен базовой технике каратэ применительно к самозащите: рассмотрены основные стойки,...

Практические занятия по волейболу. Учебное пособие для СПО, 3-е изд., стер

Безбородов А. А.

Данное пособие является методической разработкой практических занятий по волейболу для преподавателя дисциплины «Физическая культура». Учебное пособие предназначено для студентов и преподавателей ссузов. Соответствует...

Практические занятия по волейболу. Учебное пособие для СПО, 1-е изд

Безбородов А. А.

Практическая самозащита для женщин

А.Н. Века

Нехудожественная литература&" Путешествия. Хобби. Фото. Спорт&" Спорт&" Виды спорта&" Боевые и спортивные единоборства&" Самооборона

Практический круизинг на основе опыта кругосветного плавания парусного катамарана "Благовест"

Фоминцев А., Фоминцева А

Книга представляет собой краткую энциклопедию круизинга, или такого образа жизни, когда человек живет на парусной (или моторной) яхте, перемещаясь на ней по морям и океанам из одного региона планеты в другой, вслед за...

Практикум для изучения техники движений в спортивных способах плавания

В.И. Зернов

...

Практическое каратэ на улице. Самозащита от нескольких противников. Самозащита от вооруженных противников. Особо сложные случаи самозащиты

М. Накаяма

Это классическое руководство по самозащите. Издание рассчитано на человека со средними физическими способностями и ограниченным временем и может использоваться для самостоятельных занятий после успешного овладения...

Практика самосовершенствования. Как стать выдающейся личностью и обезопасить свою жизнь

Микрюков Юрьевич

Книга поможет вам усовершенствовать свои умственные, физические и духовные способности, овладеть основами массажа и самомассажа, релаксации и самовнушения, научит управлению эмоциями и общению с людьми, умению...

Практическая стрельба

В. Крючин

Вы держите в руках первое в мире масштабное по охвату материала и подробно иллюстрированное издание, раскрывающее секреты искусства владения пистолетом. Автор в течение семи лет тренировался у лучших спортсменов по...

Преодоление критических ситуаций при обучении плаванию ребенка-инвалида. Учебно-методическое пособие

Д.Ф. Мосунов В.Г. Сазыкин

Преодоление. Сокращенные программы по бодибилдингу

А. А. Шершнев

Эта книга не является руководством "как стать чемпионом". Занимаясь по данной книге, вы достигните отличных результатов, но вам никогда не достичь уровня профессионалов. Чтобы стать похожим на "звезд" бодибилдинга,...

Пресечение боя

Юрий Анатольевич Серебрянский

Знания, которые вы почерпнете из книги инструктора спецназа, мастера спорта международного класса, специалиста по рукопашному бою Юрия Серебрянского, очень даже вероятно, позволят защитить вас, сохранить ваше...

Преступления футбольных болельщиков. Криминологическая характеристика преступлений, совершаемых футбольными болельщиками, и их предупреждение. Монография

А.А. Мейтин

Приглашение на ринг. История развития и становления бокса в России

Р.С. Мхитарьянц

Приговорен к победе

Валерий Газзаев

Самый именитый тренер в истории российского футбола предельно откровенно рассказывает о невидимых постороннему глазу особенностях своей работы, параллельно затрагивая темы, о которых действующие наставники...

Приемы рукопашного боя НКВД. Практическое пособие

Петров М.

В ходе оперативно-розыскных мероприятий чекистских и войсковых операций в 1930-40-е годы широко применялись эффективные приемы рукопашного боя, разработанные отечественными специалистами. В книге приведены приемы...

Прикосновение дракона. Продвинутая техника

Мастер Лун

Продолжение книги "Прикосновение дракона. Уязвимые места человеческого тела". Знакомит с 20 анатомическими мишенями и 50 приемами для их поражения. Многие приводимые в книге приемы чрезвычайно опасны и могут быть...

Применение локального отрицательного давления в подготовке спортсменов

В.У. Аванесов

В монографии В.У. Аванесова представлены материалы, имеющие научно-прикладную значимость в системе подготовки легкоатлетов-спринтеров высокой квалификации. Многолетние экспериментальные исследования позволили автору...

Применение шеста в различных стилях УШУ

Сергей Константинович Карамов

Данная книга является хорошим методическим руководством по техниче применения шеста в ушу. Ее отличительным свойством является не только подробность описания техники и приемов работы с шестом, но и систематический...

Принцип сперматозоида. Учебное пособие

Литвак Михаил Ефимович

В учебном пособии рассказано о приемах и методах, применяемых автором на сеансах групповой психотерапии, психологических тренингах, а также при индивидуальном семейном и производственном консультировании...

Принципы Айкидо в повседневной жизни. Практика решения конфликтных ситуаций

Добсон

Что в течение нашей жизни доставляет нам наибольшую боль? Это конфликты - полчища конфликтов, - которые внезапно возникают перед нами, словно мишени в тире. Как не попасться в постоянно расставляемые жизнью ловушки...

Принцип сперматозоида. Уч. пособие (целофан.)

М. Е. Литвак

Принцип сперматозоида. Учебное пособие

Литвак Михаил Ефимович

В учебном пособии рассказано о приемах и методах, применяемых автором на сеансах групповой психотерапии, психологических тренингах, а также при индивидуальном семейном и производственном консультировании...

Принцип карате

Данил Аркадьевич Корецкий

Убийство есть убийство, независимо от того, совершено оно разящим ударом карате или молниеносным выпадом кортика. Секреты посточных единоборств, красипая жизнь «золотой молодежи», фальсификация вин и чувств, кортики,...

Про футбол

Эдуард Безуглов, Дмитрий Кортава

О книге Эта книга - честный рассказ обо всех гранях российского футбола от людей, для которых этот вид спорта - прежде всего работа, которые не видят себя вне футбола и живут им. Экспертами выступили ведущие...