Фигура

Похудеть: новая программа питания "Сибарит". Стоянова Е.С

Елена Стоянова

Новая книга Елены Стояновой из серии изданий «ПОХУДЕТЬ» посвящена оздоровительному воздействию и практическому применению программы питания «СИБАРИТ» в целях комфортного снижения веса. Программа основана на обычных...

Похудей! Гормоны регулируют вес

Э. Влиет

Книга содержит революционную методику, которая поможет женщине в любом возрасте сохранить красоту, стройность и здоровье.

Похудеть без проблем!

Мишель Монтиньяк, известный во всем мире диетолог, открыл секрет стройности и молодости. Он заключается в следовании нормам и принципам здорового и сбалансированного питания. Теперь у вас есть счетчик углеводов с...

Похудание. Эффективные методы. Уроки доктора Синякова

Алексей Федорович Синяков

Откуда только берутся лишние килограммы? - вздыхаете вы. В этой книге вы найдете ответ на этот и многие другие вопросы. Кроме того здесь вы найдете советы по наиболее рациональному питанию, комплексы физических...

Похудеть может каждый

Владимир Пташинский

Большинство традиционных способов похудения вызывают в организме большой стресс, а сброшенные килограммы стремятся возвратиться обратно. Геннадий Кибардин - практикующий психолог, кандидат социологических наук,...

Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно

Анна Быкова

Лишний вес является причиной многих проблем. Эта тема сейчас особенно актуальна: она широко обсуждается и в медицинских кабинетах, и на страницах СМИ. Тем не менее число людей, страдающих от ожирения, по-прежнему...

Похудение для вашей группы крови

Борис Медведев

Эта книга связывает воедино самые популярные сегодня темы - как быстро и надолго похудеть, какими нужно пользоваться диетами и комплексами упражнений, и как ваша группа крови влияет на ваше здоровье и процесс похудения.

Похудей со звездами. Дневники звезд на каждый день

А.А. Богомолов

Эта книга не только список диет и руководство для желающих похудеть. Основной мотив произведения - правильный подход к проблеме лишнего веса. Основа книги - дневник "звезд", которые похудели во время беспрецедентного...

Похудеть - поздороветь! Памятка

"Ешь столько, чтобы тело зданье не гибло от перееданья". А.Джами

Похудеть. Возможно без мучений

Э.М. Друлерс Дж. Лугхан

Похудеть? Легко! Выбери бодифлекс

Галина Левицкая

Похудеть мечтают многие женщины, но многие ли из них воплощают свою мечту? История женщины, вернувшей себе стройность и красоту простыми методами и силой желания, вдохновит вас. В этой книге вы найдете...

Похудей на оксисайзе: базовый курс

Марина Корпан

Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан - исключительно для вас! Эта система, включающая в себя интенсивные дыхательные упражнения,...

Похудение для III группы крови

Борис Медведев

Эта книга поможет рационально выстроить свое меню в зависимости от вашей группы крови и получить максимальный эффект от вложения времени и сил, которые вы тратите на занятия и тренировки.

Похудение. Рецепты мировой медицины

Н. Г. Савельева

Наша книга предназначена для все тех, кто страдает от лишнего веса и старается похудеть. Советы мировых специалистов и рецепты, на которых основаны программы для похудения многих стран, помогут вам в этом.

Похудание без голодания

Александр Смагин

Похудей! Великолепная фигура

Е.С. Рассветова

В книге приводятся рекомендации для желающих похудеть. Сбросить лишний вес вам помогут комплексы физических упражнений, практика йогов и советы диетолога.

Похудеть быстро и без вреда для здоровья+CD Слушай и худей

М.М. Гинзбург

Ошибка большинства худеющих либо в слишком жесткой диете, либо в изматывающих физических нагрузках. И первое, и второе ведет к срыву и новому витку нарастания веса. Как избежать ошибок? Как с самого начала все...

Похудеть до нужного размера раз и навсегда

Холл Д.

Заслуживающая самого пристального внимания система питания Джоанны Холл УГЛЕВОДНЫЙ ЛИМИТ (ни одного углевода после 17 часов) считается наилучшей альтернативой стандартным высокобелковым диетам. Данная книга...

Похудей без диет

Н. Партон Джуди Тойс

Это - не книга о диете! Это – книга об успехе! Это - книга о здоровом образе жизни, позитивном мышлении и победе над личной «трагедией». Более 30-ти лет назад сертифицированный диетолог Джуди Тойс разработала...

Похудеть без вреда

Р. Минвалеев

Книга "Похудеть без вреда" — дополненное и переработанное издание книги "Коррекция веса", вышедшей издательстве "Питер" в 2000 году. Всем, кто хочет изменить свой вес и фигуру, автор этой книги предлагает...

Похудей на бодифлексе: базовый курс

Марина Корпан

Если вам все никак не удается сбросить лишние килограммы - не отчаивайтесь! Техника дыхания Бодифлекс от Марины Корпан гарантирует похудение, давая видимый результат уже через 7 дней, и занимает всего 20-25 минут в...

Похудеть. Уроки Интернет-школы Елены Стояновой

Елена Стоянова

Гуманная концепция похудения и авторская программа питания Елены Стояновой "СИБАРИТ". Личный опыт избавления от 30-и килограммов и возвращения здоровья. Современные системы питания, новые идеи. Книга построена в...

Похудение и ваша группа крови

Помоги себе сам

Почему француженки не толстеют

Мирей Гильяно

Француженки любят ХЛЕБ, не отказываются от ДЕСЕРТОВ и при этом не страдают от угрызений совести! Француженки обожают ОВОЩИ и ФРУКТЫ, следуют правилу «ЛУЧШЕ МЕНЬШЕ, да ЛУЧШЕ» и презирают фаст-фуд. Француженки доверяют...

Почему японцы не стареют: Секреты страны Восходящего Солнца

Б.Дж. Уилкокс Д.К Уилкокс М. Судзуки

Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и...