Единоборства и самооборона

Единоборства и самооборона

Основы маневрирования в тхэквандо ВТФ

В учебном пособии рассматриваются вопросы, относящиеся к содержанию технико-тактической подготовки тхэквондистов ВТФ. Подробно рассматриваются основы маневрирования, излагается методика анализа тактико-технических...

Осуществление спортивной подготовки в избранном виде спорта: технология спортивного отбора в самбо и дзюдо на основе морфофункциональных показателей. Учебное пособие для СПО

Ткачук М. Г., Левицкий А. Г., Соболев А. А.

В учебном пособии отражены результаты научно-исследовательской деятельности в установлении информативных критериев быстро тренируемых спортсменов, занимающихся борьбой самбо и дзюдо. Показана возможность успешности...

Питание в боксе: учебно-методическое пособие

Мирошников А.Б., Рыбакова П.Д., Антонов А.Г., Смоленский А.В.

В учебно-методическом пособии представлены основные мате-риалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицин-ских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов,а также иметь представление о...

5.73 USD
На складе

В корзину

Подарок моему любимому защитнику. Комплект из 3 книг. Техника боя капоэйра. Искусство боя для настоящих мужчин. Тайцзытуйшоу. Доступные способы быть здоровым и защищенным. Уроки мастера. Техника боя Гун-Фу. Искусство боя для настоящих мужчин

Марина Куропаткина Иосиф Борисович Линдер Кристина Ляхова Михаил Малютин

Книга 1 Тайцзытуйшоу. Доступные способы быть здоровым и защищенным Один из основоположников традиции восточных боевых искусств в нашей стране, мастер 10-го дана, выдающийся знаток теории и практики изумительных систем...

Подготовка к выполнению нормативов по самбо в рамках комплекса ВФСК "ГТО"

Авилов В., Харахордин С.

Данное учебно-методическое пособие посвящено освоению приемов самбо, входящих в разработанные и научно обоснованные нормативы получения бронзового, серебряного и золотого знаков отличия IV-VI ступеней Всероссийского...

7.58 USD
На складе

В корзину

Подготовка боксеров в ВУЗах. Учебное пособие

Э. М. Кураков Вадим Николаевич Клещев

В учебном пособии кратко излагается история бокса от его зарождения и до наших дней, что дает ему достаточно полную характеристику, определяются перспективы и тенденции его развития. Авторы попытались на основе...

9.11 USD 8.56 USD

В корзину

Применение специально-подготовительных упражнений в дзюдо

Авилов В.И., Харахордин С.Е. и др.

В данном учебно-методическом пособии обобщён опыт многолетней работы, описаны специально-подготовительные упражнения для борьбы в партере. Эти упражнения позволяют повысить эффективность и рациональность техники и...

Психологическое айкидо

Литвак М.Е.

Михаил Литвак — современный эксперт в области психологии и психиатрии, писатель, специализирующийся на книгах по саморазвитию и личностному росту. Основатель КРОСС-клуба (клуб решивших овладеть стрессовыми...

Психологическое айкидо: учеб.пособие(мяг.) дп

Литвак М.Е.

В книге описана оригинальная методика психологического тренинга, помогающая наладить общение в различных сферах деятельности. Она основана на принципе амортизации, разработанном автором. Рассчитана на руководителей,...

3.43 USD
На складе

В корзину

Реальный уличный бой

Андрей Поповский

В книге представлена уникальная боевая система СРУБ - современного реального уличного боя, соединившая техники различных боевых систем и опыт уличных столкновений. Основное внимание уделено технике передвижений,...

Речевая самооборона

Хоменко Р. Н., Пожарская А.

Конфликты разрушают отношения - как личные, так и деловые. Научиться выходить из сложных ситуаций грамотно, легко и элегантно - сложная, но выполнимая задача. Следуя простому алгоритму амортизации конфликта или...

Рукопашная подготовка сотрудников частной охраны и инкассаторов

Авилов В. Рукопашная подготовка сотрудников частной охраны и инкассаторов.

Книга предназначена для сотрудников частных охранных предприятий, ЧОПов, СБ, таможенных органов и других правоохранительных структур, для специалистов и инструкторов по рукопашному бою на основе техники "Сибирского...

2.19 USD
На складе

В корзину

Рукопашный бой. Правила соревнований

В основу настоящего издания положен текст Правил соревнований по рукопашному бою Национальной федерации рукопашного боя (издание 1996 года). Правила предназначены для обязательного руководства при организации и...

Рукопашная подготовка сотрудников частной охраны и инкассаторов

Александр Клюев

Книга предназначена для сотрудников частных охранных предприятий, ЧОПов, СБ, таможенных органов и других правоохранительных структур, для специалистов и инструкторов по рукопашному бою на основе техники "Сибирского...

Самоучитель по Дзюдо

Мисак Мисакян

21.11 USD 19 USD

В корзину

Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться

Колесников А.Ю.

Автор книги начал заниматься боксом в 15 лет, но оставил его по стечению жизненных обстоятельств. В зрелом возрасте он решил вернуться на ринг, круто изменив свою судьбу. Дебют на профессиональном ринге Александр...

Сибирский кулак.Рукопашный бой с оружием

Авилов В. Сибирский кулак. Рукопашный бой с оружием.

Книга посвящена армейской рукопашной подготовке. Представлены эффективные спецтехники рукопашного боя с оружием на основе боевой системы сибирский кулак. Работа с ножом, автоматом, саперной лопаткой, приемы...

Смерть на ринге

Валерий Штейнбах

"Смерть на ринге" - эта книга повествует о криминальных сюжетах из жизни профессионального бокса.

7.22 USD
На складе

В корзину

Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров

Валерий Киселев

В учебном пособии обобщены материалы ведущих специалистов по вопросам совершенствования системы подготовки боксеров высокой квалификации. Пособие предназначено для слушателей курсов повышения квалификации,...

8.49 USD 7.98 USD

В корзину

Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя Изд. 4

Авилов В.И., Харахордин С.Е.

Основная цель данного учебно-методического пособия - рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции законов биомеханики. В книге приведены подробные сведения об уязвимых центрах и точках человеческого тела....

Совершенствование технико-тактической подготовки в тхэквондо

Калашников Ю.Б., Малков О.Б.

В учебном пособии рассматриваются вопросы, относящиеся к совершенствованию и индивидуализации тактико-технической подготовки тхэквондистов. Раскрываются вопросы терминологии действий нападения и обороны, тактических...

Современная система подготовки боксеров

Вадим Филимонов

В пособии раскрываются основные направления многолетней подготовки боксеров, анализируется опыт организации тренировочного процесса сборных команд Москвы, СССР и России, а также двухлетний цикл подготовки к...

32.79 USD 26.23 USD

В корзину

Специфика технико-тактической подготовки женщин-боксеров высокого класса

В. В. Лисицын

Цель книги — изложить теоретико-методологические основы технико-тактической подготовки женщин-боксеров, необходимые для решения проблем учебно-тренировочного процесса высококвалифицированных спортсменок. Автор...

Специальная подготовка боксера

В. А. Киселев В. Н. Черемисинов

В пособии на современном научном уровне рассматриваются вопросы специальной подготовки боксера. Особое внимание уделяется факторам, определяющим уровень развития выносливости, скоростно-силовых качеств, гибкости,...

Специально-подготовительные упражнения в партере. Серия Основы Армейского рукопашного боя

Авилов В., Харахордин С.

Данное учебно-методическое пособие посвящено одному из популярнейших военно-прикладных видов спорта - армейскому рукопашному бою (АРБ). Обобщён опыт многолетней работы, предложены специально-подготовительные...