ГОРМОНичное тело. Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью
Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью - наиболее распространенные жалобы 80% современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а...
Дано мне тело,что с ним делать.Из истории косметик
Представления о красоте так радикально менялись в разные эпохи, что довольно хорошенькая, но лишенная макияжа Венера Милосская сегодня не могла бы рассчитывать даже на победу в провинциальном конкурсе красоты. Сегодня...
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
Бездействие — самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состояние вашего тела, но и на память, работу мозга и даже ДНК. Многие болезни, которые мы любим...
Детский ЛОР. Как защитить здоровье ушек, носика и горлышка
Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда — необходимо срочно бежать к...
Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть
Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и сколько денег тратим на...
"Дневник интуитивного питания" - ваш помощник в отказе от диет и обретении стройной фигуры. С помощью "Интуитивного питания" Вы: - похудеете и больше не будете набирать вес; - научитесь распознавать сигналы насыщения,...
Нефертити, Клеопатра, маркиза де Помпадур... Ослепительные красавицы, чья соблазнительность живет в веках, знали: - тайны молока и мёда - волшебство лаванды и ромашки - секреты клубники и огурца и многое...
Домашняя косметика на любой возраст
В книге собраны проверенные временем народные рецепты, с ее помощью вы сможете подобрать самый подходящий для вас комплекс. Без особых затрат времени и денег вы получите прекрасную и здоровую кожу, густые шелковистые...
Перед вами новейшее издание по современной косметике и косметологии. Эта книга поможет вам в стремлении к совершенству, вы сможете стать еще прекраснее и сохранить молодость и красоту на долгие годы. Как правильно...
Домашний косметолог: экспресс-решение косметических проблем
Любая женщина прекрасно выглядит, если имеет чистую хорошую кожу. Для этого необходимо заботиться о ней. Наша кожа есть отражение нашего здоровья, отношения к себе. Книга поможет вам правильно ухаживать за кожей,...
Домашний SPA-салон молодости и красоты: 365 рецептов
Навалившаяся усталость, преждевременные морщинки, головная боль и частые недомогания – все это можно победить с помощью SPA-процедур. Для этого совсем не обязательно идти в дорогой салон или ехать на модный курорт....
Домашний косметолог. Все, что нужно знать современной женщине
Замечательная, легко читаемая, содержащая сотни уникальных рецептов народной мудрости книга. При непереносимости кремов, если вы не хотите пользоваться синтетической продукцией для ухода за кожей и волосами, - она вам...
Домашняя косметика на любой возраст
Сегодня на прилавках магазинов изобилие косметических средств. Только вот как найти наиболее эффективное, недорогое и к тому же не вызывающее аллергию? Лучший выход: пользуйтесь натуральной косметикой, приготовленной...
Домашний парикмахер и косметолог
Книга содержит обучающий материал по прогрессивным техникам современной стрижки и окраски. Вы научитесь не только придавать желаемую форму, но делать модное колорирование для целостного создания выбранного образа....
В книге наглядно представлены изготовление и приме Эта книга поможет сохранить не только естественную
Домашний косметолог и парикмахер
Обучающий материал по прогрессивным техникам современной стрижки и окраски
Все мы время от времени мечтаем о собственном косметологе. И наконец это стало возможным! Благодаря книге «Домашние рецепты красоты» вы узнаете секреты профессиональных косметологов, которыми они делятся только с...
В наши дни йогурт с пробиотиками и другие полезные для кишечника продукты заполняют полки супермаркетов. И мы берем их, ведь быть здоровым — хочется каждому.Но каков наилучший способ накормить наш важнейший микробиом...
Елена Мотова: Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей
Елена Мотова – врач-диетолог, специалист доказательной медицины, автор блога @dietologymotova. Читает лекции и пишет статьи о питании и пищевом поведении. Коллекционирует кулинарные книги, хорошо готовит и с...
Как восстановить позвоночник без лекарственных препаратов, избавиться от боли в спине и суставах? Об этом расскажут квалифицированные авторы - профессор Д. Г. Саидбегов и доктор медицины Р. Саидбегов, которые более 35...
Естественная косметика. Мыло и маски, кремы и тоники без химии своими руками
Врачи-косметологи бьют тревогу: даже самая гипоаллергенная косметика дает все больше и больше аллергических реакций. Большей частью из-за красителей, консервантов и отдушек. Единственный выход - вернуться к 100%...
Женское совершенство. Секреты красоты
«Красота женщины — это ее гениальность», — сказал один философ. «Но красота невозможна без здоровья», — добавим мы. В этой книге вы найдете все, что интересует женщину: советы о том, как сохранить здоровье и красоту,...
Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье
Почему женщины более разговорчивы, чем мужчины? Почему они запоминают детали лучше представителей противоположного пола? Почему склонны к более тесному общению с подругами? Долгое время ответы на эти вопросы давались...
