Можно с уверенностью утверждать, что этот написанный одним из самых выдающихся учителей каратэ учебник окажет неоценимую помощь тем, чья цель — быстро продвинуться в данном боевом искусстве до ранга черного пояса....
Черный пояс мудрости. Айкидо для индивидуального развития
Для Стэна Врубеля айкидо — не просто боевое искусство, а своеобразная «метафора» жизни. Поединок помогает понять, кто мы есть на самом деле, какие способы взаимодействия с окружающей реальностью используем и насколько...
Черный пояс. Навыки и техники дзюдо
Эта книга содержит все, что необходимо знать и уметь начинающему дзюдоисту для достижения мастерства уровня черного пояса. Она знакомит с историей и философией дзюдо, его основными приемами и правилами ведения боя....
...
...
Эта книга написана четырехкратным олимпийским чемпионом по спортивной гимнастике Алексеем Немовым в соавторстве с известным спортивным журналистом Ириной Степанцевой. «Честная игра» — это жизненный путь великого...
Анастасия Нифонтова - первая в истории женщина, прошедшая ралли Дакар-2019 без помощи механиков в специальном классе Original by Motul. В той гонке из 32 участников спецкласса до конца добрались лишь 16 человек....
Жил-был ненасытный злой Сундук. Каждого, кто к нему приближался, он заглатывал и уже не выпускал. Страшно? Бессердечный ловец насекомых сам попал в западню. Интересно? Маленькая скромная Ложка стала главнее большого и...
Что такое дайвинг, или Акваланги для всех
Если встретились два таких человека, как известный рок-музыкант Андрей Макаревич - романтик, тонкий ценитель прекрасного и Юрий Бельский - легенда отечественного дайвинга, то вполне закономерно, что появилась такая...
Что я на самом деле сказал Зидану?
Берлин, 9 июля 2006 года. Чемпионат мира по футболу. Финальный матч: Италия - Франция. Подходит к концу добавленное время. И вдруг - неожиданный удар головой капитана французов, но не по мячу… С этой минуты...
Шак Непобежденный. Автобиография настоящего монстра НБА
Шак, Шакович, Большой Кактус, Уилт Чембернизи, Доктор Шак, ШакДональдс, Осама бин Шак – его могут называть как угодно, но его личность остаётся неизменной. Человек, известный своими железными принципами,...
Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься...
Шаолиньское кунг-фу. Классика восточных единоборств
Шаолиньский кулак - таково общее название обширной системы приемов рукопашного боя голыми руками и с холодным оружием, происхождение которой связано с Шаолинем - старинным буддийским монастырем в Китае. В книге...
Шаолинь-Сы цюань-шу. Воинское искусство Шаолиня
Книга посвящена воинским традициям монастыря Шаолинь: шаолинь-сы цюань-шу. В ней рассказывается о возникновении и развитии этого уникального боевого искусства, а также приводятся примеры таолу — формальных упражнений...
Шестой игрок. Книга для хоккейных болельщиков и о хоккейных болельщиках
"Наше знакомство состоялось не в Москве, не в России, а на чемпионате мира в Вене в 2005 году. Те, кто присутствовал на трибунах во время проведения различных спортивных соревнований, не понаслышке знают о...
Автор книги Карлос Кантанеро - опытный тренер, руководивший разными командами испанской лиги – «Атлетико Мадрид», «Леванте», «Эльче», «Луго», «Сан-Себастьян-де-лос-Рейес». Под его началом "выросли" такие футболисты,...
Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов
Эта книга адресована всем желающим усовершенствовать свои навыки в популярной спортивной борьбе - самбо. Автор - известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион...
Предлагаемая книга (являющаяся компиляцией) охватывает базовые навыки ниндзюцу и содержит практические рекомендации и упражнения для овладения ими. Книга содержит двенадцать самостоятельных глав, в каждой из которых...
Эта книга - для новичков в верховой езде, для тех, кто впервые решился сесть в седло. В ней даются самые разнообразные советы и рекомендации: как приобрести свою первую в жизни лошадь, как за ней ухаживать, как...
Школа мастерства борцов, дзюдоистов и самбистов. Учебное пособие
В учебном пособии излагается история возникновения спортивной борьбы, характеризуются ее разновидности, рассматриваются тенденции становления и развития спортивной борьбы как учебной дисциплины, анализируются основы...
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются...
В этой книге Э.Никенс делится своим богатым опытом, который подтверждают эксперты по выживанию, охоте и ловле рыбы. Вас ждет более 300 полезных советов, без которых не обойтись каждому туристу.
