Здоровье

Здоровье

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Харди Б.

Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не...

11.12 USD 10.45 USD

В корзину

Сила надежды. Руководство по выживанию в трудные времена

Гудолл Д., Абрамс Д.

Как сохранить надежду в таком нестабильном мире? Глядя на заголовки СМИ — усугубляющийся климатический кризис, глобальная пандемия, утрата биоразнообразия, политические потрясения, — трудно быть оптимистом. Джейн...

Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать

Сидоров Дмитрий

"Сила в ресурсе" — это кредо успешных людей, которые умеют достигать поставленных целей. Когда у человека есть ресурс, он способен выполнить любые задачи и преодолеть любые трудности. Хотите научиться накапливать...

7.75 USD 7.29 USD

В корзину

Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите

Джефф Мерфи

Уже более трех десятков лет грандиозное открытие доктора Дж. Мэрфи помогает людям получить в свое распоряжение невероятную силу – силу подсознания! В этой книге – удивительно простые, но совершенно удивительные...

Симорон

П. Бурлан

Об этой удивительной психотренинговой системе ходят легенды. Говорят, что здесь готовят настоящих волшебников. Однако авторы Симорона — психологи Петра и Петр Бурланы — другого мнения. Они утверждают, что волшебниками...

13.58 USD 12.22 USD

В корзину

Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя

Энгл Беверли

Женщины постоянно мирятся с неприемлемым или даже жестоким обращением со стороны окружающих, в особенности мужчин. Мне становится грустно каждый раз, когда я слышу от женщин о плохом обращении. И, хотя ответ мне...

11.4 USD 10.26 USD

В корзину

Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел

Уивер Либби

Цитата   «В сутках всегда будет двадцать четыре часа. И как провести это время — решать только вам. Представление о том, что нужно сделать в течение дня, зависит как от биохимических процессов в вашем организме,...

3.98 USD 3.58 USD

В корзину

Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка

Макгрегор Шери

Шери Макгрегор на собственном опыте ощутила каково это, когда ребенок не просто покидает родной дом, но и полностью обрывает любые контакты с семьей. Пережив это потрясение, Шери поняла главное: в воспитании своего...

7.31 USD 6.87 USD

В корзину

Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности

Кадош Э., де Монтарло А.

Не осмеливаться просить прибавки к зарплате, удовлетворять сексуальное желание, отстаивать свое мнение перед мужчинами — все это часть тяжелого наследия женщин. Наследия, из-за которого сейчас они страдают из-за...

16.28 USD 14.65 USD

В корзину

Синдром сбитого летчика. Как не упасть с вершины карьерной лестницы

Гороховская А.В.

Есть много причин, из-за которых профессионал может стать сбитым летчиком. Человеком, который достиг карьерных высот, но все равно потерял работу. А найти новую не получается. Потому что в отрасли просто нет...

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

Клауд Г., Таунсенд Д.

Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только...

Система физических упражнений Пилатеса при дефектах осанки и последствиях заболеваний и травм

Д. Патерсон

Система упражнений Джозефа Пилатеса — очень популярная сегодня методика, в основе которой — точная диагностика проблемы, составление эффективной программы действия, подбор упражнений, сочетающих...

Система 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости

Могучий Антон, Сарабьян Эльвира

Хотите не просто быть умным, но и научиться проявлять свой ум наилучшим образом везде и всегда? Гибкие навыки (soft skills) — это то, что помогает нам жить и адаптироваться к изменениям. Именно развитие гибких навыков...

Система “Мастер-ключ”

Энел Ч.

Секрет успешных людей заключается в главном навыке — умении управлять собственным мышлением. Именно этому учит классическое руководство по силе мысли и достижению успеха Чарльза Энела, американского писателя,...

4.21 USD 4 USD

В корзину

Система “Мастер-ключ”

Энел Ч.

Секрет успешных людей заключается в главном навыке — умении управлять собственным мышлением. Именно этому учит классическое руководство по силе мысли и достижению успеха Чарльза Энела, американского писателя,...

5.29 USD 4.76 USD

В корзину

Система “Мастер-ключ”

Энел Ч.

Секрет успешных людей заключается в главном навыке — умении управлять собственным мышлением. Именно этому учит классическое руководство по силе мысли и достижению успеха Чарльза Энела, американского писателя,...

18.5 USD 17.02 USD

В корзину

Система финансового оздоровления. Как освободиться от внутренних ограничений, приумножить доходы и забыть об ощущении бедности

Подрез И.

Бедный человек – это не тот, кто живет в ветхом доме без удобств. Не тот, чья зарплата едва достигает прожиточного минимума. Не тот, кто набрал кредитов. Ирина Подрез убеждена: "Бедность — это свойство нашей психики и...

8.62 USD 8.36 USD

В корзину

Система минус 60. Похудение без запретов и срывов

Мириманова Е.В.

Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система "Минус 60" помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограмм и рассказала о том, как ей это удалось в первой книге. С...

29.29 USD 26.94 USD

В корзину

Скажи себе «Да!». Основы счастливой и успешной жизни

Мелия Марина

Эта книга объединяет в себе два бестселлера Марины Мелия, посвященные психологии успеха и эффективной коммуникации — «Хочу — Могу — Надо. Узнай себя и действуй» и «Всё не так. Как выбираться из тупиков общения, в...

17.66 USD 16.24 USD

В корзину

Сказки на кушетке. Кай, Аленушка, Мертвая Царевна, Кощей Бессмертный и другие персонажи глазами психотерапевтов

Олифирович Н.И., Малейчук Г.И.

Эта книга – возможность взглянуть на мир сказок и его персонажей с другой, более взрослой позиции. В ней кандидаты психологических наук, супервизоры, гештальт-терапевты с 25-летним опытом работы с реальными людьми,...

0.67 USD 0.63 USD

В корзину

Сказка о джинне, или как изменить судьбу

Евгений Львов

Сказка о джинне - метафора, где джинн - душа человека, а лампа, в которой он находится - его тело, со свойственными ему инстинктами, рефлексами, привычками, всем тем, через что можно манипулировать человеком. Эта...

Сказки Большого Леса: выпусти вольную птицу души на свободу. Метафорические открытки для спокойствия и гармонии

Гашинская В.

Арт-терапевт и сказочница Виктория Гашинская соединила свой профессиональный опыт психолога и любовь к метафорам. И создала открытки-истории, которые обнимают и напоминают: вы уже целостны. На одной стороне вас ждет...

16.81 USD 15.46 USD

В корзину

Сказки для взрослых принцесс. Артбук о том, где живет счастье. Философские сказки

Толмачева Ю.А.

Юлия Толмачева — профессор счастья. Она исследует эту тему фундаментально и глубоко. Блогер, тренер НЛП, психолог, любимая жена и мама пятерых детей, а теперь еще и автор вдохновляющих историй, которые будет крайне...

2.84 USD 2.67 USD

В корзину

Скорая помощь на даче. Если рядом нет врача

Наталья Замятина

Что делать, если вы поранились, обожглись, вывихнули руку, простудились, а до врача нельзя добраться немедленно? Все эти ситуации знакомы не понаслышке не только садоводам и дачникам. Автор предлагает читателям...

20.65 USD 18.59 USD

В корзину

Скорочтение на практике. Как читать в 3 раза быстрее и хорошо запоминать прочитанное (обновленное издание)

Палагин Павел

Ощущаете ли вы, что вам стало сложнее сосредоточиться? Что вы стали чаще отвлекаться? Ваша память стала менее цепкой? Вы стали быстрее, чем несколько лет назад, забывать то, что вам важно? Ощущаете ли вы, что не...