Другие виды

Стройные ноги. Формула красоты

Ноги, бедра, ягодицы - горячая тема для обсуждения в девичьих компаниях. Чтобы не тратить время на разговоры, предлагаем присоединиться к нам. Эта программа поможет Вам удивить Ваших подруг.

Су-Джок терапия

Су Джок терапия - это высокоэффективный, универсальный, доступный и абсолютно безопасный метод самооздоровления и самоисцеления путем воздействия на активные точки, расположенные на кистях и стопах ("Су" - кисть,...

Супер калланетик. Продвинутый курс

Супер Калланетик - комплекс упражнений для тех, кто в течение 3-4 месяцев занимался калланетиком начального уровня. За счет увеличения количества и сложности упражнений, Супер калланетик обеспечивает в несколько раз...

Тайцзи цюань стиль "ян" 24 формы

Сейчас тайцзи цюань является самым популярным боевым искусством миллионы людей по всему миру занимаются тайцзи цюань. Причин тому много. Ведь тайцзи цюань не только вид боевых искусств, многие видят в тайцзи цюань...

Тайцзи Цюань и здоровье

Тайцзи цюань оздоровительный комплекс бадуаньцзинь

Топ-топ. Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 3 до 5 лет

Тренинг для глаз

Убираем проблемные зоны

Маркова Л.

В программе используются несложные комбинации базовых шагов аэробики в сочетании с простыми танцевальными движениями. Они очень эффективны в плане снижения веса и формирования идеальных пропорций тела. В первой части...

Упражнения здоровья и долголетия проф. Ю.Захарова

Очередной фильм профессора Юрия Захарова в доступной форме раскрывает перед зрителем многовековой опыт Востока и предлагает простые и действенные способы укрепления здоровья и обучает техникам активного долголетия. В...

Упражнение на мяче для "чайников"

Уроки для Евы

Фигура на ваш вкус

Вы хотите быть более уверенными, более красивыми, чувствовать, что Вы - само совершенство? Тогда эта программа для Вас! Уникальная методика коррекции фигуры в домашних условиях, включающая в себя: - комплекс...

Фитбол тренинг

Fitball - Training - это комплекс упражнении с использованием специальных больших пластиковых мячей. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Занятия фитболом...

ЭНВИ. Красивые ноги

Добро пожаловать в мир энергии и движения! Занимайся вместе с ярчайшими звездами фитнеса Элианой, Наташей, Валой и Иветт. Специальный комплекс упражнений разработан для тренировки внутренней и внешней поверхности...

ЭНВИ. Красивые бедра

Стремись к совершенству! Девушки команды ЭНВИ Элиана, Наташа, Вала и Иветт помогут тебе в этом! Выполняя вместе с ними несложные упражнения, ты сможешь сделать свое тело стройнее и сексуальней. Специально для...

ЭНВИ. Стань звездой

Присоединяйся к звездной команде! С лучшими инструкторами по фитнесу Элианой, Наташей, Валой и Иветт, ты сможешь сделать свое тело совершенным! Комплекс предназначен для коррекции всех частей тела. «Нет» скучным...

ЭНВИ. Body-fitness (совершенное тело)

Присоединяйся к звездной команде ЭНВИ {Элиана, Наташа, Вала и Иветт)! Их миссия - помочь тебе быть в отличной форме и выглядеть на все сто. Комплекс простых и эффективных упражнений поднимет тонус тех групп мышц,...