Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь
Новые стратегии терапии принятия и ответственности, а также когнитивной терапии на основе осознанности обеспечат рефлексию и прогресс в регуляции эмоций и совладания с ними, а практические упражнения станут проводником на пути к благополучным отношениям с самим собой. Иногда ты страдаешь от тяжелых мыслей или испытываешь тяжелые чувства. Если бы ты мог стряхнуть этот груз, кем бы ты был и что бы делал?...
ISBN: 978-5-907203-69-3
Издательство:
Вильямс/Диалектика
Дата выхода: октябрь 2020
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись