Традиционные каши актуальны и в наши дни: они вкусны, полезны и питательны. Кроме того, они хорошо сочетаются с любыми продуктами: грибами, овощами, фруктами и даже шоколадом.
Чудо-кефир. Эликсир здоровья, стройности, красоты
Известно ли вам, что кефир нормализует микрофлору кишечника и является важнейшим поставщиком кальция, что без него немыслима ни одна диета, что употребление в пищу кисломолочных продуктов – не только хорошая...
Эко-кулинария: живая кухня. Умное сыроедение
Перед вами кулинарная книга третьего тысячелетия! Книга, меняющая не только рацион, но и образ жизни, и образ мыслей. Оказывается, эко-питание — это просто и вкусно! Даже конфеты могут быть полезными, если сделаны на...
Все, что попадает к нам в рот, может быть ядом или лекарством. Это не книга рецептов и не очередная диета. Это современные знания об экологии питания - доступном каждому способе ежедневного оздоровления. Главное -...
Экспресс-рецепты блюд живой кухни от Виктории Бутенко и известных русских сыроедов включают сухие завтраки и йогурты, закуски и салаты, супы и соусы, основные блюда и вкуснейшие десерты, а также знаменитые зеленые...
Идеальная ситуация, когда рядом с твоим домом расположилась пиццерия, где профессиональные пицайолло, раскатывая вручную тесто, готовят потрясающую пиццу. Но что делать, когда пиццерии нет? Тогда есть смысл...
Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище
Правила рационального питания, о которых вы узнаете из этой книги, помогут очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки, способствуют снижению лишнего веса и восстановлению естественного обмена веществ. У...
Энциклопедия здорового питания
От того, что мы едим, зависят и наше здоровье, и работоспособность, и настроение. Классик оздоровления Геннадий Малахов вывел "пять золотых правил питания", которые помогут вам правильно питаться. Их разъяснению и...
Энциклопедия умного сыроедения: Здоровое питание XXI века (новое оформление)
Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием «Умное Сыроедение». Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет...
Энциклопедия здорового питания
Энциклопедия содержит новейшую информацию по вопросам питания и здоровья с учетом результатов современных исследований российских и зарубежных ученых. Книга дает замечательную возможность выбрать лучшие продукты...
Энциклопедия умного сыроедения. Победа разума над привычкой
Эта книга полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедовами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового...
Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище
Правила рационального питания, о которых вы узнаете из этой книги, помогут очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки, способствуют снижению лишнего веса и восстановлению естественного обмена веществ. У...
Энциклопедия правильного и здорового питания
Что такое "правильное питание"? Что такое углеводы, белки, жиры, витамины, микроэлементы, свободные радикалы? Что такое вторичные добавки? Как происходит обмен веществ? Надо ли иметь идеальный вес? Сколько калорий...
Энциклопедия рецептов здорового питания
Книга, которую вы держите в руках, не затеряется на книжном рынке России. Большая ее часть вместила в себя лучшие рецепты домашней кухни, рассчитанные на самый притязательный вкус и гурманов. Достаточно места уделено...
Эффективное питание по группам крови
В книге в доступной для читателя форме рассказывается о группах крови, об их влиянии на характер человека и его болезни. Главное внимание уделяется особенностям питания по четырем группам крови, а также характеристике...
Вашему вниманию предлагается комплект из 2 книг-руководств для продвинутых девушек, которые больше не желают есть всякую дрянь и мечтают о потрясающей фигуре.
