Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления...
Копылова О.С.
От работы сердца зависит качество жизни: беспокоит ли вас одышка при подъеме по лестнице, то, как крепко вы спите по ночам и насколько хватает сил для прогулки с детьми или внуками. А ведь избавиться от этих неприятных проблем намного проще, чем кажется! В этой книге вы узнаете, как восстановить нормальную работу сосудов с помощью простых упражнений и специальной кардиодиеты. Если вы когда-либо...
ISBN: 9785041938116
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2023
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись