Боги и духи древних славян: арт-терапия
Ещё недавно считалось, что раскраски предназначены для детей. Но и взрослым порой хочется отвлечься, собраться с мыслями и заняться творчеством. Арт-терапия станет вашим надёжным помощником в этом. Данная раскраска...
Боги забавляются или мифология с улыбкой
Талантливый и остроумный француз Денис Линдон откроет читателю озорной и чудесный мир античного мифа. Любовные похождения Зевса, забавные проделки Гермеса, ярость Ахилла и хитрости Одиссея яркими блестками рассыпаются...
Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс – лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при...
Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс — лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при...
Бодибилдинг: личный опыт врача
Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по...
Автором данного произведения является мастер спорта по бодибилдингу, действующий врач-анестезиолог. Более 10 лет тренирует спортсменов по своей методике. Книга описывает методику цикла тренировок для начинающих. Не...
Бодибилдинг - создай свое тело сам. 2-е издание
Вполне обоснован повышенный интерес к бодибилдингу, что легко объяснить как его эффективностью, так и общедоступностью: занятия можно проводить и в хорошо оборудованных спортивных залах, и в обычных домашних условиях....
В книге собраны как советы начинающему атлету, так и сплит-программы известных мастеров-профессионалов бодибилдинга, приведены разнообразные рекомендации по питанию. Книга рассчитана на самый широкий круг любителей...
Автором данного произведения является мастер спорта по бодибилдингу, действующий врач-анестезиолог. Более 10 лет тренирует спортсменов по своей методике. Книга описывает методику цикла тренировок для начинающих. Не...
Эта книга для тех, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Для этого не нужны огромные вложения денег, вам необходим лишь эспандер, гантели, штанга, перекладина и...
Для широкого круга читателей.
Бодибилдинг. Личный опыт врача
Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по...
В книге собраны как советы начинающему атлету, так и сплит-программы известных мастеров-профессионалов бодибилдинга, приведены разнообразные рекомендации по питанию. Книга рассчитана на самый широкий круг любителей...
Бодибилдинг - создай свое тело сам
В этой книге представлены наравне с советами начинающему атлету, впервые желающему "взяться за железо", сплит-программы известнейших мастеров бодибилдинга.
Бодибилдинг и фитнес: эта книга "взорвет" ваши мышцы!
Уважаемые читатели, прочитав эту книгу, вы поймете зачем она была написана. Появилась необходимость рассказать более конкретно о бодибилдинге и фитнессе. Книга не претендует на идеальное пособие по бодибилдингу и...
Боевая школа Брюса Ли. кн. 5. Философия и дух бойца
Пятая, заключительная книга о боевом методе Брюса Ли, в которой читатель найдет ключи к пониманию целостности и универсальности системы, разработанной Брюсом. Материал книги позволит интегрировать все части системы в...
Боевая школа Брюса Ли. Книга 5. Философия и дух бойца
Пятая, заключительная книга о боевом методе Брюса Ли, в которой читатель найдет ключи к пониманию целостности и универсальности системы, разработанной Брюсом. Материал книги позволит интергировать все части системы в...
Боевая школа Брюса Ли. Книга 4. Освоение приемов для мастера
Брюс Ли, как огненный метеор, пронесся по миру боевых искусств и кинематографии. 20 июля 1973 года, в Гонконге, он ушел из жизни. Ему было лишь 32 года. Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может...
Боевая гимнастика ушу для здоровья и самозащиты
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который...
Боевая школа Брюса Ли. Книга 5. Философия и дух бойца
Книга, написанная мастерами боевых искусств, раскрывает философию боя, показывает основные техники и методику боевой школы Брюса Ли. Для широкого круга читателей.
Боевая добродетель. Секреты боевых искусств Китая
Первая в мире книга подобного рода, которая столь полно и достоверно освещает традиции и тайные методы китайского ушу. Эта книга - шаг из царства мифов в мир истинных ценностей и восточных реалий, которая удовлетворит...
Брюс Ли, как огненный метеор, пронёсся по миру боевых искусств и кинематографии.20 июля 1973 года, в Гонконге, он ушёл из жизни.Ему было лишь 32 года.В первой книге серии, подготовленной его другоми учеником...
Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который...
Боевая подготовка профессиональных телохранителей
Данное пособие предназначено в первую очередь для подготовки профессиональных телохранителей, а также личного состава Российской армии, Федеральной службы безопасности, Министерства внутренних дел и, конечно же, для...
