Массаж и самомассаж

Массаж и другие методы лечения позвоночника

Л. Буланов

Образ жизни современного человека, будь то физические перегрузки или малоподвижная сидячая работа, приводит к тому, что уже молодые люди страдают от болей в спине. И порой мы не задумываемся, что повышенное...

Массаж для всей семьи

Дебора Грейс

Массаж как лечебно-оздоровительная процедура имеет многовековую традицию. Еще гениальный врач Абу Али Ибн Сина (Авиценна) применял массаж при лечении множества заболеваний. Он первый провел большую работу по...

Массаж. Уроки великого мастера. (+DVD)

Эдвард Морган Форстер

Владимир Иванович Васичкин - профессор академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья. Автор книг "Энциклопедия массажа", "Справочник по массажу"....

Массаж при болях в спине (+ CD-ROM)

Андрей Михайлович Жданов

Постоянные стрессы, боль в суставах, напряжение в мышцах, нервные и физические перегрузки? Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни помогут уроки массажа Александра Жданова. Без помощи мануального терапевта, у...

Массаж / Мануэль Х

Мануэль Х.

Массаж Эта книга — ваше полное практическое руководство по разным видам массажа! Следуя четким подробным инструкциям, вы овладеете его целительными техниками в считаные дни. Приемы массажа и самомассажа, которые...

Массаж (+ массажный ролик, масла для массажа, 2 ароматические свечи)

Массаж. Здоровье за 20 минут в день

Массаж - это научно обоснованное и проверенное многолетней практикой оздоровительное средство. О его благотворном воздействии на организм человека известно с глубокой древности. Массаж не только улучшает общее...

Массаж и гимнастика для детей от года до семи лет

И.Е. Красикова

Как часто родители, уделяя внимание интеллектуальному и эстетиче­скому воспитанию ребенка, забывают о его физическом развитии. В ре­зультате такие дети часто болеют, быстро утомляются и, как ни странно, начинают...

Массаж и аэробика для лица и шеи

В. В. Головачёв

Массаж и аэробика - это самые простые и популярные средства для предупреждения увядания кожи и выравнивания недостатков лица и шеи. Этот краткий практический курс составлен профессором Московского государственного...

Массаж для лентяев

М. О’Лири

Массаж - это одна из процедур, которые приносят радость, обновление, чувство небывалой легкости и наполненности свежей энергией. Тот, кто однажды испытал на себе эффект массажа, непременно захочет повторить эти...

Массаж лечебный, восстановительный, расслабляющий

Массаж. 20 основных техник / Берлен Ж

Берлен Ж.

Массаж. 20 основных техник Благодаря этому иллюстрированному справочнику вы освоите все основные техники массажа! Здесь представлены методики доступные как начинающим так и профессионалам. Изучив подробные описания и...

Массаж и гимнастика при болях в спине (+ DVD-ROM)

Александр Соколов

Сколиоз - одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, пагубно влияющих на работу внутренних органов в целом. Трудно бывает выкроить время на поход в фитнес-центр и активные занятия спортом - и тогда...

Массаж лица и тела

Л. Насонова

В 64 томах древней китайской энциклопедии «Сан-тсай-ту-госи» описаны техники китайского массажа. Из нашего компактного и ёмкого издания можно узнать гораздо больше. Здесь читателя ждет рассказ про холистический,...

Массаж. Практическое руководство

Фиона Харролд

Все о массаже

Массаж лица. Секреты молодости кожи

Александрович Б.

Массаж лица - прекрасная альтернатива антивозрастным процедурам (пластике, инъекциям, аппаратной косметологии). Правильно и регулярно выполняемый, он снимает напряжение, улучшает цвет и овал лица, разглаживает...

Массаж травяными мешочками

Йокум Л., Флек Д.

В данной книге рассказано о массаже травяными мешочками. Этот вид фитотерапии с давних времен применялся для исцеления тела и души. Знатоки лекарственных растений разработали весьма эффективные массажные техники с...

Массаж при болях в спине и сколиозах (+СD с видеокурсом)

М. Клебанович

Предлагаемая вашему вниманию книга является лучшим самоучителем для тех, кто хочет самостоятельно делать лечебный массаж позвоночника. Текст дополнен компакт-диском с видеокурсом.

Массаж

С. Мамфорд

Сьюзен Мамфорд Susan Mumford

Массаж внутренних органов, или Живот всему голова

Ю.В. Иванушкина

Массаж внутренних органов через переднюю стенку живота (висцеральная хиропрактика) - метод, не имеющий аналогов в мировой практике. Он позволяет: активизировать кровообращение и обмен веществ нормализовать...

Массаж. Все техники

Комплект из 4 книг (+ диск) в футляре. Вся необходимая информация о том, как с помощью массажа вернуть себе гибкость и свободу движений, исправить осанку, вылечить сколиоз и остеохондроз, улучшить обмен веществ,...

Массаж от А до Я: энциклопедия лучших техник для начинающих

А. С. Гаврилова Светлана Анатольевна Шанина

У современного человека практически не остается времени и сил для поддержания своего тела в хорошей физической форме. Пока мы молоды, тело прощает нам такое невнимательное отношение к себе, но с возрастом ему все...

Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия

Н. Лакруа Ф. Ринальди Ш. Сигер Р. Таннер

Детальное руководство по применению на практике самых эффективных методик оздоровления и релаксации. Массаж - один из древнейших способов оздоровления, благотворно воздействующий на физический и моральный тонус...

Массаж лицевых мышц для малышей

Татьяна Анатольевна Куликовская

В пособии предлагаются комплексы упражнений, которые помогут малышам овладеть элементарными приемами массажа лицевых мышц, учавствующих в артикуляции звуков и необходимых для выражения различных эмоций.

Массаж лошадей по акупунктурным точкам

Д. Мальштедт

Эта книга для всадников и владельцев лошадей, которым приходилось сталкиваться с проблемами двигательной функции (моторики) или поведения у своих лошадей, станет источником информации о возможных методах лечения с...