Вы уже перепробовали все способы похудеть, а весы предательски продолжают показывать прибавку? Тогда нужно взять в руки и внимательно прочитать эту книгу. Ее автор — Владимир Иванович Миркин — врач с многолетним...
Книга Владимира Третьякевича "Помолодей на 20 кг" посвящена весьма актуальной теме - здоровому питанию. Увлекательный рассказ о принципах рационального питания чередуется с записями из дневника автора, рассказывающими...
Последний кумир. Российский футбол от Яшина до Газзаева
Эта книга рассказывает о футболе и людях футбола, о том особом мире, который не виден болельщику с экрана телевизора или с трибуны стадиона. Ее герои - известные футболисты, знаменитые тренеры, функционеры,...
Что может быть ужаснее предательства близкого человека? Того, кто был рядом много лет, с которым прошли через все трудности и испытания, вырастили ребенка? Как смириться с тем, что он полюбил другую? Ирина, героиня...
Если у вас есть желание похудеть, доверьтесь автору этой книги, раскрывающему секреты бодибилдеров. Его программы тренировок, снабжение подробным описанием и иллюстрациями, помогут всем желающим без ущерба для...
Девять минут в день - это все, что нужно для создания потрясающих мышц брюшного пресса. Данная программа тренировок позволит вам придать им идеальную форму. Самые эффективные упражнения для укрепления мышц брюшного...
Мишель Монтиньяк, известный во всем мире диетолог, открыл секрет стройности и молодости. Он заключается в следовании нормам и принципам здорового и сбалансированного питания. Теперь у вас есть счетчик углеводов с...
Похудеть: новая программа питания "Сибарит". Стоянова Е.С
Новая книга Елены Стояновой из серии изданий «ПОХУДЕТЬ» посвящена оздоровительному воздействию и практическому применению программы питания «СИБАРИТ» в целях комфортного снижения веса. Программа основана на обычных...
Похудей! Гормоны регулируют вес
Книга содержит революционную методику, которая поможет женщине в любом возрасте сохранить красоту, стройность и здоровье.
Эта книга поможет рационально выстроить свое меню в зависимости от вашей группы крови и получить максимальный эффект от вложения времени и сил, которые вы тратите на занятия и тренировки.
Большинство традиционных способов похудения вызывают в организме большой стресс, а сброшенные килограммы стремятся возвратиться обратно. Геннадий Кибардин - практикующий психолог, кандидат социологических наук,...
Эта книга поможет рационально выстроить свое меню в зависимости от вашей группы крови и получить максимальный эффект от вложения времени и сил, которые вы тратите на занытия и тренировки.
Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно
Лишний вес является причиной многих проблем. Эта тема сейчас особенно актуальна: она широко обсуждается и в медицинских кабинетах, и на страницах СМИ. Тем не менее число людей, страдающих от ожирения, по-прежнему...
Похудей со звездами. Дневники звезд на каждый день
Эта книга не только список диет и руководство для желающих похудеть. Основной мотив произведения - правильный подход к проблеме лишнего веса. Основа книги - дневник "звезд", которые похудели во время беспрецедентного...
Похудеть - поздороветь! Памятка
"Ешь столько, чтобы тело зданье не гибло от перееданья". А.Джами
Похудеть? Легко! Выбери бодифлекс
Похудеть мечтают многие женщины, но многие ли из них воплощают свою мечту? История женщины, вернувшей себе стройность и красоту простыми методами и силой желания, вдохновит вас. В этой книге вы найдете...
Похудей на оксисайзе: базовый курс
Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан - исключительно для вас! Эта система, включающая в себя интенсивные дыхательные упражнения,...
Похудение. Рецепты мировой медицины
Наша книга предназначена для все тех, кто страдает от лишнего веса и старается похудеть. Советы мировых специалистов и рецепты, на которых основаны программы для похудения многих стран, помогут вам в этом.
В книге приводятся рекомендации для желающих похудеть. Сбросить лишний вес вам помогут комплексы физических упражнений, практика йогов и советы диетолога.
Похудеть быстро и без вреда для здоровья+CD Слушай и худей
Ошибка большинства худеющих либо в слишком жесткой диете, либо в изматывающих физических нагрузках. И первое, и второе ведет к срыву и новому витку нарастания веса. Как избежать ошибок? Как с самого начала все...
Похудей на бодифлексе: базовый курс
Если вам все никак не удается сбросить лишние килограммы - не отчаивайтесь! Техника дыхания Бодифлекс от Марины Корпан гарантирует похудение, давая видимый результат уже через 7 дней, и занимает всего 20-25 минут в...
Похудеть. Уроки Интернет-школы Елены Стояновой
Гуманная концепция похудения и авторская программа питания Елены Стояновой "СИБАРИТ". Личный опыт избавления от 30-и килограммов и возвращения здоровья. Современные системы питания, новые идеи. Книга построена в...
Похудеть до нужного размера раз и навсегда
Заслуживающая самого пристального внимания система питания Джоанны Холл УГЛЕВОДНЫЙ ЛИМИТ (ни одного углевода после 17 часов) считается наилучшей альтернативой стандартным высокобелковым диетам. Данная книга...
Эта книга поможет рационально выстроить свое меню в зависимости от вашей группы крови и получить максимальный эффект от вложения времени и сил, которые вы тратите на занятия и тренировки.
Это - не книга о диете! Это – книга об успехе! Это - книга о здоровом образе жизни, позитивном мышлении и победе над личной «трагедией». Более 30-ти лет назад сертифицированный диетолог Джуди Тойс разработала...
