Феникс

Худеем за неделю до праздника. Это просто!

О. В. Полтавская

Мы живём в мире противоречий: по телевизору ты слышишь о кошмаре, который зовётся лишним весом, рекламный щит рядом с твоим домом призывает сию минуту соблазниться супервкусным, суперпитательным гамбургером, а со...

Худеем и лечимся без лекарств

Владимир Исаевич Круковер

Книга убедительно и доходчиво объясняет, как и какими путями сохранить свое здоровье, обеспечить долголетие и, еще, не попасть в категорию толстяков, задыхающихся под тяжестью собственного веса. Эффективный и...

Худеем правильно с помощью Хронопитания

Хронопитание - это методика, разработанная доктором Аленом Делабосом в 1986 году и успешно прошедшая клинические испытания. Этот метод, соответствующий современным научным представлениям, позволяет худеть в тех...

Худеем с "Тяньши" по рецептам китайской медицины

Борис Медведев

Биологически активные пищевые добавки с целью сохранения своего здоровья постоянно принимают более 90% американцев, 70% европейцев и 30% россиян. Предлагаемая книга описывает методы контроля веса с помощью...

Худеем по гороскопу

Ю.С. Перминова

Вы устали от бесплодной изнурительной борьбы с лишними килограммами? Или хотите от них избавиться, но сама мысль скрупулезно подсчитывать калории и жестко ограничивать себя Вас пугает? А, может. Вы уже сбрасывали...

Худеем круглый год

И.В. Булгакова

Наверное, нет женщины, которая не мечтала бы изменить свою фигуру. Реже — поправиться, похудеть — почти всегда. Это на самом деле не так сложно, но мы часто упорно твердим, что у нас для этого нет времени, денег, сил,...

Худеем естественно и просто

Геннадий Петрович Малахов

Данная книга посвящена тому, как похудеть с помощью естественных средств и сохранять массу и пропорции тела долгие годы. Книга рассчитана на всех людей, которые интересуются здоровым образом жизни.

Худеть или не худеть? Антидиета

Виктория Ефремова

Эта книга написана женщиной о женщинах и для женщин. Многие женщины отлично понимают и признают тот факт, что прекрасная половина человечества не "скроена" по одному лекалу, и все, конечно же, не в состоянии...

Художественная отделка вязаных изделий (спицы, крючок, вышивка)

Татьяна Жукова

Эта книга для всех, кто хочет быть модным и увлекается рукоделием. В ней описаны модели и отделки к ним, получаемые в процессе вязания. Даны образцы кружев, вставок, воротников, кокеток, украшений к изделиям, а также...

Художественное плетение из лозы, соломы, рогоза, камыша, бересты

Александр Ханников

Книга в доступной форме рассказывает о приемах и технологии изготовления поделок из природных материалов. Это позволяет самостоятельно освоить все основные приемы плетения из лозы, соломы, рогоза, бересты, камыша и...

Художественная обработка дерева

В.А. Савченкова Анатолий Корнелиевич Виноградов

Резьба по дереву - распространенный вид народного декоративного искусства, особенно популярный и любимый в нашей стране. Сколько прекрасных образцов деревянной архитектуры и художественного творчества оставили нам...

Художества без кисточки

Екатерина Александровна Немешаева

В книге представлены техники нетрадиционного рисования - Красочные ручейки, Цап-царап, Ниткопечатание, Батик на бумаге, Пушистая губка, Точка к точке, позволяющие создать более четырех десятков образов и композиций...

Художественное лозоплетение. Мебель

Александр Ханников

В книге изложены основы плетения мебели из лозы - древнего народного промысла. Изделия из лозы (столы, кресла, стулья, этажерки и другие) экологичны, удобны, прочны, легки, красивы, модны и всегда престижны. С ними в...

Художник

Тарас Шевченко родился 9 марта 1814 года в селе Кириловке Звенигородского уезда Киевской губернии в имении помещика Энгельгардта в семье крепостного крестьянина. На восьмом году, лишившись отца и матери, маленький...

Художественно-эстетическое воспитание и развитие дошкольников

В.И Волынкин

Учебное пособие содержит материал к курсу "Дошкольная педагогика", охватывает широкий круг проблем художественно-эстетического воспитания и развития дошкольников. Предназначено студентам, обучающимся по специальности...

Художественная обработка металлов

Илья Валерьевич Мельников

Книга знакомит с практическими операциями и приемами ручной художественной обработки металлов, применяемых при художественной ковке, чеканных, дифовочных, граверных и иных работах, а также с оборудованием и...

Художественное плетение из лозы, соломы, камыша, рогоза, бересты

Александр Ханников

Книга в доступной форме позволяет освоить все основные приемы плетения из лозы, соломы, рогоза, бересты, камыша и таким образом дает возможность желающим самостоятельно изготовить необходимые в хозяйстве изделия и...

Хулиганский детектив: лесные истории

Во время грозы братья лисята обнаруживают странный тайник, в котором хранятся пропавшие у лесных жителей вещи. Кто утянул у медведя кубок чемпиона по метанию шишек? Кому понадобились золотые зубы бобра? Какую тайну...

Цапля Капля, или Секреты в конверте

Царевна-лягушка: книжка с наклейками

Фантазируй, рассказывай, приклеивай! Все дети любят сказки. А как насчёт того, чтобы самому воссоздать волшебную историю на страницах книги? Эта идея приведёт вашего ребёнка в восторг! Внутри вы найдёте фоны для трёх...

Царевна-лягушка: сказка-развивайка с играми

Русская народная сказка с красочными иллюстрациями, в которой повествование сопровождается интерактивными заданиями, развивающими внимательность, счет, логическое мышление, а также упражнениями и развивающими играми...

Цареубийцы (1-е марта 1881 года)

Петр Николаевич Краснов (1869–1943) известен современному читателю прежде всего как один из лидеров Белого движения времен гражданской войны в России. Его перу принадлежат десятки книг, несколько исторических романов,...

Царствование Императора Николая II

Сергей Ольденбург

Эта книга оставляет "за кадром" последние, трагические дни царской семьи, но последовательно, страница за страницей, подводит современного читателя к осознанию своей личной ответственности за случившееся в те далекие...

Царство духа и царство Кесаря. Избранное

Николай Александрович Бердяев - русский философ-идеалист, еще при жизни ставший одним из наиболее популярных русских мыслителей, широко известным не только в России, но и в Западной Европе. В простой и ясной форме он...

Царство женщины

Вашему вниманию предлагается миниатюрная книга афоризмов "Царство женщины". В издании вы найдете меткие выражения, литературные цитаты, изречения исторических лиц. Истина их проверена в течение долгих веков и...