Диеты

Диета хороших новостей: Как навести порядок в собственных мыслях

Ангелина Могилевская

Диета хороших новостей позволяет обрести навыки позитивного мышления и укрепить дух за семь недель.

Диета "Пятнашки". Как прекратить "париться " и начать жить здорово !

Терн О.

Книга психотерапевта и автора передовой оздоровительной системы Олега Терна - не только нескучный ликбез на тему здорового образа жизни. Это самая простая реальная возможность изменить свою жизнь с помощью всего трех...

Диета на капустном супе. Минус пять кг за неделю

Анна Вишневская

Красота и стройность требуют жертв. Но есть способы свести жертвоприношения к минимуму. Диетические свойства обыкновенной капусты известны с давних времен, но теперь польза этого нехитрого овоща достигла апогея....

Диета для ускорения метаболизма

Помрой Х., Адамсон И.

Хэйли Помрой - автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, "гуру метаболизма", как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что...

Диета Virgin

Д. Д. Верджин

Вы не раз задавали себе вопрос, почему диеты, которые помогли многим людям, не принесли вам желаемого результата? Ответ очень прост. Около 75% людей имеют пищевую непереносимость. В книге вы найдете решение проблемы...

Диета на супах

Диета.Рублевка-LIVE

Людмила Николаевна Смирнова

В наше время уже для многих не требует доказательства заявление, что красота — это здоровье. Из этой книги вы узнаете очень много нужного, а главное полезного о питании вообще и здоровой пище в частности. Конкретно в...

Диета по Аткинсу

Анна Вишневская

Доктор Аткинс совершил переворот в диетологии. Его система похудения, основанная на снижении количества углеводов в пище, уже помогла миллионам людей по всему миру сбросить лишние килограммы и обрести желанную...

Диета на любой вкус

Алекс Новак

Диета-очищение "Ниси-Ватанабэ". Обновление за месяц

Г. Воронцова

Японская диета "Ниси-Ватанабэ" совершает невозможное! С ее помощью вы не только сможете вернуть себе тонкую талию, но и освободиться от шлаков и токсинов, обременяющих ваше тело. Потому что диета "Ниси-Ватанабэ" - это...

Диета и лечебное питание при ожирении и сахарном диабете

С. Булынко А. Мольнар

В этой книге собраны рецепты лечебного питания при ожирениии и сахарном диабете. Рассмотрены причины возникновения этих заболеваний и способы их профилактики и лечения. Приведены примеры стандартных диет,...

Диета Парижанки

Коэн Жан-Мишель

Др. Жан-Мишель Коэн - знаменитый французский диетолог, начиная с 1981 г. он занимается вопросами питания и влияния пищи на человеческий организм. В 2002 г. его труд был отмечен государственным орденом "За заслуги"....

Диета чемпионов. 5 принципов питания лучших спортсменов

Мэт Фицджеральд

Известный врач-диетолог и автор книг по спортивному питанию приводит 5 правил, по которым питаются лучшие спортсмены на выносливость во всем мире.   Эти правила могут соблюдать все. Они помогут улучшить здоровье и...

Диета на сельдерейном супе. Супер-результат. 7 кг за неделю

Татьяна Лагутина

Свершилось! Медлить нельзя! С этой диетой вся Ваша жизнь радикально изменится. На смену сомнениям и неуверенности в себе придут потрясающее ощущение нового, стройного тела и сознание своей неотразимости. И все это...

Диета по-кремлевски. Лучший способ сбросить вес

Г. Воронцова

Серия "Диета красоты и здоровья"

Диета для лентяек

Т. Щеглова

Диета по цветам радуги. Депрессия отменяется!

В.И. Пищалев

«Каждый охотник желает знать, где сидит фазан». Эту детскую считалочку о цветах знают все. На семи цветах радуги, то есть на продуктах, подобранных по этим цветам, и основаны цветные диеты. Книга создателя рублевской...

Диета для знаков зодиака

Диета Пятнашки

Терн О.

Диета Пятнашки - диета, в которой можно есть все, меню богато продуктами и вкусами, сбалансировано по питательным веществам, витаминам и микроэлементам. Плавное здоровое похудение, минимум голода, стабильные...

Диета для молодой мамы

Анастасия Чернышова

После родов организм женщины восстанавливается в течение целого года, и в этот период нельзя мучить себя строгими диетами и голодовками. Хотя многие женщины именно такими способами пытаются избавиться от лишних...

Диета - всего только день в неделю

М. Мессеге

Шесть дней в неделю потуже затягивать пояс, избегая лишних граммов и калорий, говорить "Нет, спасибо!" в ответ на приглашение поужинать и лишь один день позволять себе расслабиться за столом - вот схема десятков диет,...

Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова

Алексей Ковальков

Для большинства из нас слово "похудение" ассоциируется с чем-то негативным. Садясь на очередную диету, мы всегда "предвкушаем" вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а значит, плохое настроение и тоску, не так ли?...

Диета для вас

Геннадий Петрович Малахов

Знакомая история – та диета, которая помогала легко спросить вес в 20 или 30 лет, плохо работает в 40 и практически бесполезна в 50. В этой брошюре публикуются советы гостей, зрителей и ведущих программы "Первого...

Диетическое питание при сердечно-сосудистых заболеваниях, атеросклерозе

Вячеслав Ставицкий

Диетическое питание при ожирении

Вячеслав Ставицкий

С незапамятных времен ожирение было бичом миллионов людей. Основными причинами, провоцирующими этот недуг, являются нарушение обмена веществ, переедание и малоподвижный образ жизни. Поэтому одним из самых эффективных...