Невидимая опора. Книга о психологической устойчивости в условиях...
Берндт Кристина
В своей книге доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, делится секретами психологической устойчивости, которая поможет снизить вероятность развития тревожных состояний и депрессии на фоне нервного напряжения. Используя последние достижения психологии, нейробиологии и генетики, автор поможет вам оценить уровень стресса, избавиться от страха за будущее и обрести...
ISBN: 978-5-04-197138-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2024
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись