А можно я с тобой?Твой страх-защита от тревог
Гонсалес А.
Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними. Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, — главная цель этой книги-бестселлера.
ISBN: 978-5-389-24304-0
Издательство:
Махаон
Дата выхода: сентябрь 2024
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись