Здоровый образ жизни, самолечение

Федоренко, Качай: Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов

Федоренко П.А.,Качай И.

Фенхель. Лечение и профилактика заболеваний

Виктор Борисович Зайцев

Среди множества лекарственных растений в той «зеленой аптеке», что приготовила для нас природа, особо выделяется фенхель. Об этом замечательном растении знают все молодые мамы, ведь фенхель входит в состав «укропной...

Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень

Татьяна Зайцева

Фенхель — растение, которое помогало человеку справлять­ся с болезнями не одну тысячу лет. Во многих источниках, до­шедших из Древней Греции, уже описываются целительные си­лы этого удивительного растения: он...

Физиотерапия. Лечебная физкультура. Массаж

И. В. Лукомский И. С. Сикорская Владимир Улащик

Дана характеристика основных природных и преформированных лечебных физических факторов; рассмотрены механизм действия, показания и противопоказания, методика процедур, аппаратура, организация работы...

Физиотерапия

Наталья Глебовна Соколова Татьяна Соколова

Учебное пособие составлено в соответствии с государственным образовательным стандартом для медицинских колледжей и медучилищ. В пособии представлены основные понятия о физиотерапии, механизмах действия и методах...

Физкультурно-оздоровительная работа с детьми 2-7 лет. Развернутое перспективное планирование, конспекты занятий

Т. К. Ишинбаева

В дошкольном возрасте ребёнок уже способен усваивать знания о здоровье и приобретать навыки его сбережения благодаря регулярным двигательным, общеукрепляющим, игровым и дыхательным упражнениям. Предлагаемая система...

Физкультурно-оздоровительная работа с людьми пожилого возраста. Часть 1

В. Мамаев

Изложены основные понятия и положения системы мониторинга физического состояния и образа жизни лиц пожилого возраста

Философия еды: правда о питании

Майкл Поллан

Книга, выход которой стал громким событием в Америке и Европе, бестселлер №1 по версии "Нью-Йорк таймс", - теперь в России! Великий парадокс нашего времени: чем больше мы заботимся о правильном питании, тем менее...

Фитнес рецепты для ЗДОРОВЬЯ. Правильное питание. Рецепты на любой вкус

Ушакова Ю.О.

Каждая из нас мечтает и вкусно поесть и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно o том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме o том, как правильно питаться и...

Фитнес для уставших глаз

М. А. Зяблицева

Вы много времени проводите за компьютером? Вас беспокоит резь в глазах? Приходится часто закрывать глаза, чтобы дать им отдых? Простые, но очень эффективные способы не дать своим глазам устать и состариться, а зрению...

Фитнес-мама

Скромная

Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал, диетологи и нянечки. Заниматься можно дома, на...

Фитодизайн: как вырастить здоровый воздух в офисе и дома

Олег Матвейчев

24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 12 месяцев в году - мы дышим. Вопрос - чем? Загрязненый воздух вызывает аллергию и хронические болезни, от которых трудно избавиться. Самый простой и красивый способ позаботиться о...

Фиторецепты

Е. Н. Волкова

Строгие диеты, лекарственные препараты, ежедневные физические нагрузки, а результата никакого - лишние килограммы словно прилипли к телу. Хватит себя мучить! Автор предоставляет читателям заманчивую возможность...

Фитотерапия против диабета

Владимир Корсун Елена Корсун Татьяна Трумпе

В издании представлены современные экспериментальные и клинические данные по использованию препаратов растительного происхождения в лечении сахарного диабета и его осложнений. Многие из представленных данных легли в...

Фитотерапия для детей. Травы жизни

Корсун В.Ф. и др.

В этой книге, написанной высококвалифицированными, опытными специалистами в области фитотерапии, на основании многолетних клинических наблюдений приведены научные сведения об использовании препаратов растительного...

Фитотерапия в Тибетской медицине

Светлана Чойжинимаева

Тибетская медицина зародилась более четырех тысяч лет назад. За многие столетия она сформировалась как совершенная система диагностики, профилактики и лечения заболеваний с применением внешних методов воздействия на...

Фитотерапия. Улучшение показателей крови. Справочник (эл.версия)

Костина Л.А.; Под ред. Е.В. Корсун

Кровь чутко реагирует на любые изменения в организме, как в обычном функциональном состоянии, так и при различных заболеваниях. В справочнике рассмотрено использование народной медицины в восстановлении показателей...

Фитотерапия против рака. Книга надежды

Корсун Владимир Федорович

В издании представлены научно­популярные сведения о происхождении онкологических заболеваний, путях их профилактики и современных методах лечения. Основное внимание уделено средствам природного происхождения,...

Фитотерапия против диабета

Корсун В.Ф. и др.

В издании представлены современные экспериментальные и клинические данные по использованию препаратов растительного происхождения в лечении сахарного диабета и его осложнений. Многие из представленных данных легли в...

Фитотерапия против рака. Книга надежды

Владимир Корсун

В издании представлены научно­популярные сведения о происхождении онкологических заболеваний, путях их профилактики и современных методах лечения. Основное внимание уделено средствам природного происхождения,...

Фитотерапия против рака. Книга надежды

Корсун В.Ф. и др.

В издании представлены научно-популярные сведения о происхождении онкологических заболеваний, путях их профилактики и современных методах лечения. Основное внимание уделено средствам природного происхождения,...

Фитотерапия: лекарственные травы для жен. здоровья

Ирина Викторовна Руженкова

Лекарственные травы - дарованное природой средство, помогающее нам вернуть здоровье и сохранить молодость и красоту. Однако для правильного и эффективного их применения необходимо знать некоторые тонкости. Автор книги...

Фитотерапия против диабета

Корсун В.Ф. и др.

В издании представлены современные экспериментальные и клинические данные по использованию препаратов растительного происхождения в лечении сахарного диабета и его осложнений. Многие из представленных данных легли в...

Фитотерапия против диабета. Травы жизни

Корсун В.Ф. и др.

В издании представлены современные экспериментальные и клинические данные по использованию препаратов растительного происхождения в лечении сахарного диабета и его осложнений. Многие из представленных данных легли в...

Формирмирование здорового образа жизни российских подростков. Для классных руководителей. 5-9 классы

Л.В. Баль

В пособии даны методические рекомендации для классных руководителей, работающих в 5-9 классах, по формированию здорового образа жизни у подростков. На основе опыта, накопленного авторами, приводятся...