Система "Умный позвоночник"
Борщенко И.А.
Эта книга — суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме!Вы сможете узнать:— почему у вас болит спина;— как избавиться от поясничного прострела;— как восстановить нервные клетки;— правила движения позвоночника;— как грамотно составить фитнес-план.Уникальная позиционная гимнастика,...
ISBN: 9785171610050
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2024
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись