Здоровье


Здоровье




 

Нет в продаже

Clean. Революционная диета омоложения

Алехандро Юнгер

Алехандро Юнгер, американский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, эксперт в области здорового питания, сам столкнулся однажды с проблемами, знакомыми любому современному человеку, живущему в большом городе:...


 

Нет в продаже

Collect Moments Not Things. Дневник на 5 лет (без вопросов)

Пятибуки - это мегапопулярные дневники на 5 лет с вопросами на каждый день. Свои пятибуки в России ведут больше 100 000 человек! Секрет такой популярности прост, ведь пятибуки - это: - вопросы на каждый день, которые...


 

Нет в продаже

Coorie. Шотландское искусство счастья

Беннетт Габриэлла

Кюри - это шотландский стиль жизни, помогающий создавать ощущение счастья и незабываемые моменты, ценить свое наследие и наслаждаться родной природой. Любоваться звездным небом, наряжаться в клановый тартан на...


 

Нет в продаже

Cozy. Искусство всегда и везде чувствовать себя уютно

Гиллис Изабель

Слово "уют" может ассоциироваться с горячим шоколадом, потрескиванием огня в камине, хлопьями снега за окном — с осязаемым волшебством. Но как насчет того, чтобы научиться чувствовать себя как дома независимо от того,...


 

Нет в продаже

Detox Diet

В.В. Вакуленко

О том, что с помощью питания можно избавиться от шлаков и токсинов в нашем организме, все мы наслышаны. Организм, очищаясь, омолаживается, начинает вести себя иначе, кожа и волосы начинают сиять здоровьем,...


 

Нет в продаже

Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится

Рыжина Анастасия

Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и...


 

Нет в продаже

Dolce Vita. Нужна ли Вам диета?

Н. Н. Илло

Книга врача Натальи Илло поможет вам найти выход из ситуации, когда липший вес становится не только заметным самому себе и окружающим, но и, возможно, является очевидным минусом при построении личной жизни и карьеры....


 

Нет в продаже

EMDR в коучинге

Х. Зигмунд К. Бессер-Зигмунд

В данной книге, получившей известность в Германии, Австрии и Швейцарии, авторы представляют свои дальнейшие разработки по методу EMDR: комбинацию из билатеральной стимуляции полушарий, НЛП и кинесиологии. Этот новый...


 

Нет в продаже

Encyclopedia Pathologica: Модицина

Никита Жуков

Эта книга – первый нескучный научпоп о современной медицине, о наших болячках, современных лекарствах и человеческом теле. Никита Жуков, молодой врач-невролог из Санкт-Петербурга, автор ультрапопулярного проекта...


 

Нет в продаже

EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами

Барисо Д.

Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними...


 

Нет в продаже


 

Нет в продаже

Fika, или шведское счастье в чашечке кофе

Балслев Линда

Кофе на бегу? Как бы не так! Для шведов перерыв на кофе — это целый ритуал, во время которого можно отдохнуть от работы, поболтать с друзьями и даже влюбиться! А называется этот волшебный перерыв — ФИКА! С помощью...


 

Нет в продаже

Girl Code. Как разгадать код успеха в личной жизни, дружбе и бизнесе

Лейба Кара Элвилл

Вторая книга в серии Wonderclub (первая – Girlboss Софии Аморузо). От автора-блогера с аудиторией 2 с половиной миллиона человек, топ-3 на amazon.com среди авторов, пишущих о женском успехе. Много восторженных...


 

Нет в продаже

HBR Guide. Жизненный баланс

Harvard Business Review

Книга от экспертов HBR о том, как примирить работу и личные дела и сделать свою жизнь осмысленной и наполненной.


 

Нет в продаже

HelloPolly. 50 школьных лайфхаков

HelloPolly

Полина Зиновьева в 12 лет создала свой канал на YouTube HеlloPolly. Сегодня у нее более миллиона подписчиков на YouTube и в Instagram. В своей книге Полли весело рассказывает о том, как проснуться, что приготовить на...



 

Нет в продаже

Hygge. Уютная книга о счастье по-скандин. 100 секр

Артур Майбах

Hygge (хюгге) — скандинавское искусство создавать вокруг себя атмосферу тепла и уюта — делает счастливыми людей по всему миру, избавляя их от усталости и одиночества, согревая сердца и души, наполняя жизнь новыми...


 

Нет в продаже

Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски

Ирина Сергеевна Соковых

Hygge (хюгге) – это настоящий секрет счастья! Счастья, покоя, неспешности, уюта и душевного тепла. Стиль hygge родился в Скандинавии, и сегодня он стремительно набирает популярность во всем мире, покоряя сердца людей,...


 

Нет в продаже

Hygge. Рецепты уютной жизни по-скандинавски

Артур Майбах

Hygge (хюгге) – умение сделать жизнь уютной, комфортной, спокойной. Жизнью, в которой нет места скуке и плохому настроению. Жизнью, полной простых радостей и удовольствий, доступных каждому. Хюгге делает людей не...


 

Нет в продаже

I группа крови: идеальное питание

Ника Муратова

Сегодня уже ни для кого не секрет, что питание во многом определяет наше здоровье и самочувствие. Мы пробуем различные диеты, изнуряем себя голоданием или сыроедением в надежде избавиться от хронических болячек или...


 

Нет в продаже

ICE MAN. Ледяная схватка. Как я пешком пересек в одиночку всю Антарктиду

Колин О'Брэйди

В декабре 2018 года американец Колин О’Брэйди решился пересечь Антарктиду в одиночку.   Ему предстояло: - Пешком пройти расстояние около 1500 км. - Тянуть сани с поклажей весом 170 кг. - Строго...


 

Нет в продаже

II группа крови: идеальное питание

Ника Муратова

Сегодня уже ни для кого не секрет, что питание во многом определяет наше здоровье и самочувствие. Мы пробуем различные диеты, изнуряем себя голоданием или сыроедением в надежде избавиться от хронических болячек или...


 

Нет в продаже

III группа крови: идеальное питание

Ника Муратова

Сегодня уже ни для кого не секрет, что питание во многом определяет наше здоровье и самочувствие. Мы пробуем различные диеты, изнуряем себя голоданием или сыроедением в надежде избавиться от хронических болячек или...