ВидеоГурман

Рефлекторный массаж стоп

Рефлекторный массаж стоп - это высокоэффективная, универсальная, доступная и абсолютно безопасная система диагностики и лечения путем воздействия на активные точки и рефлекторные зоны, расположенные на стопах. На...

Сальса Мастер класс

Эту программу выпустили по многочисленным просьбам зрителей, уже освоивших основные движения, показанные в фильме "Клубная сальса" и желающих усовершенствовать полученные навыки. Представляем Вам выступления лучших...

Самомассаж лица

К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь делать массаж самостоятельно. Самомассаж является отличным...

Совершенное тело - разумное тело

Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Он использовался и для реабилитации раненых на полях сражений, и для танцоров,...

Стретч. Фитнесс - курс для развития гибкости

Если Вы живете в напряженном ритме и не можете найти свободной минуты для себя, Вам нужна программа "Стретч" - очень простой и удобный фитнесс-курс, который можно легко приспособить к Вашему стилю жизни. Его...

Стрип Пластика. Часть 2

Танец раскрепощения, страсти и чувственности создает маленький спектакль, который завораживает не только ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных, а может и не очень случайных, наблюдателей! Вы...

Стрип Дэнс с предметами. ч. 1

Красиво раздеться во время танца - тайная фантазия чуть ли не каждой женщины, ведь умение соблазнительно сбросить с себя одежды, сохранив при этом легкость и непринужденность, усиливают сексуальную привлекательность...

Стрип Пластика

Гибкость, пластичность и сексуальность собственного я - тайная фантазия чуть ли не каждой женщины, ведь умение соблазнительно показать себя в фейерверке танца, сохранив при этом лёгкость и непринуждённость, усиливают...

Стрип Дэнс с предметами. ч. 2

Красиво раздеться во время танца - тайная фантазия чуть ли не каждой женщины, ведь умение соблазнительно сбросить с себя одежды, сохранив при этом легкость и непринужденность, усиливают сексуальную привлекательность...

Су-Джок терапия

Су Джок терапия - это высокоэффективный, универсальный, доступный и абсолютно безопасный метод самооздоровления и самоисцеления путем воздействия на активные точки, расположенные на кистях и стопах ("Су" - кисть,...

Тайский массаж

Тайский традиционный массаж - это древнейшая система исцеления, на протяжении двух с половиной тысячелетий возвращающая людям душевное равновесие, физические силы и ощущение внутренней гармонии. Согласно теории...

Танцевальный клуб Хип-Хоп

Настоящий Черный Рейджер – Уолтер Джонс и его друзья Гас, Шерон, Ронни и Спенсер хотят научить Вас основным танцевальным движениям самого зажигательного и энергичного танцевального стиля – Хип-Хоп. Купив эту кассету,...

Танцевальная аэробика Dance workout

Если Вы хотите сбросить лишние килограммы, но не любите монотонные тренировки в спортивном зале, трудные упражнения, мы покажем Вам, как можно сочетать занятия спортом с развлечением. Программа "Танцевальная аэробика"...

Уроки выживания в условиях мегаполиса

Московская Федерация боевых искусств Арнис Эскрима Кали и Джит Кун До (Ф.А.Э.К.) и Физкультурно-спортивный центр московской милиции представляют курс самообороны, разработанный в Ф.А.Э.К. на основе техники...

Уроки самообороны

В нашем неспокойном мире, возникают ситуации, когда нужно уметь дать отпор физической агрессии. Программа построена на основе курса подготовки спецподразделений российских спецслужб. Опытные инструкторы рукопашного...

Учимся танцевать. Венский вальс

Вальс всегда был символом романтизма. "Танец порхающих бабочек". Волшебное кружение пары придает ей удивительное изящество, а тесные объятия партнеров дарят ощущение идеального согласия и воплощают в себе образ...

Учимся танцевать. Индийские танцы

Катхак - это классический танцевальный стиль Северной Индии. Он отличается естественностью движений, свободой и возможностью импровизации. Это завораживающий и грациозный танец с обилием поворотов, мягкими,...

Учимся танцевать. Rueda

Руэда - один из способов танцевать кубинскую сальсу, касино. Слово "rueda", или "rueda de casino" в переводе с испанского обозначает "колесо, круг". Руэдой называется танец, который танцуют несколько пар, периодически...

Учимся танцевать. Jazz

Большинство проблем в жизни происходит от неумения расслабиться, почувствовать себя свободно, раскованно, обрести уверенность в себе. Избавиться от этого помогают занятия джазом. Стиль джаз берет начало с ритуальных...

Учимся танцевать "Танго". Базовые движения"

Танго - это тайна, которую танцуют двое." Весь мир сейчас танцует танго! Для кого-то это спорт, для кого-то просто танец, но на самом деле танго - это нечто гораздо большее… Танго - это уникальный сплав традиций,...

Учимся танцевать. Клубные танцы 3. House. Продвинутый уровень

Наслаждайтесь танцем вместе с нами! Этот фильм поможет вам овладеть правильной техникой клубного танца HOUSE. Чаще всего в прогрессивных клубах мира сейчас танцуют именно под такую музыку. Для этого стиля...

Учимся танцевать. Клубная сальса

Учиться танцевать никогда не поздно, причем добиться успеха может абсолютно каждый, вне зависимости от пола, возраста, веса и физических данных. Если Вы до сих пор не умеете танцевать - наши фильмы для Вас!!! Сальса...

Учимся танцевать. Арабские танцы. Танец с шалью, танец с тростью

Утонченные, чувственные и завораживающе красивые, восточные танцы уже завоевали сердца миллионов поклонников во всем мире. Арабский танец (танец живота) - это отшлифованная веками практика работы с телом,...

Учимся танцевать. Sexy Latina

Sexy Latina - очень популярный сольный вариант клубной латины. Он представляет собой смесь латиноамериканских танцев сальсы, мамбы и кумбии. Ни один мужчина не сможет устоять перед этим зажигательным танцем, с...

Учимся танцевать. Hustle

Хастл - это очень энергичный и красивый парный танец для вечеринок, клубов и дискотек. Хастл впитал в себя множество разнообразных движений и элементов из других парных танцев (бальных, рок-н-ролла, латины). Огромную...