Единоборства и самооборона

Единоборства и самооборона

21.64 USD 17.96 USD

В корзину

Каратэ киокушин

Мисакян Мисак Арцунович

24.89 USD 22.4 USD

В корзину

Каратэ 2-е изд. , испр. И доп. Учебное пособие для спо

Литвинов С. А.

В учебном пособии кратко дается история возникновения и развития каратэ за рубежом, в СССР и России, достижения студентов на соревнованиях международного уровня, рассматриваются программные требования, которые дают...

24.89 USD 22.4 USD

В корзину

Каратэ. Учебное пособие для академического бакалавриата. Второе издание

С. А. Литвинова

В учебном пособии кратко дается история возникновения и развития каратэ за рубежом, в СССР и России, достижения студентов вузов на соревнованиях международного уровня, рассматриваются программные требования, которые...

Кардиотренинг. 7 минут в день. Сжигаем калории, улучшаем силуэт, повышаем выносливость.Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дн

Сиссако Б.

Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, укрепить мышцы и избавить от лишнего веса. Комплексная программа коротких ежедневных тренировок по системе ВИИТ...

6.66 USD 6.26 USD

В корзину

Книга самурая. Хагакурэ

Ямамото Цунэтомо

"Хагакурэ" ("Сокрытое в листве") - это один из классических трактатов, посвященных Бусидо. Его автор - самурай Ямамото Цунэтомо, и ему удалось наиболее полно и в то же время кратко и лаконично изложить основные идеи...

1.77 USD
На складе

В корзину

Корейские боевые искусства

Сергей Константинович Карамов

Книга знакомит читателей с различными стилями корейских боевых искусств - с их историей, основными принципами и терминологией, базовой техникой. В сочетании с многочисленными иллюстрациями и ценными методическими...

Крав мага. 250 упражнений по самообороне

Левин Д., Уитмен Д.

Крав Мага — уникальная система самообороны, созданная для того, чтобы каждый мог чувствовать себя защищенным и уверенным в повседневной жизни! Каждая глава этой книги — это не просто теоретические знания, а...

Краткое описание промысловых рыб Мирового океана. Луциановые, Помадазиевые, Спаровые, Горбылевые, Нототениевые, Белокровные. Уч. пособие, 2-е изд., испр. и доп

Саускан В.И.

В пособии приводятся учебные материалы по промысловым рыбам следующих семейств: Луциановые, Помадазиевые, Спаровые, Горбылевые, Нототениевые и Белокровные рыбы, имеющих промысловое значение. Дается описание...

Кулак Будды. Древ вьетн. боев иск Там Куи Кхи-конг

Зуен Тхиен

Там Куи ("Три сокровища" - вьет.) - древнее вьетнамское боевое искусство, которое заключает в себе постижение технической стороны ведения боя, а также приобретение полного самоконтроля в любой ситуации. Мастер,...

11.59 USD 10.89 USD

В корзину

Литвак(тв).Психологическое айкидо

Литвак М.Е.

В книге представлена уникальная методика психологического тренинга, разработанная Михаилом Литваком на основе принципа амортизации. Методика предназначена для тех, кто стремится улучшить навыки общения в различных...

Методические особенности подготовки боксеров высшей квалифик.Наст.книга д/тренеров сбор.ком

Васильев Г.

26.86 USD 21.49 USD

В корзину

Методология спортивной подготовки в женском боксе

В. В. Лисицын

Задача монографии — раскрыть теоретические и практические аспекты подготовки высококвалифицированных женщин-боксеров. С этой целью автор излагает методологические основы общей физической, технико-тактической и...

Методология спортивной подготовки в женском боксе

В. В. Лисицын

Задача монографии — раскрыть теоретические и практические аспекты подготовки высококвалифицированных женщин-боксеров. С этой целью автор излагает методологические основы общей физической, технико-тактической и...

Многостилевое контактное каратэ. Многолетняя система достижения спортивного мастерства: Практический курс повышенной сложности. Техника черного пояса

Катанский С.А.

