Единоборства и самооборона

Входные ворота ушу

Яоцзя

Книга содержит комплекс методов тренировки фундамента "кулачной техники" ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок форм и способов для рук, ног и шагов, равновесия и прыжков и их сочетаний.

Выживание везде и всегда

Джон Уайзман

Самое авторитетное в мире руководство по выживанию в любой ситуации, в любом месте, снова с нами. Теперь и с рекомендациями по преодолению городских опасностей. Эта книга стала неотъемлемым спутником искателей...

Выживание в экстремальных ситуациях. Опыт SAS

Дарман П.

"Чтобы выжить, вам необходимо овладеть искусством выживания, особенно психологическим его аспектом, поскольку от этого в конечном счете и зависит, останетесь вы в живых или погибнете", - говорит Питер Дарман. В его...

Выживание. Рукопашный бой

Мартин Дж. Доэрти

Если твой противник вооружен и опасен, тебе нужно знать, как с ним справиться, чтобы защитить себя и своих близких. Конечно, боевые искусства важны: самбо, джиу джитсу, тайский бокс и т.п. Однако когда на улице тебя...

Выживание. На суше и на море

С.А. Гвоздев

Проблема выживания в различных природных условиях всегда интересовала людей, так или иначе связанных с рискованными...

Выживают сильнейшие

П. О’Лири

Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств

Высшая техника каратэ

С. Иванов-Катанский

В книге, уникальной по объему и изложению, автор - мастер боевых искусств, обладатель 4-го дана контактного каратэ, дает наиболее полное описание основных упражнений по подготовке каратистов на базе комплексов Ката...

Вячеслав Лемешев. Тотальный бокс

И.И. Оганов

В. Лемешов - выдающийся боксер. В двадцать лет он стал победителем Мюнхенской Олимпиады по боксу. Все свои бои он побеждал только нокаутами.

Гадальные карты Око Ведьмы (54 карты + инструкция)

Таро К.

Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы. Применение и эффективная самозащита. 300 "убойных" приемов

Под редакцией Билла Киддо

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей...

Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападен

Билл Киддо

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей...

Геннадий Васильев: Методические особенности подготовки боксеров высшей квалификации. Настольная книга для тренеров

П/р Тиуновой О.В., Васильев Г.Ф.

Гибкость в боевых искусствах

С. Чой

Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития гибкости. Книга будет интересна всем любителям единоборств и специалистам в области физической культуры и спорта

Горбачев, Калмыков, Киселев: Теория и методика кикбоксинга. Учебник

Горбачев Станислав Сергеевич

Греко-римская борьба. Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР

Г.М. Грузных Б. А. Подливаев

В данной программе, в отличие от ранее изданных, представлены модель построения системы многолетней тренировки, учебный план отделения греко-римской борьбы, примерные планы-графики учебного процесса на каждый год...

Греко-Римская Борьба

Ю.А. Шулика

Допущено МО РФ в качестве учебника для студентов образовательных учреждений среднего и профессионального образования. Каждый человек может выбрать для себя наиболее психологически привлекательный вид единоборства,...

Греко-римская борьба. Учебник для высших учебных заведений физической культуры

М. В. Прохорова Алексей Львович Семенов

Учебник предназначен для студентов высших учебных заведений, занимающихся греко-римской борьбой в рамках учебной программы, в соответствии с государственным образовательным стандартом. Адресован спортсменам различной...

Греко-римская борьба. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва

Б. А. Подливаев Г.М. Грузных

Допущено Государственным комитетом Российской Федерации по физической культуре и спорту.

Греко-римская борьба для начинающих

Юрий Шулика

Учебное пособие по греко-римской борьбе подготовлено коллективом авторов, который на протяжении десятков лет занимается научными исследованиями в области теории, методики и практики лого вида спорта. Основные вопросы...

Греко-Римская Борьба для начинающих

Косухин В. М.; Лещенко В. И.; Новиков В. Д.; Хоменко И. Т.; Шулика Ю. А.

Учебное пособие по греко-римской борьбе подготовлено коллективом авторов, который на протяжении десятков лет занимается научными исследованиями в области теории, методики и практики этого вида спорта. Основные вопросы...

Гун-Фу. Работа с предметами

Ю. Синельник

Автор книги, тренер гун-фу с многолетним стажем, постановщик сценических боев, учит основам владения специального боевого (тренировочного) инвентаря и предметами личного пользования. Рассматриваются техники владения...

Да Конг

Борис Трубников, Илья Крылов

В книге рассказывается о школе восточного боевого искусства — Да Конг. Приводятся практические примеры тренировочных комплексов, затрагиваются основы философии, психологии. Она написана мастерами этой школы...

Дао Джит Кун До

Брюс Ли

"Дао Джит Кун" До» («Путь опережающего кулака») — это классический труд легендарного мастера боевых искусств и киноактера Брюса Ли, в котором он объединил свое творческое наследие.

Дао кунг-фу

Брюс Ли

Книга, написанная Брюсом Ли более тридцати лет назад, знакомит с боевыми искусствами Китая...

Двигательная подготовка фехтовальщиков

Давид Тышлер А. Д. Мовшович

В книге известных российских тренеров и ученых в области теории и методики фехтования впервые излагается концепция двигательной подготовки спортсменов, которая рассматривается как многомерный комплекс упражнений и...