Мой блокнот. Макадам-тренинг
Элен Боссе
Хотите похудеть, занимаясь спортом на улице? Это возможно!Теперь фитнес на свежем воздухе доступен не только бегуньям! Основанный на методах подготовки спортсменов, макадам - это система тренировок для городских девушек, которые хотят сменить обстановку. Сочетание кардио- и силовых упражнений поможет похудеть, нарастить мышечную массу и улучшить физическую форму. Отправляйтесь в парк, на набережную или...
ISBN: 9789851545656
Издательство:
Попурри
Дата выхода: август 2020
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись