Здоровье

Здоровье

Избавление от тревоги и депрессии

Майкл Томпкинс

Практическое руководство по борьбе с тревогой и депрессией. Поможет прочувствовать весь спектр своих эмоций, разрушить барьеры эмоционального избегания и справиться со своими чувствами. Если...

Избавься от боли. Боль в позвоночнике (+DVD-ROM)

Анатолий Ситель

Старение и угасание организма начинается с ограничения подвижности. А причиной ограничения подвижности является, как правило, боль. Очень часто проблемы с позвоночником возникают из-за перегруженности мышц спины....

10.52 USD 10.2 USD

В корзину

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

Мэттью Бун, Дженнифер Грегг, Лиза Койн

25 микропрактик, описанных в этой небольшой книге покет-формата, помогут преодолеть страхи и жить той жизнью, которой вы хотите.Человеку свойственно избегать неприятных ситуаций, чувств и переживаний. Но, уклоняясь от...

11.47 USD 10.33 USD

В корзину

Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью

Розье Тамара

В этой книге - авторский метод психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным...

15.29 USD 14.37 USD

В корзину

Измени свой мозг - изменится и тело!

Амен Дэниэл Дж.

Главное условие красивого тела — здоровый мозг! Известный нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Дж. Амен, объединив данные последних научных исследований и результаты более 20 лет врачебной практики, в этой книге...

Изумрудная книга. Истории силы и света, которые помогают пройти сквозь трудности

Кирьянова Анна

Изумрудный, тихий свет философско-психологических эссе осветит самые привычные моменты жизни, превращая их в ключи к пониманию себя, любви и внутренней опоры. Простые, но мудрые истории помогут вернуть душевное тепло,...

14.08 USD 12.53 USD

В корзину

Икигай: Смысл жизни по-японски

Кен Моги

Икигай – японская философия, которая помогает находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствует долголетию (японские мужчины по продолжительности жизни занимают 4-е место в мире,...

Иллюзия и реальность, или Как стать счастл 6-е изд

Галина Александровна Барышникова

Чем больше вы осваиваете знаний, тем больше ваш ум становится беспокойным. Вы начинаете разрываться во все стороны. Одна теория говорит одно, другая - другое. Что выбрать? Ваш ум теряется, пытаясь найти что-то...

2.61 USD 2.46 USD

В корзину

Иллюзия и реальность, или Как стать счастливым

Г.Б. Шереметева

Данное издание не является оригинальным. Книга печатается по технологии принт-он-деманд после получения заказа.

6.07 USD 5.65 USD

В корзину

Иммануил Кант: Доказательство бытия Бога

Кант И.

Иммануил Кант - величайший философ Западной Европы, один из ведущих мыслителей эпохи Просвещения, родоначальник немецкой классической философии, основатель критического идеализма, внесший решающий вклад в развитие...

Империя депрессии. Глобальная история разрушительной болезни

Джонатан Садовски

Депрессия захватила мир.   Еще 150 лет назад словом "депрессия" описывали лишь пессимистичное настроение. Однако в середине ХХ века, когда европейские империи рушились, новые западные клинические модели и методы...

Инна Литвиненко: Любовь — не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям

Литвиненко И.Е.

Инна Литвиненко — практикующий коуч (отношения, зависимости, травмы, посттравмы, постнарциссическая и постабьюзивная терапия). Любовь — самый распиаренный маркетинговый бренд. Вам вбивают в голову мысль, что если вы...

14.33 USD 11.46 USD

В корзину

Инструкция к себе

Валентина Паевская

Книга известного психолога, нейропсихолога, ведущей популярных семинаров для родителей, автора проекта #УзнайКакЛучшеДляРебенка Валентины Паевской. Устали, не можете двигаться к своей цели и давно...

Ирина Голдман: 365 причин, чтобы жить

Голдман И.

