Единоборства и самооборона


Единоборства и самооборона


 

Нет в продаже

Искусство рукопашного боя

Н.Н. Ознобишин

Эта книга - часть богатейшей библиотеки заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907-1979). Для переиздания она любезно предоставлена его сыном, Александром Анатольевичем...


 

Нет в продаже

Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни

Дернов-Пегарев

Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее...


История боевых искусств Востока

Александр Владимирович Козлов

Его книга — первое отечественное издание, раскрывающее в популярной форме с использованием большого фактологического материала обобщающие сведения истории возникновения и развития культурных традиций, духовных...


 

Нет в продаже

История сорока семи ронинов

Николай Энгельсович Рудаков

Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов....


 

Нет в продаже

История древней Японии

Николай Энгельсович Рудаков

Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов....


 

Нет в продаже

История европейского фехтования

С.В. Мишенев

Эта книга научит вас делать изящные и изысканные вышивки розы, ирисов, маков и многих других цветов с помощью шелковых лент и других доступных материалов...


 

Нет в продаже

Йога. 7 минут в день.Здоровье, тонус, энергия. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней

Сиссако Б.

Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных йога-тренировок поможет вам восстановить форму, сбросить лишний вес, укрепить мышцы,...


 

Нет в продаже

К бою готов! Стрессоустойчивость в рукопашном бою

Алексей Кадочников

В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированности к любым воздействующим...


 

Нет в продаже

Казачьи шермиции-народные военно-спортивные игры

Владимир Иванович Авилов С. Е. Харахордин

Данное учебно-методическое пособие посвящено народным военно-спортивным играм сибирских казаков-шермициям. Представлены теория и методика преподавания, затронуты различные периоды истории казачества, традиции, боевые...


 

Нет в продаже

Казачий рукопашный бой

Лариса Кипа

Книга посвящена малоизвестным видам рукопашного боя - казачьему историческому и современному (методика В.В.Бондаренко). Издание предназначено для широкого круга читателей, интересующихся традиционными боевыми...


 

Нет в продаже

Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Терехин К.И.

Лучший ИЛЛЮСТРИРОВАННЫЙ УЧЕБНИК по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера...


 

Нет в продаже

Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Константин Терёхин

Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера...


 

Нет в продаже

Как дожить до воли: курс выживания на зоне

Вадим Пустовойтов

Русская пословица гласит: "От тюрьмы и от сумы не зарекайся". Никто не застрахован от неволи. Российские места лишения свободы — зона экстремального социального выживания, где, как сказал поэт, "не дотерпеть —...


Как защитить себя в уличной драке

Игорь Васильевич Гранкин

Книга предназначена всем, кто желает овладеть универсальными приемами самозащиты.


 

Нет в продаже

Как закалялась сталь 2 и 1/2

Андрей Кочергин

Семидесятые годы, неспокойный и грязный пригород Челябинска. Воспитывала мальчика мать, которая работала на двух работах. Точнее, не воспитывала, а иногда вполне педаго­гично порола за шалости и плохие отметки. Отец...


 

Нет в продаже

Как закалялась сталь

Андрей Кочергин

Серия. Библиотека. Мужского клуб


 

Нет в продаже

Как защитить себя на улице

Александр Травников

Предлагаемая вниманию читателя книга представляет собой обобщенный опыт многолетнего изучения автором боевых искусств и работы с учениками. Особое внимание уделено практической части боевых искусств, основанных на...


 

Нет в продаже

Как закалялась сталь 2 и 1/2

Андрей Кочергин

Семидесятые годы, неспокойный и грязный пригород Челябинска. Воспитывала мальчика мать, которая работала на двух работах. Точнее, не воспитывала, а иногда вполне педагогично порола за шалости и плохие отметки. Отец...


 

Нет в продаже

Как защитить себя на улице

Александр Травников

Предлагаемая вниманию читателя книга представляет собой обобщенный опыт многолетнего изучения автором боевых искусств и работы с учениками. Особое внимание уделено практической част боевых искусств, основанных на...


 

Нет в продаже

Как метать ножи. Практическое руководство

Александр Травников

Эта книга рассказывает о метании ножей и других видов холодного оружия как об одном из прикладных разделов боевых искусств. Простота изложения при максимуме информации, представленной в книге, позволит с оптимальными...



 

Нет в продаже

Как победить вооруженного противника. Уличный бой

М. К. Добкин

Книга мастера джиу-джитсу Михаила Добкина продолжает цикл посо­бий по искусству самообороны в ситуации реального столкновения. Она познакомит вас с техникой ведения боя против вооруженного противника голыми руками и с...



 

Нет в продаже

Как побеждать любого противника. Сенсационное открытие в мире боевых искусств

Михаил Брагин Ирина Брагина

Откуда на Восток пришли знания о боевых искусствах? Можно ли сделать какие-либо открытия в мире единоборств, насчитывающем многотысячелетнюю историю? Как побеждать любого противника? Ответы на эти парадоксальные...


 

Нет в продаже

Как стать Королем ринга. Книга о боксе и победе

Н. А. Лукинский

Бокс - это искусство, спорт, увлечение для настоящих мужчин. Бокс позволяет одерживать победы не только на ринге, но и в жиз­ни, он тренирует волю и закаляет характер, воспитывает надежность и целеустремленность. В...