Физкультура и спорт


Физкультура и спорт

Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.


Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта

Е. Б. Мякинченко, В. Н. Селуянов

В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов...


Развитие силы у спортсменов

Николаев А.А., Семенов В.Г.

Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта.В книге излагаются сведения о факторах, определяющих развитие силы у спортсменов,...


Разговоры по душам. Путешествие внутрь себя

Гладких М.

В этой книге мне хотелось не только совершить путешествие внутрь себя, но и ощутить с вами нашу общую единую душу, прислушаться к ней и поговорить о том, как следовать голосу сердца. Меня радует, что нам удалось не...


Раннее плавание для малышей.Новорожд.и груднички

Федулова Анна

Из этой книги вы узнаете, как правильно и безопасно заниматься с ребенком плаванием с самого рождения. Представленная авторская методика уникальна! Во-первых, она рассчитана на детей с рождения, во-вторых, заниматься...



16.98 USD 10.02 USD

В корзину

Рассказы про Франца и младенца

Кристине Нёстлингер

В одиннадцатой книге серии "Рассказы про Франца" классика австрийской детской литературы Кристине Нёстлингер вас ждёт новая порция рассказов о главном герое, которому уже исполнилось восемь лет. У Франца большая...


19.19 USD 18.23 USD

В корзину

Рассказы про Франца и лошадей

Кристине Нёстлингер

В этой книге австрийского классика детской литературы Кристине Нёстлингер вас ждёт ещё одна порция рассказов про Франца. Ему восемь лет, и у него появляется неожиданное увлечение: лошади. Правда, на самом деле Франц...


13.54 USD 11.91 USD

В корзину

Рафа. Моя история

Рафаэль Надаль Джон Карлин

Из чего сделаны чемпионы? Что нужно для того, чтобы стать лучшим в мире в своем виде спорта? У Рафаэля Надаля, одного из величайших игроков в истории тенниса, есть ответы на эти вопросы. В книге воспоминаний,...


Реабилитация при болях в спине средствами силовой тренировки. Монография, 7-е изд., стер

Бурмистров Д. А.

В монографии рассмотрены механизмы развития дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике вследствие инволюционных изменений в организме человека. Представлены методы консервативного лечения ивторичной...


3.43 USD
На складе

В корзину

Реальный уличный бой

Андрей Поповский

В книге представлена уникальная боевая система СРУБ - современного реального уличного боя, соединившая техники различных боевых систем и опыт уличных столкновений. Основное внимание уделено технике передвижений,...


Режиссура спортивно-массовых представлений и праздников в вузе. Учебное пособие для вузов

Бобков В. В.

В учебном пособии предпринята попытка всестороннего и взаимосвязанного изложения всей совокупности вопросов, связанных с подготовкой, организацией и проведением спортивно-массовых представлений и праздников. Подробно...


Резервы тренерского мастерства

Валентин Викторович Команов

  Эта книга – необычный и увлекательный эксперимент. Впервые предпринята попытка применить древнюю практику – биолокацию – для создания оригинальной методики в тренерской деятельности. Предлагается с ее помощью...


Рекреативно-оздоровительная гимнастика

А.В. Менхин

В предлагаемом учебном пособии рассматривается проблема оздоровления на­селения, представлены средства и методы оздоровительной физической культуры, ча­стные вопросы учебной дисциплины «Оздоровительная...


Рене Ферраро: Самоучитель по футболу от чемпионов мира. Методика сборной Уругвая

Ферраро Рене

В ваших руках – уникальный самоучитель по футболу для детей и подростков, мировой бестселлер. Раскрывайте секреты любимого спорта вместе с чемпионами – Суаресом, Кавани, Годином и Биризамберри. Легенды мирового...


Ресурсно-функциональная концепция формирования индивидуальной траектории спортивной подготовки в информационной среде. (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура). Монография

Лукьянов А.Б.

В монографии рассмотрены проблемы построения индивидуальной траектории спортивной подготовки в условиях цифровизации общества и внедрения информационных технологий в процесс современной спортивной подготовки....


Решаем задачи по матем.на нахожд.пропорций 5-6кл

Ноябрьская Ирина Ивановна

Книга адресована школьникам 5-6 классов, их заботливым родителям и педагогам. В ней подробно, с примерами и пояснениями, разобраны примеры и задачи школьного курса математики. Темы школьной программы, которые отражены...


Ритмическая гимнастика для детей 6-7 лет

А. Акулова

Автор в учебном пособии предлагает разработанные им комплексы ритмической гимнастики (с иллюстрациями) с учетом возраста, пола, уровня физической подготовленности и состояния здоровья занимающихся, соблюдая требования...


Ритритная практика в традиции сиддхов

Раманатха

Ритрит — это практика отшельничества, во время которой йогин оставляет всю мирскую деятельность и погружается в духовный мир. Таким образом происходит по-настоящему глубокая работа с умом, праной и телом. В данной...


Роберто Баджо. Маэстро итальянского футбола

Баджо Р.

Захватывающая и вдохновляющая автобиография одного из величайших футболистов. Глубокая и лиричная, эта книга — доверительный диалог о триумфах и трагедиях славной карьеры Роберто Баджо, его семье и друзьях, вере и...


Роберт Фишер учит тактике. Решебник по партиям чемпиона мира. Часть первая

В.В. Костров

Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Роберта Фишера - одного из величайших шахматистов всех времен! Здесь представлены все комбинации, которые встретились в партиях шахматного короля. В первом...


Роберт Фишер учит тактике. Решебник по партиям чемпиона мира. Часть вторая

В.В. Костров

Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Роберта Фишера - одного из величайших шахматистов всех времен! Здесь представлены все комбинации, которые встретились в партиях шахматного короля. Во втором...


13.22 USD 12.17 USD

В корзину

Роджер Федерер. Биография великого мастера

Коллевейн С.

Его называли Гений, Волшебник, Король, Император, и он вполне заслужил все эти прозвища. Один из величайших игроков в истории тенниса, обладающий неповторимым стилем и фантастической техникой, он искал совершенства...


2.43 USD 2.29 USD

В корзину

Рональдо! Двадцатиоднолетний гений и 90 минут, которые потрясли мир

У. Кларксон

Читатель, эта книга посвящена кумиру девяностых, чья жизнь никогда ранее не была описана. Хотя она "возможно" и не раскрывает все тайны Рональдо или его сокровенные мысли, но является наиболее интересным отчетом о его...



Рубинштейн выигрывает. 100 шахматных шедевров великого маэстро

Ганс Кмох

Впервые на русском языке издаётся наиболее полный сборник комментированных партий одного из сильнейших шахматистов первой половины XX века. Творения гениального Акибы Рубинштейна по сей день поражают глубиной и...