Фигура


Фигура


 

Нет в продаже

Брет Контрерас: Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

Контрерас Брет

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный...


 

Нет в продаже

Бросить есть? Легко! Уникальная экспресс-методика похудения

Василий Соловьев

Вы перепробовали все, и ничего не помогает? Теперь у вас есть шанс! Новая уникальная методика доктора Миркина избавит вас от вредных привычек, а в особенности - от привычки к обжорству. С помощью практических советов...


 

Нет в продаже

Бросить есть? Легко! Уникальная авторская экспресс-методика похудения

Н. М. Звонарев

Вы перепробовали все, и ничего не помогает? Теперь у вас есть шанс! Новая уникальная методика доктора Миркина избавит вас от вредных привычек, а в особенности - от привычки к обжорству. С помощью практических советов...


 

Нет в продаже

Будь лучшим!: Разумный способ привести в порядок ваше здоровье, тело и сознание

Джеймс Морган

Пятикратный чемпион Игр Содружества Наций по тяжелой атлетике Дэвид Морган навеки вписал свое имя в историю спорта. Дэвид трижды успешно участвовал в Олимпийских играх и до сих пор продолжает соревноваться - завоевал...


 

Нет в продаже

Будь в форме!

Л. Рейган

Питание, фитнес, волосы, ногти, одежда, профессия, отношения с мальчиками... и многое другое! Здесь ты найдешь все, чтобы стать красивой и веселой! "Будь в форме" — это море информации, которая поможет тебе всегда...


 

Нет в продаже

Будь в форме! Твой фитнес-дневник. Мечты

Л. Рейган

Питание, фитнес, волосы, ногти, одежда, профессия, отношения с мальчиками... и многое другое! Здесь ты найдешь все, чтобы стать красивой и веселой! "Будь в форме" — это море информации, которая поможет тебе всегда...


 

Нет в продаже

Быстрые диеты для похудания и красоты. 10000 лучших кулинарных рецептов

А.А. Ходак

Вы хотите каждое утро просыпаться свежей и отдохнувшей и с удовольствием смотреть на себя в зеркало? Хотите быть энергичной и полной оптимизма? Вы хотите забыть о том, сколько вам лет? Путь к здоровью и красоте не...



 

Нет в продаже

Быстрая диета 5:2

Новая успешная методика похудения на Западе! Можно ли питаться в обычном режиме 5 дней в неделю и при этом худеть и укреплять свое здоровье. Ответ прост: да, можно! Главное ограничивать себя в пище 2 дня в неделю, и...



 

Нет в продаже

Быстрая Диета 5: 2. Рецепты к методике

Спенсер М., Шенкер С.

Быстрая диета 5:2 – новая революционная методика похудения и улучшения здоровья. Благодаря своей эффективности и простоте она приобрела широкую популярность по всему миру. В этой книге соавтор методики, Мими Спенсер,...


 

Нет в продаже

В ожидании малыша

Уильям Сирс Марта Сирс

Девять месяцев беременности - самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и...


 

Нет в продаже

В форме - если захочу! Золотые правила здоровья

А. Дюфур П. Ривеччо

Вы страдаете от бессонницы? Вас часто мучают стрессы, а усталость никогда не проходит? С осени до весны вы не можете избавиться от простуды? Тогда эта книга для вас. И лекарство на редкость простое- правильное...


 

Нет в продаже

Валерий Лобановский. Бесконечный матч

А. Р. Горбунов

Мы давно договаривались с Лобановским расширить и дополнить "Бесконечный матч". Он просил собирать материалы. Иногда что-то наговаривал, иногда "отправлял" меня к материалам своих основательных пресс-конференций,...


 

Нет в продаже

Вас излечит сила подсознания. Здоровый образ жизни и долголетия

А. В. Воронцов

Вы хотите быть здоровы, свободны от болезней, жить спокойно, благополучно и счастливо? Тогда вам стоит обратиться к силе собственного подсознания. Ведь все то, что происходит с человеком, является всего лишь...


Ваш знак здоровья. 12 астрологических программ лечения

Юлия Матюхина

Один никак не ощущает на себе влияние планет, а другой каждое утро просыпается с плохим самочувствием, хотя видимых причин нет, да и врачи подтверждают, что со здоровьем все в порядке. Чем это объяснить? Дело в том,...


 

Нет в продаже

Ваш идеальный вес. Полное руководство для тех, кто хочет быть стройным

В. В. Закревский Владислав Геннадьевич Лифляндский

Для многих из нас лишние килограммы - это причина психологического, а порой и физического дискомфорта. Кто не мечтает об идеальной фигуре? Однако ориентироваться на фотомоделей не только неразумно, но зачастую даже...


 

Нет в продаже

Ваш идеальный вес

Л. М. Лавут

Для широкого круга читателей.


 

Нет в продаже

Ваш идеальный вес

Л. М. Лавут

Что такое «идеальный вес»? Это хорошая фигура, великолепное самочувствие и отличное настроение! Это удача в делах и удовольствие жить!Из этой энциклопедии вы узнаете, как достичь своего идеального веса и сохранить...


 

Нет в продаже

Ваш идеальный pH

Ларченко М.

Почему с возрастом одни люди сохраняют здоровье и жизненный тонус, а у других букет болезней и лишний вес? Дело в кислотно-щелочном балансе. Особенно вредна закисленность организма. Кислота - это идеальная среда для...


 

Нет в продаже

Ваш личный тренер

Александр Мироненко

Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум после 20 минут тренировки. Что есть углеводы вредно, а на ночь – и вовсе...


 

Нет в продаже

Ваш малыш от 5 до 7 лет. Здоровье. Питание. Уход. Развитие

Решетник Т., отв. ред.

Совсем скоро ваш ребенок в первый раз сядет за парту, больше времени будет проводить вне дома и многое научится делать самостоятельно. Что поможет ребенку с удовольствием получать новые знания, с интересом выполнять...



 

Нет в продаже

Ваш малыш от рождения до двух лет

У. Сирс М. Сирс

Наконец настал счастливый миг, и вы с малышом на руках возвращаетесь под крышу родного дома! Но радость первых дней омрачают внезапные проблемы: вдруг оказывается, что вы не знаете о том, как часто необходимо ребенка...


 

Нет в продаже

Ваш ребенок и вы: здоровое питание для всей семьи

Уильям Сирс Марта Сирс

Что необходимо знать о питании малышей? Какой рацион предпочтителен для подростков? На что стоит обратить внимание взрослым, имеющим хронические заболевания? Какие продукты обязательно должны быть в меню каждой семьи?...