Физкультура и спорт

Физкультура и спорт

Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.

47.38 USD 40.27 USD

В корзину

АНАТОМИЯ ДЛЯ СТУДЕНТОВ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ КОЛЛЕДЖЕЙ. Учебник и практикум для СПО

Замараев В. А., Година Е. З., Никитюк Д. Б.

В учебнике на основе авторских разработок представлена технология обучения (самообучения) по дисциплине «Анатомия человека». В нем изложены особенности функциональной анатомии человека (опорно-двигательного аппарата,...

Анатомия спортивной деятельности. Учебник для СПО

Ткачук М. Г., Олейник Е. А., Дюсенова А. А.

В учебнике раскрыты структурные механизмы адаптации организма спортсменов к физическим нагрузкам; представлены основные морфологические методы исследования; рассмотрены конституциональные особенности спортсменов...

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Анатомия йоги простыми словами: Иллюстрированное пособие по упражнениям и асанам

Герлинг С.

21.92 USD 19.73 USD

В корзину

Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело

Адам Синицки

Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе.   Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки,...

22.07 USD 19.86 USD

В корзину

Анатомия йоги. Атлас-раскраска. Визуальный гид по телу — от структуры к осознанной практике

Келли Солоуэй

Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями, узнаете, как функционируют кости и мышцы вашего тела во время практики йоги и закрепите полученные...

17.65 USD 16.59 USD

В корзину

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

Дальниченко Ю.В., Прудник А.А., Агапонов Д.С.

Силовые упражнения в наши дни популярны как никогда. При современном малоподвижном образе жизни умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более сильным и выносливым. В книге...

37.27 USD 32.79 USD

В корзину

Анатомия и физиология йоги. Совершенствование практики ключевых асан

Энн Свенсон

Анатомия и физиология ключевых асан йоги с разных ракурсов Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт. Эта книга...

Анатомия силовых тренировок с гирями

Майкл Хартл

Анатомия массажа. Основы массажа нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями

Эллсуорт А.

Массаж восстанавливает наше тело, помогает расслабить напряженные мышцы, улучшает подвижность суставов, придает бодрость и снимает усталость. Чтобы правильно делать массаж, нужно овладеть его техниками и разобраться в...

Анатомия упражнений на растяжку

Нельсон А., Кокконен Ю.

25.08 USD 22.07 USD

В корзину

Анатомия спортивных травм

Брэд Уолкер

Каждый, кто занимается спортом, получает травмы. Многие никогда полностью не восстанавливаются после них, так как элементарно не знают, что они могут предпринять для выздоровления. Однако вы ни в коем случае не должны...

27.43 USD 24.14 USD

В корзину

Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед. Руководство

Р. Лонг

Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан, с...

Анатомия Эндшпиля. 78 уроков гроссмейстера

Галкин А.

Перед вами новая книга гроссмейстера, опытного тренера и исследователя шахмат Александра Галкина. В ней автор подверг изучению большой пласт актуальной шахматной информации (все примеры 2023 и 2024 годов),...

Анатомия гольфа

Крейг Дэвис

В "Анатомию гольфа" включены 72 упражнения для общефизической и функциональной подготовки с подробными инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими мышцы в действии. С их помощью вы сумеете...

Англия, моя Англия. Зло следующее за сборной. Роман-очерк

Дуглас "Дуги" Бримсон Э. Бримсон

«Англия, моя Англия» - это беспристрастный рассказ известных британских авторов, пишущих о футбольном хулиганизме, о самых ужасных болельщиках мира – фанатах английской национальной сборной.

Англо-русский толковый словарь хоккейных терминов М.Ю. Гинзбург. - (Библиотека словарей ИНФРА-М)

М. Ю. Гинзбург

Библиотека словарей ИНФРА-М

Андрей Мерников: Оружие. Иллюстрированный гид

Мерников Андрей Геннадьевич

Этот иллюстрированный гид приглашает читателя в путешествие по грозному миру оружия. Здесь представлены образцы стрелкового вооружения, начиная с первых наганов и маузеров до лучшего крупнокалиберного пулемета России...

Антропологический мониторинг дошкольников

Т.В. Панасюк

В учебном пособии представлены анатомо-физиологические особенности детей дошкольного возраста, индивидуально-типологическое разнообразие детей периода первого детства, а также основные методы оценки физического...

Антропософия и йога. Тантра и супраментальная мисс

Д. А. Урушев

Вниманию читателей представляется сравнительное исследование методов познания высших миров, изложенных в Антропософии Рудольфа Штайнера, с методами самопознания, описанными в древней Йоге, с позиции новейшей...

Арабские танцы: фараоник, феллахи, танец с саблей и мечом

Л. Брон

Мир восточного танца полон прелести, но таит в себе секреты и трудности для непосвященных. Решив овладеть этим искусством, вы ступаете на путь изменения себя: своего тела, самооценки и даже, возможно, философии....

Арнела Аббасович: Китайская аэробика

Аббасович А.

"Китайская аэробика" - на сегодняшний день является популярным направлением в фитнесе, которое состоит из комплекса упражнений: менее подвижные переходят к более подвижным. Если вы хотите попробовать для себя что-то...

Арон Нимцович: Моя система. Моя система на практике. Шахматная блокада. Как я стал гроссмейстером

Нимцович А.И.

Арон Нимцович - один из сильнейших шахматистов своего времени. Его вклад в развитие мировых шахмат трудно переоценить - его соображения о фигурном центре, пешечных цепях, блокаде, профилактике, игре по полям одного...

27.24 USD 25.07 USD

В корзину

Арон Нимцович. Моя система

Калиниченко Н.М.

Арон Нимцович - один из сильнейших шахматистов своего времени. Его вклад в развитие мировых шахмат трудно переоценить - его соображения о фигурном центре, пешечных атаках, блокаде, профилактике, игре по полям одного...

Артем Локалов: «Спартак» 100 лет. Истории клуба

Тихонов А.,Ребров А.,Симонян

"Спартак" - это не просто футбольный клуб, это легенда, которую на протяжении века создавали люди. Игроки, тренеры, руководители, болельщики. В книге "Спартак" 100 лет: истории клуба" собраны честные биографии...