Попурри


Книги издательства6239

Мой блокнот. Худеем без сахара

Блокнот, гарантирующий похудение гурманкам и любительницам сладкого Как известно, сахар - враг № 1 хорошей фигуры, ведь именно от него толстеют! Что же делать сладкоежкам? Познакомьтесь с программой низкоуглеводного...


Мой блокнот. Я и моя кошка

Рюфье

Книга, которую вы сейчас держите в руках, научит вас лучше понимать свою любимую кошку, чтобы эффективнее общаться с ней и жить душа в душу, уважать ее потребности и инстинкты, оптимизировать домашнюю обстановку так,...


Мой блокнот. Глоу

Внутренняя красота, сияющая снаружи!* Питание, бьютифуды и здоровый образ жизни для вашего сияния* Как излучать позитивную энергию, эмоции и хорошее настроение* Изготовленные своими руками повседневные средства для...


Мой блокнот. HIIT-тренировка

Сжигать максимум калорий за минимум времени - это возможно! Эта книга представляет 6-недельную программу тренировок, предназначенных специально для сжигания жира. Вот вам задание: успеть всё за 20 минут!...





Мой блокнот. Фьюжн-пилатес

Ненар

Хотите иметь стройную, точеную фигуру? Это возможно! С помощью фьюжн-пилатеса, представляющего собой сочетание балетных упражнений и пилатеса, вы сможете сжигать калории и качать мышцы с грациозностью танцовщицы. Эта...


Мой блокнот. Мой ребенок и я

Спокойно жить с малышом до года - это возможно! Благодаря этой книге, написанной с юмором, но одновременно содержащей массу практических советов, мамочки узнают всё, что им необходимо, чтобы месяц за месяцем растить...


Мой блокнот. Лесные ванны

Отличное самочувствие с синрин-йоку * Свобода от стресса и заряд энергии * Сезонные программы синрин-йоку * Зеленые советы и приятные ритуалы в лесу и дома Зарядиться позитивной энергией деревьев — это возможно!...


Мой блокнот. Луна

Улучшить свое самочувствие и благополучие с помощью Луны - это возможно! Луна - это наша астральная родственница: ее разные фазы символизируют колебания нашей энергии, мыслей и эмоций. Она как никто побуждает нас...


Мой блокнот. Фитнес-бокс

* Стройная фигура за 5 недель * Снятие напряжения и стресса * Быстрое похудение за счет целенаправленных рекомендаций по питанию Стройность и женственность с помощью бокса - это возможно! Вы хотите сбросить...





5.58 USD 5.19 USD

В корзину

Мой блокнот. Детокс

Под детоксикацией понимают процедуру выведения токсинов из организма и стимулирования органов системы выделения. Для этого существуют простые, натуральные и эффективные способы: очищающие продукты и соки,...


Мой блокнот. Флоу-йога

Ритмичная йога - это возможно! Расслабьтесь! Флоу - это последовательность поз, которые плавно перетекают одна в другую. На 100% активная и динамичная, флоу-йога практикуется с музыкальным сопровождением. Энергичная...




5.93 USD 5.22 USD

В корзину

Мой блокнот. Стоп-сахар

Очистить организм и похудеть с помощью низкоуглеводной диеты - это возможно! Сладкоежка вы или нет, сахар прячется повсюду, стараясь подловить вас… и сделать толще. Остановитесь! Возьмите в собственные руки контроль...


Мой блокнот. Я вегетарианка!

Дефретен

Автор этой "рабочей тетради", профессиональный диетолог, расскажет и покажет своим читательницам, как можно безболезненно исключить из рациона мясо и рыбу и какими продуктами их заменить без риска недополучить...


Мой дневник геройских испытаний

В книге авторы ставят перед собой задачу: придать больше энергии и кра­сок вашей повседневной жизни, чтобы вы вышли из зоны комфорта и - кто знает? - может быть, стали героиней в своей собственной жизни! Женщи­ной,...


Мой мотиватор. 1 месяц, чтобы сбросить 5 кг

Кто не мечтает сбросить 5 кг и лучше чувствовать себя в своем теле? Между тем, 5 кг - это не мелочь, и, чтобы их убрать, нужно всерьез заняться собой: перейти на сбалансированное питание, при этом не моря себя...



Мой маленький блокнот занятий. Монтессори

* 50 занятий для укрепления у ребенка уверенности в себе * Создание благоприятной среды для его развития * Воспитание креативности в процессе обучения Ежедневные занятия по этой книге позволят родителям не только...