Самое авторитетное в мире руководство по выживанию в любой ситуации, в любом месте, снова с нами. Теперь и с рекомендациями по преодолению городских опасностей. Эта книга стала неотъемлемым спутником искателей...
Выживание в экстремальных ситуациях. Опыт SAS
"Чтобы выжить, вам необходимо овладеть искусством выживания, особенно психологическим его аспектом, поскольку от этого в конечном счете и зависит, останетесь вы в живых или погибнете", - говорит Питер Дарман. В его...
Если твой противник вооружен и опасен, тебе нужно знать, как с ним справиться, чтобы защитить себя и своих близких. Конечно, боевые искусства важны: самбо, джиу джитсу, тайский бокс и т.п. Однако когда на улице тебя...
В книге, уникальной по объему и изложению, автор - мастер боевых искусств, обладатель 4-го дана контактного каратэ, дает наиболее полное описание основных упражнений по подготовке каратистов на базе комплексов Ката...
Вячеслав Лемешев. Тотальный бокс
В. Лемешов - выдающийся боксер. В двадцать лет он стал победителем Мюнхенской Олимпиады по боксу. Все свои бои он побеждал только нокаутами.
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей...
Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападен
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей...
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития гибкости. Книга будет интересна всем любителям единоборств и специалистам в области физической культуры и спорта
Греко-Римская Борьба для начинающих
Учебное пособие по греко-римской борьбе подготовлено коллективом авторов, который на протяжении десятков лет занимается научными исследованиями в области теории, методики и практики этого вида спорта. Основные вопросы...
Греко-римская борьба. Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР
В данной программе, в отличие от ранее изданных, представлены модель построения системы многолетней тренировки, учебный план отделения греко-римской борьбы, примерные планы-графики учебного процесса на каждый год...
Допущено МО РФ в качестве учебника для студентов образовательных учреждений среднего и профессионального образования. Каждый человек может выбрать для себя наиболее психологически привлекательный вид единоборства,...
Допущено Государственным комитетом Российской Федерации по физической культуре и спорту.
Греко-римская борьба. Учебник для высших учебных заведений физической культуры
Учебник предназначен для студентов высших учебных заведений, занимающихся греко-римской борьбой в рамках учебной программы, в соответствии с государственным образовательным стандартом. Адресован спортсменам различной...
Греко-римская борьба для начинающих
Учебное пособие по греко-римской борьбе подготовлено коллективом авторов, который на протяжении десятков лет занимается научными исследованиями в области теории, методики и практики лого вида спорта. Основные вопросы...
Автор книги, тренер гун-фу с многолетним стажем, постановщик сценических боев, учит основам владения специального боевого (тренировочного) инвентаря и предметами личного пользования. Рассматриваются техники владения...
В книге рассказывается о школе восточного боевого искусства — Да Конг. Приводятся практические примеры тренировочных комплексов, затрагиваются основы философии, психологии. Она написана мастерами этой школы...
"Дао Джит Кун" До» («Путь опережающего кулака») — это классический труд легендарного мастера боевых искусств и киноактера Брюса Ли, в котором он объединил свое творческое наследие.
Книга, написанная Брюсом Ли более тридцати лет назад, знакомит с боевыми искусствами Китая...
Девять залов смерти. Секреты мастерства ниндзя
Свыше тысячелетия тому назад в результате борьбы народа с самураями возникла традиция боевого искусства ниндзя. Автор «Девяти залов смерти», кратко рассмотрев историю появления этого феномена и отделив миф от...
Джит Кун До: Боевое искусство и философия великого мастера
В книгу вошли заметки и размышления Брюса Ли о боевом искусстве джит кун до. Представлены основы этого боевого искусства, его происхождение и этапы развития, принципы и стратегии. Показаны составляющие правильной...
Эта книга обращена к тем, кто занимается джиу-джитсу или увлекается боевыми искусствами в целом, а также к тем, кому хотелось бы овладеть эффективным комплексным методом самозащиты. Книга задумывалась как пособие для...
В сборник вошли материалы из архива заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1906--1979), подготовленные к изданию его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым...