365 причин, чтобы жить! Любите жизнь, которой живете. Живите жизнью, которую вы любите. Эта книга — твой волшебный помощник и друг, который окутает магией добра, удовольствия и безграничного счастья и станет...

Ирина Орда: Законы Рода. Проработка негативных семейных сценариев. Метафорические ассоциативные карты. Методика

Орда Ирина

Метафорические ассоциативные карты (МАК) — уникальный инструмент для проработки сложных жизненных ситуаций и состояний. Эта книга поможет освоить работу с МАК, чтобы разрешить значимые для вас проблемные ситуации,...

Ирина Маслова: Метод «Генезис». Полюби себя больше семьи и работы

Маслова И.

Есть огромная разница между «быть» и «казаться». Когда вы притворяетесь, что у вас все хорошо, — это не про радость, а про защиту. Любой успех — это взрослая позиция, позиция ответственности. Если вы чувствуете, что...

13.81 USD 12.98 USD

В корзину

Ирина Лилло: Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания

Лилло Ирина

Думаете, чтобы мечты сбывались, надо иметь волшебную палочку? Родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк? Ничего подобного! Чтобы жить жизнью, в которой исполняются даже самые смелые желания,...

84.42 USD 75.98 USD

В корзину

Искры вдохновения. Вселенная Татьяны Мужицкой. Комплект из 5-х книг

Мужицкая Т.В.

Подарочный комплект из 5-х бестселлеров Татьяны Мужицкой! "Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось" Хочу и всегда получаю — не просто фраза мечты, а вполне достижимая...

69.97 USD 62.97 USD

В корзину

Искры вдохновения. Вселенная Татьяны Мужицкой. Комплект из 4-х книг

Мужицкая Т.В.

Подарочный комплект из 4-х бестселлеров Татьяны Мужицкой!"Теория невероятности", "Мне все льзя", "Роман с самим собой" и "Брать, давать и наслаждаться" – это книги, которые исполняют желания.Татьяна Мужицкая -...

2.71 USD 2.55 USD

В корзину

Искусство быть счастливым

Р.К. Джайн

Стремление людей к счастью - естественно. Поэтому необходимо понять, что такое счастье. Скорее всего, счастье было бы в наших руках, если бы мы знали причины несчастья и избегали их. В данной книге также предлагаются...

6.15 USD 5.54 USD

В корзину

Искусство жить. Реальные истории расставания с прошлым и счастливых перемен (6-е издание)

Гросс Стивен

Сборник пронзительных психотерапевтических рассказов, основанных на более чем 30-летней профессиональной практике автора — известного психоаналитика Стивена Гросса. В каждом рассказе он деликатно, но честно описывает...

33.8 USD 32.79 USD

В корзину

Искусство есть по-умному. 42 удивительные истории о еде

Мелани Мюль

Тарелки красного цвета помогают похудеть, а хорошо подобранная музыка - залог удачного обеда. Сорок две удивительные истории о еде, которые помогают есть по-умному. Что формирует наши вкусы еще в утробе матери?...

3.74 USD 3.33 USD

В корзину

Искусство войны

Сунь-цзы

"Искусство войны" Сунь-цзы — древний китайский трактат, созданный около V века до нашей эры и ставший одной из основополагающих работ по стратегии и тактике ведения войны. Этот труд, состоящий из 13 глав, охватывает...

Искусство управления переменами. Знаки и крылья. Подарочное издание с вырубкой и цветным обрезом

Виногродский Б.Б.

Книга Перемен состоит из самих знаков, их названий, слов к знакам, слов к уровням и толкований, так называемых "Десяти крыльев", которые были созданы Конфуцием. Крылья, к которым также подобраны обширные толкования...

9.77 USD 9.09 USD

В корзину

Искусство спора. Как читать книги

Поварнин С.И.

Сергей Иннокентьевич Поварнин (1870—1952) – философ, профессор Ленинградского государственного университета, крупный специалист в области логики и риторики. Эти книги гремели в 20—30-х годах ХХ века, стояли рядом с...