Здоровье

Здоровье

Евгений Божьев: Исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает

Божьев Е.Н.

Евгений Божьев — врач-невролог и мануальный терапевт с многолетним опытом, автор уникальной методики самолечения. Бывший военврач, окончил факультет подготовки врачей для авиации и космонавтики ленинградской...

Евгения Баглык: Правильный фейсбилдинг и тейпирование

Баглык Е.А.

Красивое и подтянутое лицо достижимо для каждого! Фейсбилдинг уникальная авторская методика упражнений для сохранения молодости лица, избавления от морщин и обвислостей, поддержания здорового состояния кожи и тонуса...

Евгения Лисёнкова: С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо

Лисёнкова Евгения

Когда уже прочитаны сотни книг по психологии, когда тоска не вытесняется едой и спортом, когда кажется, что все против тебя и счастья на свете нет, — на помощь приходит Он, твой верный, немного с перчинкой и всегда...

Евгений Матвеев: Судьба по-русски

Матвеев Е.С.

Своим воспоминаниям знаменитый актер и режиссер Евгений Матвеев дал название "Судьба по-русски". И в нем символично соединились названия двух его самых знаменитых фильмов — "Судьба" и "Любить по-русски". И жизнь, и...

17.58 USD 15.82 USD

В корзину

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Уиттен А.

Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и "биохаков" для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и...

19.35 USD 16.26 USD

В корзину

Еда и мозг

Дэвид Перлмуттер

Новое, переработанное и дополненное издание бестселлера «Еда и мозг». Новые данные научных исследований, обновленные рекомендации и рецепты. Многие из нас слышали о вреде жирной...

Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат

Наталья Шульга

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма....

32.13 USD 28.92 USD

В корзину

Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй

Энтони Уильям

В своей книге всемирно известный целитель, медик-медиум, Энтони Уильям рассказывает о целебной силе, скрытой во фруктах, овощах, травах, специях и диких растениях. Вы узнаете, что дары природы не только способны...

Ее нежность, его опора. Книга-путешествие к истокам счастливого брака

Уиллард Ф. Харли-младший

Почему одни пары живут в любви и согласии десятилетиями, а другие расстаются уже через несколько лет? Семейный психолог с 40-летним опытом Уиллард Ф. Харли объясняет: мужчины и женщины в отношениях часто имеют...

15.39 USD 14.31 USD

В корзину

Ежедневные практики, которые научат вас брать, давать и наслаждаться

Татьяна Мужицкая

Эта рабочая тетрадь — самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит систему дневных и вечерних практик, рассчитанных на 72 дня. Выполняя эти практики, вы почувствуете, что...

6.13 USD 5.51 USD

В корзину

Ежедневник-тренинг "Хитрый, как лис, ловкий, как тигр. 36 недель планирования с опорой на китайские стратагемы

Марчук А.С.

Ежедневник-тренинг для тех, кто хочет освоить на практике "36 китайских стратагем". Умение ими пользоваться, позволяет стать мастером риторики, добиваться своего в переговорах, мыслить логически, замечать то, что...

Екатерина Сляднева: Как управлять своей жизнью и работой. Секреты ведения проектов

Сляднева Е.Ю., Бондаренко Е.

В детстве кажется, что менеджер — это человек в белой рубашке, который сидит за компьютером, улыбается коллегам, пьет кофе из светлой кружки и вообще доволен жизнью. Если вы купились на это изображение и пошли по...

Екатерина Рыбакова: Слово женского рода

Рыбакова Е.Е.

Жена, мать, бабушка, сестра, дочь, подруга, студентка, коллега, начальница – это роли, которые женщинам предлагает социум, но есть ли что-то помимо них? Есть! Это ощущение личностной реализации. Если его нет, то...

Екатерина Суратова: Телесная психология. Услышать тело — исцелить душу

Суратова Е.

Эта книга — для вас, если вы недовольны собой и своим телом, если у вас есть проблемы с весом и питанием, если самочувствие оставляет желать лучшего, а врачи не могут поставить точный диагноз, если не удается наладить...

Екатерина Каленова: Большой подарок для женского счастья. 4 книги, которые превращают мечты в реальность

Калёнова Е., Филатова Н.

В комплект входят 4 книги, авторами которых являются прекрасные женщины: Екатерина Калёнова, Надежда Филатова, Дарья Стрелкова и Екатерина Кононова. Из этих книг вы узнаете о том, как приблизиться к совершенству в...

Екатерина Плотко: 7 шагов к себе. Женщина радуга

Плотко Е.В.

Книга "7 шагов к себе. Женщина радуга" — это комплексный подход к трансформации: душа, тело, разум. Прожив и прочувствовав каждую практику в книге, каждую историю, ты сможешь изменить свою жизнь, как это сделали...

5.69 USD 5.29 USD

В корзину

Елена Радзинская: Атлас приемов терапии при тревоге и болях

Радзинская Е.

Елена Радзинская - невролог, остеопат, один из лучших в Москве кранеосакральных терапевтов поделилась простыми, но эффективными приемами, как избавиться от тревоги, боли и зарядиться энергией. Легкие любящие...

3.9 USD 3.66 USD

В корзину

Ем и худею! Самая эффективная диета

Т. И. Луганцева

Книга расскажет о том, как справиться с перееданием, преодолеть тягу к еде и питаться со вкусом и пользой для здоровья. Натуральные продукты и кулинарные рецепты для рационального и низкокалорийного питания помогут...

Если мама - токс. .. Как освободиться из враждебных отношений

Осборн М. И.

Человек, у которого была любящая мама, никогда не поймет того, кто побывал в концлагере материнского насилия: эмоционального, ментального, физического и даже сексуального. Да и сами взрослые дети таких матерей всю...

11.07 USD 9.85 USD

В корзину

Если бы я себя послушал. Как выйти из постоянной гонки и обрести себя

Чонхо Н.

На Чон Хо, практикующий психиатр и автор бестселлеров в Корее, делится историями пациентов и собственным опытом борьбы с тревожностью. Он объясняет, как мы теряем связь с собой и боимся признать свою уязвимость. Эта...

Естественная красота и здоровье. Жизнь без диет

Мартин, Ч.

Естественная красота и здоровье присущи тем, кто овладел искусством естественной жизни.Известно, что в природе есть все необходимое для прекрасной, здоровой жизни. Более того, все необходимое для естественной здоровой...

24.57 USD 21.87 USD

В корзину

Есть ли реальность за вашей спиной? О квантовой физике простым языком

Арье К.

Автор книги — профессиональный физик-ядерщик — просто и с юмором расскажет о законах квантовой физики, на примерах объяснит основные понятия и раскроет их значение в повседнейвной жизни. Наш удивительный мир станет...

Ешьте, пейте - и будьте здоровы

У. Уиллет П. Скеррет

Доктор Уиллет из Гарвардской медицинской школы разоблачает диетологические мифы и предлагает широкому кругу читателей новую "пирамиду здорового питания" (с опорой на результаты последних научных исследований о самых...

Жажда жить! Как обрести силу внутри себя

Никита Серов

Никита Серов — спортсмен, предприниматель, успешный блогер с многомиллионной аудиторией, любящий заботливый отец, который не перестает вдохновлять окружающих своим примером и отношением к своим детям. Но так было не...

6.3 USD 5.67 USD

В корзину

Жена психиатра. Когда любовь становится диагнозом

Померанц Д.

История женщины необычайной стойкости, которая боролась за свое счастье. Сначала за возможность иметь детей прошла курс лечения, сделала несколько десятков процедур ЭКО и победила бесплодие. После боролась с...