Единоборства и самооборона

Бокс. Ускоренный курс обучения

В. Щитов

Данная книга является методическим пособием и представляет собой сборник подробно расписанных 124 тренировок по боксу на год занятий. Книга предназначена не только для тренерского состава, но главным образом для тех,...

Бокс. Альманах - 2010

Верещагин И. (Ред.)

Вашему вниманию предлагается альманах "Бокс" за 2010 год.

Бокс. Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР

Бокс.Техника.Тактика.Тренировка

Михаил Петров М. Н. Петров

Бокс. Теория и методика. Учебник

Юрий Шулика

В настоящее время в любом книжном магазине представлен широкий выбор литературы по боевым искусствам и единоборствам. В современной России достаточно успешно адаптировались многие виды восточных ударных единоборств:...

Бокс. Альманах - 2006

Бокс. Секреты профессионала. 2-е издание(+CD с видеокурсом)

А. Н. Ковтик

Книга для тех, кто хочет научиться боксировать. Богато иллюстрированное издание дополняет СD, на котором находятся видеоуроки по боксу.

Бокс.Секреты профессионала + CD с видеокурсом

Бокс. Секреты профессионала. 2-е издание (+СD с видеокурсом)

А. Н. Ковтик

Книга для тех, кто хочет научиться боксировать. Богато иллюстрированное издание дополняет СD, на котором находятся видеоуроки по боксу.

Бокс. Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР

Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ спортивного резерва.

Бокс. Первые шаги

В.А. Синьков М.В. Шпорт

Эта книга написана двумя тренерам по боксу, которые попытались объединить в одной книги все аспекты начальной подготовки боксера.

Бокс. Альманах - 2015

Верещагин И. (Ред.)

Вашему вниманию представлен альманах "Бокс" за 2015 год.

Бокс. Теория и методика

Вадим Филимонов

В новой монографии В.И. Филимонова освещаются биодинамические основы обучения, формирования и совершенствования техники бокса, обобщены и дополнены материалы трех учебных пособий автора, вышедших в 1999, 2000 и 2001...

Бокс. Основы техники бокса

В. Щитов

Книга содержит подробное описание основных технических приемов защиты и нападения, выполняемых в современном боксе. Важное значение в боксе всегда имела и будет иметь техника. Техника бокса представляет собой...

Бокс. Мировые звезды / Шаповалов Д.С

Д. С. Шаповалов

Профессиональный бокс родился в Англии в ХVIII в. и за три сотни лет своего существования эволюционировал из нелегального развлечения в один из популярнейших и самых прибыльных видов спорта. Его герои — не просто...

Бокс: Эффективная система тренировок

В. Щитов

Данная книга предлагает методику подготовки начинающих боксеров. В книгу вошел план 75 тренировок, предназначенных для изучения классической техники современного бокса. Авторские иллюстрации подробно демонстрируют...

Бокс: Техника боя

В. Щитов

Данное методическое пособие предназначено для тех, кто занимается или хочет начать серьезно заниматься боксом. Вся методика тренировок создана автором на основе личного опыта: он посвятил тренерской работе более 20...

Бокс: история и техника

В.В. Лялько А. Е. Тарас

Книга известных специалистов в области единоборств посвящена рассмотрению двух основных вопросов. Во-первых, впервые на русском языке подробно освещена история появления и развития профессионального бокса, начиная от...

Бокс: тренировки чемпионов. (Боевой спорт)

Бим Бэкман

Тренировки чемпионов — это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов - это...

Боксерские рассказы. Этюды с натуры в психологических и юмористических тонах

Р. Камалетдинов

РАШИД КАМАЛЕТДИНОВ, как самостоятельный автор книг по методике бокса, начал издаваться еще в конце прошлого века. Наряду с выходом в свет его методических пособий, автор проявил себя как прозаик и поэт в сфере...

Большая книга удушающих приемов

Александр Травников

Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных и самых закрытых разделов подготовки бойцов спецназа КГБ — техники удушающих приемов и защиты от них. Только изучение этого раздела позволяет говорить о...

Большая книга сумо: история, практика, ритуал, бой

Мари Боас Холл

Большая книга сумо представляет собой иллюстрированный справочник по древнему японскому ритуальному виду спорта, который сегодня завоевывает в мире новых поклонников. Страстная болельщица сумо Мина Холл рассматривает...

Большая книга по самообороне для мужчин и женщин

Екатерина Николаевна Вильмонт

Каждый человек может стать хозяином собственной жизну и научиться достойно отвечать на любой вызов, который бросает ему окружающий мир. Так считает Дмитрий Силлов, создатель системы "Реальный уличный бой". Это...

Большая стирка. Шокирующая правда о способах обмана добропорядочных граждан и отмывания денег

А. Довлатова Алена Нариньяни

У мошенников есть миллион способов потратить ваши деньги, а задача простого обывателя - не дать им этого сделать. В этом нелегком деле вам во многом может помочь книга "Большая стирка", в которую вошли схемы самых...

Борьба дзюдо. Первые уроки

Юрий Шулика

Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами...