Диеты

Диета для дам с пышными бедрами

Варвара Минаева

Каждый из нас стремится к совершенству и мечтает иметь красивое и упругое тело. Но как же этого достичь, не прилагая максимум усилий: без изнурительных физических упражнений и жестких диет? Ответ есть: нужно лишь...

Диета для знаков зодиака

Диета японская

М. В. Цейтлина

Япония — удивительная страна с традициями, которые распространяются на псе сферы национальной жизни, в том числе и на кулинарию. Японцы отличаются отменным здоровьем и очень молодо выглядят, Без сомнения, именно пища,...

Диета Святой горы Афон

Ричард Стори

Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона — одно из самых здоровых сообществ на планете. Монахи Святой Горы живут долго, практически не болеют...

Диета по методу Гогулан.Долой лишний вес

Майя Гогулан

Автор этой книги – Майя Гогулан – уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты – вареные, жареные,...

Диета на кефире и простокваше

Юлия Улыбина

Кефир и простокваша, казалось бы, – самые обычные кисломолочные продукты. Но все ли о них известно? Например, знаете ли вы, что без кефира и простокваши немыслима почти ни одна диета, а что употребление в пищу...

Диета для влюбленных. Сила афродизтаков

Наталия Потапова

В наш непростой век мы стараемся подходить к питанию достаточно разумно - следим за калориями и полезностью того, что едим. Однако пища не только удовлетворяет потребность тела в еде, но и способна эмоционально...

Диета для лентяек. 4-е издание

Т. Щеглова

Главный девиз лентяйки — держать себя в форме, не напрягаясь. Вот и наши чудесные диеты помогут вернуть вам потерянную стройность, не расплачиваясь за это здоровьем и хорошим расположением духа. Существует несколько...

Диета без диет

К. Пайн

Для широкого круга читателей.

Диета с мартини

Д. Сандер

Мартини Диета Джин представляет собой свежий и многообещающий подход. Она предлагает нам найти для себя то, что приносит наслажден; , и потакать себе во всем, но в умеренных количествах. Джин напоминает нам об одном...

Диета для плоского живота

Вакейриэлло Лиз

От жира в области живота трудно избавиться, и он очень опасен. Он увеличивает вероятность развития болезней сердца, диабета и хронических заболеваний как никакой другой тип жира в вашем теле. Наконец научное...

Диета для ленивых

Г.С. Выдревич

Похудеть быстро, легко, не прилагая особых усилий, не подсчитывая калории, не изнуряя себя в тренажерных залах – не об этом ли мечтают женщины? В этой книге приведено множество диет, соблюдать которые легко и просто....

Диета без BREAD'a. Книга полезных рецептов

Алла Пониматкина

С книгой вы похудеете легко и без привычного при диетах голодания, ведь в ваших руках - готовое полноценное меню на 14 дней, включающее вкусные завтраки, обеды, перекусы и ужины. Эта книга - волшебная! Выбирайте...

Диета для "чайников"

Джесси Кирби

Несмотря на название книги — Диета для "чайников" — ее автор категорически возражает против практики "сидения на диете" и предлагает более широкий взгляд на избавление от лишнего веса. Читая Диету для "чайников", вы...

Диета на один день. Суперрезультат

Дэн С. Кеннеди

В книге предлагается новый эффективный метод похудения - диета на один день: всего один день в неделю вы отказываетесь от пищи, пьете сжигающие жиры напитки - и избавляетесь от лишних килограммов. Однодневная диета...

Диета и здоровье. Заметки врача-диетолога

М. М. Гурвич

В книге освещены вопросы питания здорового и больного человека, изложены современные, взгляды на вегетарианство. Даются практические рекомендации по лечебному питанию при сахарном диабете, заболеваниях органов...

Диета 80/10/10. О "пользе" зерновых (мяг)

Грэм Дуглас Н.

"С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии". "Диета 80 " доктора Дугласа Грэма - наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а...

Диета Кремлевская

М. В. Цейтлина

Кремлевская диета помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям — политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в...

Диета при сердечно-сосудистых заболеваниях

М. М. Гурвич

В книге освещены актуальные вопросы лечебного питания при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в том числе при гипертонической болезни и ишемической болезни сердца. Приводятся лечебные диеты, примерное меню,...

Диета с витамином D

Алиса Боумен

Диета Алисы Боумен состоит из вкусных блюд, обогащенных витамином D и создающих стойкое ощущение сытости. Она поможет вам быстро сжечь жир: вы потеряете 3 килограмма по 7-дневной скоростной программе, а затем...

Диета счастья. Выпуск №7

Геннадий Петрович Малахов

Советы гостей, зрителей и ведущих программы «Первого канала» «Малахов +» посвящены проблеме наличия лишнего веса, ожирения, правильного и полноценного питания.

Диета по генотипу

Питер Д'Адамо

Сенсация! Доктор Д\'Адамо усовершенствовал диету по группам крови и создал 6 уникальных генетических «портретов». На их основе он разра­ботал поэтапный план, с помощью которого вы сможете управлять соб­ственными...

Диета Моэрмана побеждает рак

С.П. Аверьянов

Диета воина

Хофмеклер Ори

"Диета воина" не похожа ни на одну из современных схем питания. Каждая вторая из подобных систем основана на запретах. Вы считаете калории; вы стараетесь не есть ничего жирного, избегаете углеводов. Вам велят не...

Диетическое питание

Т. А. Табак

Еда — это «топливо», на котором работает наш организм. Наши настроение, работоспособность и, в конечном счете, здоровье находятся в прямой зависимости от того, насколько правильно мы питаемся. Неправильное питание...