Укроти свои мысли. Карманная книга по работе с деструктивным мышлением
Шваб Бона Леа
"Такое могло произойти только со мной…",, " у меня ничего ничего не получается", "надо было ответить по другому…" — не что, иное как деструктивные мысли. Они мешают счастливо и свободно жить, искажают восприятие и тормозят развитие. Немецкий практикующий психолог Бона Леа Шваб разработала простые, но эффективные упражнения, которые помогут укротить несущийся в голове поток сожалений, разочарований и...
ISBN: 9785041788384
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2023
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись