Физкультура и спорт


Физкультура и спорт

Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.





13 детей Каиссы.Примерные и шаловливые дети шахматной музы (12+)

Крейчик Й.

В этой книге под одной обложкой объединены две легендарные работы знаменитого австрийского шахматного мастера, литератора и композитора. Тонкий юмор автора привязан к поучительным, ярким, а порой и презабавным...


1500 задач для начинающих. Тактики, ходы и связки

Карякин С.А., Волкова Е.И.

"1500 ЗАДАЧ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ" - это сборник трех шахматных задачников ведущего шахматиста мира Сергея Карякина. Задачник содержит 1500 заданий по тактике, матам и ходам. Для удобства юных шахматистов все упражнения...


16 чемпионов мира по шахматам: настенные портреты

Кочергина Надежда

В папке представлены большие (250х350 мм) настенные цветные портреты всех чемпионов мира по шахматам от В. Стейница до М. Карлсена. Портреты каждого чемпиона мира были специально для данного проекта написаны на холсте...


2000 шахматных задач.1-2 разряд.Ч.2.Отвлечение,завлечение.Решебник (русско-англ

Костров В.,Беля.

Когда-то давно, 25 миллионов лет назад, в миоцене Евразии, появились первые хищные создания, похожие на современную кошку и виверру, дав начало чудесному семейству кошек, дожившему до дня сегодняшнего. Они разбежались...



2000 шахматных задач.1-2 разряд.Ч.1.Связка,двойной удар.Решебник (русско-англ.)

Костров В.,Беля.

Когда-то давно, 25 миллионов лет назад, в миоцене Евразии, появились первые хищные создания, похожие на современную кошку и виверру, дав начало чудесному семейству кошек, дожившему до дня сегодняшнего. Они разбежались...


2000 шахматных задач.1-2 разряд.Ч.4.Шахматные окончания.Решебник (русско-англ.)

Костров В.,Беля.

Когда-то давно, 25 миллионов лет назад, в миоцене Евразии, появились первые хищные создания, похожие на современную кошку и виверру, дав начало чудесному семейству кошек, дожившему до дня сегодняшнего. Они разбежались...


2000 шахматных задач.Ч.3.Шахматные комбинации.Решебник.(русско-англ.)

Костров Всеволод Викторович; Белявский Борис

Решебник. Шахматные комбинации. 1-2 разряд, 1700-2000 Elo. 3-я книжка серии «Решебники для разрядников» обогатит вас более изысканным тактическим оружием. Не всегда до короля можно добраться, используя грубую силу....


28.29 USD 26.6 USD

В корзину

2452 шахматные комбинации

Таль М., Гипслис А., Журавлев Н.


25 уроков шахмат

Позин С.

С помощью книги, которую вы держите в руках, ваши дети всего за 25 уроков научатся основам шахматной игры и смогут побеждать своих сверстников. Методика обучения детей шахматам выстроена в соответствии с современными...


30 уроков шахматной тактики

Попова М.,Манаенков В.

Перед вами хорошо зарекомендовавший себя труд двух опытнейших тренеров. Книга посвящена основам шахматной тактики и знакомит с характерными приемами и мотивами комбинационной игры, позволяя в короткий срок овладеть ее...



30 шахматных уроков для начинающих

Попова М.,Манае.

Перед вами хорошо зарекомендовавший себя труд двух опытнейших тренеров по работе с начинающими шахматистами. Книга посвящена шахматным основам. В ней дается множество примеров и домашних заданий, что позволяет в...


12.17 USD 10.71 USD

В корзину

30+30 шахматных уроков

Попова М.В., Манаенков В.Н.


300 лет. История парусного спорта России

Сергей Юрьевич Борисов

В 1718 году Петр I издал указ о создании Потомственного Невского флота. С этого года ведет свой отсчет история российского парусного спорта. За минувшие 300 лет он знал как времена подъема и громких успехов, так и...


13 USD 10.14 USD

В корзину

3100 учебных шахматных задач и комбинаций. Часть 1. Ч.1

Калиниченко Н.

Эта книга в первую очередь для тех, кто хочет серьёзно повысить своё шахматное мастерство и добиться заметных успехов шахматных баталиях. Шахматы на 90% состоят из тактики, что сегодня признано незыблемый аксиомой, и...



14.78 USD 11.82 USD

В корзину

3100 учебных шахматных задач и комбинаций. Часть 2. Ч.2

Калиниченко Н.

Эта книга в первую очередь для тех, кто хочет серьёзно повысить своё шахматное мастерство и добиться заметных успехов шахматных баталиях. Шахматы на 90% состоят из тактики, что сегодня признано незыблемый аксиомой, и...


14.25 USD 11.11 USD

В корзину

3100 учебных шахматных задач и комбинаций. Часть 3. Ч.3

Калиниченко Н.

Эта книга в первую очередь для тех, кто хочет серьёзно повысить своё шахматное мастерство и добиться заметных успехов шахматных баталиях. Шахматы на 90% состоят из тактики, что сегодня признано незыблемый аксиомой, и...


5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Брахмачари С.

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем...


50 лет за шахматной доской

Ф. Маршалл

Имя Фрэнка Джеймса Маршалла (1877-1944)-одно из самых славных в истории шахмат, а его книга о себе, перевод которой с английского предлагается читателю, одна из, как сказали бы сегодня, "культовых" в шахматной...


50 упражнений: растяжка

Бринкманн К.

Аннотация к книге "50 упражнений: растяжка" Бринкманн К.:Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность...