Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить
О``Коннор Ричард
Депрессия — это не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности приводит к отключению всех систем, которые отвечают за жизнерадостность, и мы больше не можем испытывать удовольствие. Ричард О’Коннор — психотерапевт с 30-летним стажем, подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и...
ISBN: 978-5-04-205777-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2024
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись