Виды спорта

Абсолютная беспощадность... к себе!

Андрей Кочергин

Новая книга автора бестселлеров "Огнеупорные советы" и "Мужик с топором"! Андрей Николаевич Кочергин стал заниматься боевыми искусствами в 1976 году: сначала — дзюдо, а с 1978 года — «советским спортивным каратэ»....

Абсолютно честен. Автобиография Фрэнка Лэмпарда

Лэмпард Фрэнк

АВТОБИОГРАФИЯ ОДНОГО ИЗ ЛУЧШИХ ПОЛУЗАЩИТНИКОВ В ИСТОРИИ. Фрэнк Лэмпард максимально откровенно рассказывает о своей карьере за сборную Англии, «Вэст Хэм» и «Челси». МНОГО РАНЕЕ НЕИЗВЕСТНЫХ ФАКТОВ.

Авилов, Харахордин: Основы армейского рукопашного боя. Ударная и защитная техника

Авилов В.И., Харахордин С.Е.

Авилов, Харахордин, Нифонтов: Применение специально-подготовительных упражнений в дзюдо (совершенствование техники борьбы лёжа)

Под ред. Авилова В.И.

Авилов, Харахордин: Подготовка к выполнению нормативов по самбо в рамках ВФСК "Готов к труду и обороне" (ГТО)

Авилов Владимир Иванович

Данное учебно-методическое пособие посвящено освоению приёмов самбо, входящих в разработанные и научно обоснованные нормативы получения бронзового, серебряного и золотого знаков отличия IV-VI ступеней Всероссийского...

Автобиография

Пеле

Даже те, кто мало интересуется футболом, знают, кто такой Пеле. Он самый знаменитый представитель блестящей команды бразиль­цев, всемирно признанных лучшими и самыми обаятельными футбо­листами. Он трижды выигрывал...

Автобиография Алессандро Дель Пьеро

Алессандро Дель Пьеро

Не существует фаната, который не знал бы Дель Пьеро. Алессандро входит в топ-50 футболистов по версии Золотого юбилейного голосования УЕФА. Чемпион мира, обладатель кубка Лиги чемпионов, шестикратный чемпион...

Автономное выживание в экстремальных условиях и автономная медицина

Игорь Молодан

Самый полезный и компактный прикладной справочник по автономному выживанию без специального снаряжения. Всё о правильном поведении в опасных ситуациях. Каждый абзац этого наглядного пособия является рекомендацией к...

Адмирал хоккея. Легендарный хоккеист сборной СССР и ЦСКА. Автобиография

Алексей Касатонов

Азбука бокса

Н.А. Подрезов Аман Атилов

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются...

Азбука тенниса

В.А. Голенко Альбина Юрьевна Скородумова

Учебник по педагогике физической культуры для студентов, аспирантов, преподавателей и тренеров разработан в соответствии с происшедшими в стране изменениями и последней учебной программой для вузов по дисциплине...

Азбука самозащиты

С. Чой

Понимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной ситуации. Этих принципов не так уж много и все они применимы к любому способу самозащиты.

Азбука бокса

Аман Атилов

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются...

Азбука для охранника. Справочное пособие

Н.Г. Краюшенко

Азбука телохранителя

Сергей Григорьевич Козлов Ю. Сенчуков

Учебно-методическое пособие для преподавателей и инструкторов школ частной охраны. Основное внимание уделяется в нем подготовке телохранителя-одиночки. Рассмотрены традиционные ошибки и заблуждения в обучении и работе...

Азбука тхэквондо

С. Чой

Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической подготовки, с...

Азбука боулинга: рекомендации чемпионов

А. Веленский

Подробно иллюстрированное пособие для профессионалов и любителей от ведущих специалистов по боулингу. Детальные инструкции позволят избежать ошибок, устранить недостатки, резко повысить уровень вашей игры. Подробные...

Азбука хоккея с шайбой

Боустедт Т.

Учебное пособие по хоккею с шайбой для возрастных групп от 7 до 16 лет! Только после нескольких лет работы в должности директора департамента по развитию национальной команды я понял, что наш молодежный хоккей...

Азбука бокса

Аман Атилов

Учебное пособие

Айкидо

Е. Горбачев

Айкидо представляет собой не только традиционный вид спорта: оно является целой системой всестороннего совершенствования человека, которая призвана воспитывать тело и дух. Представлено 500 приемов айкидо, 1000...

Айкидо и айки-джитсу. Идеальная защита при любом нападении

С.А. Гвоздев

Пособие по самому "джентельменскому" виду восточных единоборств включает в себя как практику, так и философию этого вида борьбы. Автор в новом издании книги учел пожелания и замечания читателей и дополнил ее новыми...

Айкидо - искусство самопознания: как достичь освобождения

Врубель С.

Для Стэна Врубеля айкидо - не просто боевое искусство, а своеобразная "метафора" жизни. Поединок помогает понять, кто мы есть на самом деле, какие способы взаимодействия с окружающей реальностью используем и насколько...

Айкидо для тех, кому за 50

Николай Энгельсович Рудаков

Приходит время, и каждый человек, кто спокойно, кто с удивлением, а кто и содроганием вдруг обнаруживает, что на него неотвратимо надвигается пожилой возраст, а за ним также неумолимо маячит старость. "Небесный...

Айкидо и динамическая сфера: иллюстрированное пособие

А. Вестбрук Оскар Ратти

Это всестороннее руководство по айкидо обеспечит вам основу для занятий этим благородным боевым искусством и высокоэффективным методом самозащиты.

Айкидо и оружие: Практическое пособие

Дмитрий Тедеев

Айкидо - это своеобразная система самообороны, которую создал великий мастер Морихэй Уэсиба на базе технических и тактических элементов традиционных японских боевых искусств - дзю-дзюцу (борьбы), кэндо (фехтования...