Массаж и самомассаж

Массаж и самомассаж при различных заболеваниях

Н.А. Алешина

В книге представлены методика и техника исполнения массажа и самомассажа различных частей тела, приводятся основные его приемы. С их помощью можно контролировать свое самочувствие и даже избавиться от многих недугов....

Массаж и народные рецепты (в условиях быта)

В. К. Постол Р. В. Тригуб

В том книги предназначение, чтобы приобрести массажные движения. В ней описаны приемы массажа, их воздействие на организм. Уделено внимание мануальному массажу, он доступен в каждой семье. В книге описаны рецепты,...

Массаж и другие методы лечения позвоночника

Л. Буланов

Образ жизни современного человека, будь то физические перегрузки или малоподвижная сидячая работа, приводит к тому, что уже молодые люди страдают от болей в спине. И порой мы не задумываемся, что повышенное...

Массаж при болях в спине (+ CD-ROM)

Андрей Михайлович Жданов

Постоянные стрессы, боль в суставах, напряжение в мышцах, нервные и физические перегрузки? Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни помогут уроки массажа Александра Жданова. Без помощи мануального терапевта, у...

Массаж. Лучшие техники мира в одной книге

Бруно И.

Вы никогда не делали массаж? Это не имеет никакого значения - начинать никогда не поздно! Научиться делать массаж значительно легче, чем кажется на первый взгляд. Эта книга позволит вам совершить погружение в...

Массаж внутренних органов, или Живот всему голова

Ю.В. Иванушкина

Массаж внутренних органов через переднюю стенку живота (висцеральная хиропрактика) - метод, не имеющий аналогов в мировой практике. Он позволяет: активизировать кровообращение и обмен веществ нормализовать...

Массаж усмиряющий боль

Макдональд Гейл

В этой книге вы найдете всеобъемлющую информацию о массаже и всех его видах: классическом, точечном, детском, косметическом, аппаратном, экзотическом...

Массаж лицевых мышц для малышей

Татьяна Анатольевна Куликовская

В пособии предлагаются комплексы упражнений, которые помогут малышам овладеть элементарными приемами массажа лицевых мышц, учавствующих в артикуляции звуков и необходимых для выражения различных эмоций.

Массаж и гимнастика для детей от года до семи лет

И.Е. Красикова

Как часто родители, уделяя внимание интеллектуальному и эстетиче­скому воспитанию ребенка, забывают о его физическом развитии. В ре­зультате такие дети часто болеют, быстро утомляются и, как ни странно, начинают...

Массаж и аэробика для лица и шеи

В. В. Головачёв

Массаж и аэробика - это самые простые и популярные средства для предупреждения увядания кожи и выравнивания недостатков лица и шеи. Этот краткий практический курс составлен профессором Московского государственного...

Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия

Н. Лакруа Ф. Ринальди Ш. Сигер Р. Таннер

Детальное руководство по применению на практике самых эффективных методик оздоровления и релаксации. Массаж - один из древнейших способов оздоровления, благотворно воздействующий на физический и моральный тонус...

Массаж. Уроки великого мастера. (+DVD)

Эдвард Морган Форстер

Владимир Иванович Васичкин - профессор академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья. Автор книг "Энциклопедия массажа", "Справочник по массажу"....

Массаж / Мануэль Х

Мануэль Х.

Массаж Эта книга — ваше полное практическое руководство по разным видам массажа! Следуя четким подробным инструкциям, вы овладеете его целительными техниками в считаные дни. Приемы массажа и самомассажа, которые...

Массаж и гимнастика при болях в спине (+ DVD-ROM)

Александр Соколов

Сколиоз - одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, пагубно влияющих на работу внутренних органов в целом. Трудно бывает выкроить время на поход в фитнес-центр и активные занятия спортом - и тогда...

Массаж при болях в спине и сколиозах (+СD с видеокурсом)

М. Клебанович

Предлагаемая вашему вниманию книга является лучшим самоучителем для тех, кто хочет самостоятельно делать лечебный массаж позвоночника. Текст дополнен компакт-диском с видеокурсом.

Массаж. Практическое руководство

Фиона Харролд

Все о массаже

Массаж

С. Мамфорд

Сьюзен Мамфорд Susan Mumford

Массаж. Новейший справочник

Всеволод Иванов

Виталий Иванович Иванов, автор этой книги, - заслуженный врач, доктор медицинских наук, а также большой специалист по народной медицине и нетрадиционным методам лечения. В книге доступно описаны методы и способы...

Массаж от А до Я: энциклопедия лучших техник для начинающих

А. С. Гаврилова Светлана Анатольевна Шанина

У современного человека практически не остается времени и сил для поддержания своего тела в хорошей физической форме. Пока мы молоды, тело прощает нам такое невнимательное отношение к себе, но с возрастом ему все...

Массаж. 20 основных техник / Берлен Ж

Берлен Ж.

Массаж. 20 основных техник Благодаря этому иллюстрированному справочнику вы освоите все основные техники массажа! Здесь представлены методики доступные как начинающим так и профессионалам. Изучив подробные описания и...

Массаж. Все техники

Комплект из 4 книг (+ диск) в футляре. Вся необходимая информация о том, как с помощью массажа вернуть себе гибкость и свободу движений, исправить осанку, вылечить сколиоз и остеохондроз, улучшить обмен веществ,...

Массаж тела

Ф. Хэрролд

Массаж очень популярен, это один из самых доступных и универсальных способов лечения, расслабления, облегчения боли и снятия стресса. В этой книге подробно излагаются поэтапные методики овладения массажем. Освоив...

Массаж лица. Секреты молодости кожи

Александрович Б.

Массаж лица - прекрасная альтернатива антивозрастным процедурам (пластике, инъекциям, аппаратной косметологии). Правильно и регулярно выполняемый, он снимает напряжение, улучшает цвет и овал лица, разглаживает...

Массаж травяными мешочками

Йокум Л., Флек Д.

В данной книге рассказано о массаже травяными мешочками. Этот вид фитотерапии с давних времен применялся для исцеления тела и души. Знатоки лекарственных растений разработали весьма эффективные массажные техники с...

Массаж на каждый день