Нет в продаже
"Сколько себя помню, столько и худею!" - трудно поверить, что эта фраза принадлежит Юлии Бордовских. Оказывается, известная телеведущая потратила немало времени и сил на то, чтобы разработать собственную уникальную...
Нет в продаже
Эта книга о том, как важно в ежедневной суете не забывать о собственных красоте и здоровье. Приведены сведения по анатомии, рекомендации по аэробным тренировкам, стрейчингу, специализированным упражнениям (балет,...
Нет в продаже
Фитнес для дома. Упражнения без оборудования
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание...
Нет в продаже
Фитнес для бедер и ягодиц. Оригинальные комплексы упражнений для нижней части тела (+DVD)
Формой ягодиц, этой самой "выдающейся" части женского тела нас наградила природа. Изменить ее без хирургического вмешательства весьма проблематично. Но скорректировать можно с помощью доступных упражнений. Здесь...
Нет в продаже
Формула красоты. Диета по типу фигуры
Каждая женщина хочет иметь великолепную фигуру. Современные диетологи разработали новую диету, которая учитывает индивидуальные особенности нашего телосложения и в зависимости от них помогает избавиться от лишнего...
Нет в продаже
Женщины, не в пример большинству мужчин, очень требовательны к себе - они стремятся выглядеть более привлекательнее, даже если и так хороши собой. Ах, эта женская натура! Мы открываем новую серию `Салон красоты`,...
Нет в продаже
Француженки подтяжек не делают
Самым точным предисловием к этой книге должно стать: "Женщинам 40+ читать обязательно!" На все вопросы, которые вы хотите задать об "элегантном" возрасте и (да!) о старении - автор отвечает с подкупающей искренностью...
Нет в продаже
"Француженка" - само это слово таит в себе соблазн. Женщина-загадка, женщина-магнит, самая непредсказуемая и притягательная/ самая стильная и прелестная - француженка готова поделиться своими маленькими тайнами....
Нет в продаже
Приведенные в этой книге упражнения помогут вам не только надолго сохранить гладкость кожи, молодость и красоту лица, но и по желанию корректировать черты и овал лица. К фэйсбилдингу относятся в первую очередь...
Нет в продаже
Хронические болезни. Вы еще здесь?!
Ничто так не досаждает, как недомогание, которое длится без конца! Вместе с книгой "Хронические болезни. Здравствуй и прощай!" многие читатели смогли разобраться: откуда взялась напасть и что делать, чтобы с ней...
Нет в продаже
Хронические болезни. Здравствуй и прощай!
Когда болезни надоели так, что хоть плачь, а методы официальной медицины как будто исчерпаны, настало время всерьез задуматься! Откуда взялась эта напасть и почему прицепилась именно к вам? Что делать, имея...
Нет в продаже
Худеем вместе с феей. Любимые упражнения
Эта книга для тех, кто хочет, чтобы стройность и привлекательность стала нормой жизни. Мудрой природой в нас заложена красота и совершенство, только они иногда спрятаны глубоко в теле. Задача в том, чтобы освободить...
Нет в продаже
Худеем с аппетитом! Программа доктора Гинзбурга
Почему так трудно управлять аппетитом? Почему чем сильнее пытаешься запретить себе что-то вкусное, тем сильнее хочется это съесть? Эта книжка не только об аппетите, но и о проблеме лишнего веса, о том, как эту...
Нет в продаже
Худеем с пользой для здоровья! Индивидуальный подход
Избыточный вес - бич современной цивилизации. Он не только отравляет жизнь многих из нас, награждая различными комплексами, но и является причиной многих заболеваний. Люди пытаются похудеть, "сидят" на диетах,...
Нет в продаже
Худеем вместе с феей. Мое прекрасное тело
В этой книге речь пойдет о важнейших вещах в жизни человека. О том, как настроить свое сознание на молодость, красоту и здоровье, нормализовать вес с помощью медитаций, укрепить внутреннюю силу, практикуя дыхательные...
Нет в продаже
Худеть нужно грамотно: Вес, здоровье, фигура
Каждой женщине хочется быть изящной и стройной. Но какой из диет стоит доверять? Питание по группе крови - не совсем диета. Скорее, это образ жизни, способ мышления. Рацион, подобранный в соответствии с вашей группой...
Нет в продаже
Цель йоги - устранить негативную энергию и при помощи последовательности поз и правильного дыхания разбудить мощные силы нашего организма для восстановления гармоничной связи между телом и разумом. Комплекс...
Нет в продаже
Целительные мудры. Движения, которые лечат
Перед вами первая книга, в которой таинственная сила восточных мудр становится доступной каждому. Действием мудр - сложением особым образом пальцев рук - можно воздействовать на энергетические потоки в нашем...
Нет в продаже
Как избавиться от целлюлита. Диеты, физические упражнения.
Нет в продаже
Целлюлит, прощай! Эффективная борьба с "апельсиновой коркой"
Загадка целлюлита одна, а решений проблемы очень много. Чтобы выбрать правильное, необходимо знать всю правду о целлюлите. В данной книге мы попытались объединить самые эффективные методики борьбы с этой проблемой. И...
Нет в продаже
Цигун укрепляет кости, позвоночник и суставы
Дорогие читатели! Предложенный вам материал книги — это долгий путь изучения древнего теоретического и практического наследия по укреплению и оздоровлению костей. Прочитав книгу, вы узнаете о том, что стоит за...
Нет в продаже
Если бы не поток лжи и демагогии, который обрушился на болельщиков «Спартака» из уст и «чернильниц» закомплексованных «писателей» и хищных бизнесменов от футбола, эта книга не родилась бы. Одни «болеют» за «Спартак»...
Нет в продаже
Чувственный секс. Для изысканных любовников
Эта книга рассматривает секс как естественный опыт человека, исследует эмоциональный, психологический и духовный аспекты физической близости, дает детальные описания самых чувственных сексуальных позиций. Наполненная...
Нет в продаже
Чудо самоисцеления. 10 шагов к здоровью и долголетию
Народная медицина от А до Я
Нет в продаже
Нехудожественная литература&" Домашний круг&" Красота. Имидж. Долголетие&" Аэробика. Фитнес. Шейпинг