52.11 USD 48.47 USD

В корзину

Многостилевое контактное каратэ: Многолетняя система достижения спортивного мастерства. Книга 1: Теоретический курс. Базовая техника: от техники белого пояса до техники фиолетового пояса. Усложненная техника: техника коричневого пояса

Катанский С.А.

Мой блокнот. Фитнес-бокс

Родригес С.

* Стройная фигура за 5 недель * Снятие напряжения и стресса * Быстрое похудение за счет целенаправленных рекомендаций по питанию Стройность и женственность с помощью бокса - это возможно! Вы хотите сбросить...

Национальная борьба на поясах "Кореш". Учебное пособие

Чингис Тагирович Иванков

Учебник по национальной борьбе \'Кореш\' (Борьба на поясах) направлен на вооружение специалистов системой научно-методических знаний и умений, необходимых для проведения учебно-тренировочных занятий по татарской...

11.16 USD 10.49 USD

В корзину

Ножевой бой спецназа ГРУ. Учебно-методическое пособие

Авилов А.

В учебно-методическом пособии представлена техника прикладного рукопашного боя с ножом на основе системы рукопашного боя Сибирский кулак. Даны подготовительные упражнения, основные удары и способы защиты ножом, а...

3.84 USD 3.07 USD
На складе

В корзину

Огнеупорные советы

Андрей Кочергин

Андрей Кочергин, начавший тренироваться более двадцати пяти лет назад, подверг большинство незыблемых до него техни­ческих решений в каратэ тщательному научному, биомеханиче­скому анализу. Поэтому к Кочергину...

Основы маневрирования в тхэквандо ВТФ

В учебном пособии рассматриваются вопросы, относящиеся к содержанию технико-тактической подготовки тхэквондистов ВТФ. Подробно рассматриваются основы маневрирования, излагается методика анализа тактико-технических...

Осуществление спортивной подготовки в избранном виде спорта: технология спортивного отбора в самбо и дзюдо на основе морфофункциональных показателей. Учебное пособие для СПО

Ткачук М. Г., Левицкий А. Г., Соболев А. А.

В учебном пособии отражены результаты научно-исследовательской деятельности в установлении информативных критериев быстро тренируемых спортсменов, занимающихся борьбой самбо и дзюдо. Показана возможность успешности...

25.91 USD 21.25 USD

В корзину

Питание в боксе: учебно-методическое пособие

Мирошников А.Б., Рыбакова П.Д., Антонов А.Г., Смоленский А.В.

В учебно-методическом пособии представлены основные мате-риалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицин-ских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов,а также иметь представление о...

6.09 USD 4.87 USD
На складе

В корзину

Подарок моему любимому защитнику. Комплект из 3 книг. Техника боя капоэйра. Искусство боя для настоящих мужчин. Тайцзытуйшоу. Доступные способы быть здоровым и защищенным. Уроки мастера. Техника боя Гун-Фу. Искусство боя для настоящих мужчин

Марина Куропаткина Иосиф Борисович Линдер Кристина Ляхова Михаил Малютин

Книга 1 Тайцзытуйшоу. Доступные способы быть здоровым и защищенным Один из основоположников традиции восточных боевых искусств в нашей стране, мастер 10-го дана, выдающийся знаток теории и практики изумительных систем...

8.05 USD
На складе

В корзину

Подготовка боксеров в ВУЗах. Учебное пособие

Э. М. Кураков Вадим Николаевич Клещев

В учебном пособии кратко излагается история бокса от его зарождения и до наших дней, что дает ему достаточно полную характеристику, определяются перспективы и тенденции его развития. Авторы попытались на основе...

Применение специально-подготовительных упражнений в дзюдо

Авилов В.И., Харахордин С.Е. и др.

В данном учебно-методическом пособии обобщён опыт многолетней работы, описаны специально-подготовительные упражнения для борьбы в партере. Эти упражнения позволяют повысить эффективность и рациональность техники и...