Фитнес, шейпинг, аэробика


Фитнес, шейпинг, аэробика


 

Нет в продаже

Анатомия силовых тренировок для женщин

Ф. Делавье

В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Вы освоите более 150...


 

Нет в продаже

Анатомия силовых упражнений с использованием, 2-е

Контрерас Брет

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный...


 

Нет в продаже

Анатомия силовых упражнений для женщин

Ф. Делавье

Получившее признание издание предлагает российскому читателю уникальную возможность приобщиться к самым последним достижениям в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Книга...


 

Нет в продаже

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Иллюстрированное пособие по развитию силы, выносливости и координации движений

Контрерас Брет

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный...


 

Нет в продаже

Анатомия человека

Г.Л. Голубкова

Предлагаемый атлас анатомии человека предназначен для преподавателей и студентов медицинских учебных заведений, научных работников, специалистов-медиков всех категорий, а также для всех, кто интересуется строением...


 

Нет в продаже

Анатомия красоты

Сил Дэвид

Предлагаемая вниманию читателя книга «Анатомия красоты» посвящена вечным проблемам человечества: здоровью, молодости и красоте. Автор объединяет в ней основные аспекты различных учений древних и современных культур,...


 

Нет в продаже

Анатомия пилатеса

Карен Клиппингер Раэль Исаковиц Дороти Рич

Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова заглянуть внутрь каждого упражнения, чтобы повысить мышечный...


Анатомия упражнений. Тренер и помощник в ваших занятиях

П. Маноккиа

Что происходит с вашим телом в процессе выполнения упражнений? Какие мышцы задействованы при этом? "Анатомия упражнений" покажет, как работает ваше тело во время занятий. Все упражнения снабжены четкими инструкциями,...


 

Нет в продаже

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Ключ к успешному тренингу — в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю уникальную...



 

Нет в продаже

Анестезиология и реаниматология. Конспект лекций

Марина Колесникова

Представленный вашему вниманию конспект лекций предназначен для подготовки студентов медицинских вузов к сдаче зачетов и экзаменов. Книга включает в себя полный курс лекций по анестезиологии и реаниматологии, написана...


 

Нет в продаже

Антибиотики-убийцы

Жертвами бактерий и вирусов пало куда больше человеческих жизней, чем во всех войнах с начала времен. Казалось бы, в XX веке панацея была найдена - изобретены вещества, способные противостоять опасным микробам....


 

Нет в продаже

Антицеллюлитная гимнастика. Ровная гладкая кожа за 1 месяц

Елена Львовна Исаева

Согласно неумолимой статистике около 85% европейских женщин страдают от целлюлита. Современная индустрия моды и красоты превратила типичную особенность женщин европеоидной расы в страшное бедствие. И сегодня в погоне...


 

Нет в продаже

Арнольд Шварценеггер. Фирменные упражнения

Дмитрий Мурзин

Дмитрий Мурзин – вице-президент Федерации сильнейших атлетов России, вице-чемпион России и Евразии по бодибилдингу, обладатель Международной премии «Фитнес-профессионал-2010». Создатель и артист...


 

Нет в продаже


Астрофит

У. Эванс Джеральд Казенс

"...Теперь я могу поделиться с вами своей программой омоложения, которая работает для астронавтов. И будет работать для всех вас. То, что я предлагаю, - революционно; это программа, которая позволяет всем нам на земле...


 

Нет в продаже

Атлас глазных болезней

А.С.М. Лим И. Констебль Вонг

Атлас глазных болезней - уникальное издание, переведенное на восемь языков мира и получившее множество положительных отзывов от международных журналов по медицине. Атлас выдержал уже пять изданий и дополнялся новыми...


 

Нет в продаже

Атлас профессионального массажа

Виталий Александрович Епифанов

Впервые в систематизированном наглядном виде профессионально представлена вся информация по профилактическому и лечебному массажу. Оптимальное освоение практических приемов массажа достигается благодаря крупным...


Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства

С. Х. Варзиев

Перед вами уникальная оригинальная программа персонализированного физкультурно-атлетического тренинга "Новая атлетика", разработанного известным консультантом по физической культуре, автором персональных тренировочных...


 

Нет в продаже

Аштанга-йога

Д. Пегрум

Аштанга-йога пользуется огромной популярностью потому, что помогает не только укрепить здоровье, но и восстановить душевное равновесие, избавится от стрессов. Она дает телу мощный заряд жизненной энергии и очень...



 

Нет в продаже

Аэробика дома

В.А. Захаркина Е.А. Яных

В книге рассмотрены теоретические вопросы: расчет индекса массы тела, связь диеты и тренировок, система управления и планирования оздоровительной тренировки и т.д. Представлены лучшие и эффективные комплексы...


 

Нет в продаже

Аэробика для лица (мяг)

Мария Кановская

Дорогие женщины, хотите всегда быть молодыми, красивыми и привлекательными? Хотите получать удовольствие, глядя на снос отражение в зеркале? Значит, нора открыть у себя дома маленький тренажерный зал для лица. Вы...


 

Нет в продаже

Аэробика. В 2-х томах. Том 1. Теория и методика

Л.В. Сиднева Татьяна Соломоновна Лисицкая

Издание предназначено для специалистов по физическому воспитанию, тренеров-инструкторов по фитнесу и аэробике, студентов физкультурных вузов. Книга хорошо иллюстрирована, что делает ее доступной и полезной и для...


 

Нет в продаже

Аэробика для кожи и мышц лица

Кэрол Мэджио

Книга посвящается моей дорогой подруге Джоан. Ее внутренняя красота и прекрасная внешность многие годы служили для меня источником вдохновения. Я также посвящаю книгу Джине и Джасмине, двум юным красавицам, которые...