Питаемся интуитивно. Осознанный подход для комфортного веса
Аве М.
Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное питание.Человек, придерживающийся интуитивного питания, не следует правилам, не исключает из своего рациона жирные и сладкие...
ISBN: 9785041778750
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2023
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись