Массаж и самомассаж

Массаж для всей семьи

Дебора Грейс

Массаж как лечебно-оздоровительная процедура имеет многовековую традицию. Еще гениальный врач Абу Али Ибн Сина (Авиценна) применял массаж при лечении множества заболеваний. Он первый провел большую работу по...

МНП.Массаж энергетических точек в помощь при психологических травмах

Галло,Винченци

Массаж энергетических точек - это метод лечения, включающий в себя психологические настройки и акупрессурные техники. Он основан на древнем китайском искусстве акупунктуры, однако вместо использования игл пациенту...

На работе без боли в спине (комплект из 2 книг)

Валентин Дикуль

"За компьютером без боли в спине". Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга -...

Новая фигура через 2 недели. Сжигающиея жиры напитки. Разгоняющая метаболизм еда. Антицеллюлитные самомассажи и обертывания

Придерживайтесь советов книги всего 2 недели – и скоро увидете в зеркале свою новую стройную и подтянутую фигуру!• Советы по приготовлению доступных, полезных и безопасных, в отличие от непонятных таблеток для...

Новейшая энциклопедия массажа. Техника давления и растягивания. Точки напряжения

Д.С. Финандо

С помощью этого руководства вы сможете : - определять напряженные части мышц,которые являются источниками боли; - использовать техники давления и растягивания ,чтобы уменьшить боль; - контроливать мышечную боль и...

Оздоровительный самомассаж

В.И. Рыженко

Прикосновение ладони к телу вызывает приятное ощущение и тепло. Но не только. Зная приемы и методы массажа, изложенные в нашей книге, вы сможете без больших затрат и усилий эффективно поправить свое здоровье. Желаем...

Омолаживание лица. Доступные и эффективные методы самомассажа

Е. С. Луба

Массаж, как метод лечения и ухода за телом, насчитывает более пяти тысяч лет. С древнейших времен он применялся в индийской и китайской медицине, чтобы снять напряжение, освободить организм от шлаков и стимулировать...

Омолаживающий самомассаж для лица и тела

О. Дан

Самые эффективные омолаживающие технологии индустрии красоты в домашних условиях!

Омолаживающая гимнастика лица для мужчин

Т. Г. Гексли

В настоящей книге в наглядной и занимательной форме представлена система упражнений, способствующих нехирургическому омолаживанию лица. Система доступна всем, не требует дополнительных материальных затрат и...

Основы точечного массажа

Майкл Гэш

В этой полезной книге два ведущих американских специалиста рассказывают, как обнаружить энергетические точки и эффектив­но оказывать на них давление, с тем чтобы самоисцеление стало ча­стью вашей повседневной жизни....

Основы лечебного массажа

А. Алексеюс

Практическое руководство рассказывает о применениии в лечебных целях различных видов, методов и форм массажа, показаниях и противопоказаниях к его использованию, анатомо-физиологических и гигиенических основах...

Полезная книга.Лечебный самомассаж.Основы техники

Е. А. Альхабаш

Лечебный самомассаж. Основные техники. Васильев Я.В.

Полный курс массажа

В. Н. Фокин

Новая книга В.Н. Фокина, создавшего свою школу оздоровительного и лечебного массажа, стала обобщением его многолетнего труда в этой системе. Проследив работы автора за короткий промежуток времени, можно с уверенностью...

Полный курс массажа (c плакатом)

Аткинсон Мэри, Флойд Эсме

Целебные свойства массажа известны с древности. Он облегчает боль, снимает стресс, способствует быстрому восстановлению после травм, помогает сохранить здоровье и красивую фигуру. Его применяют как в профилактических...

Практикум русского классического массажа

Бирюков Андрей Александрович

Простые приемы оздоровительного массажа

Ольга Зыкина

О благотворном влиянии массажа на организм человека известно с древности. Массаж является самым лучшим средством профилактики и лечения множества болезней. На страницах данной книги приведены основные приемы...

Простатит и аденому простаты вылечим пиявкой и массажем

Павлова Т.

Книга о самостоятельном и вполне реальном излечении без операции двух самых распространенных болезней мужчин - простатита и аденомы простаты. Вся планета озабочена этими проблемами. Сразу замечу, что болеет мужчина,...

Профессиональный лечебный массаж (комплект из 2 книг)

Габриэль Лазаревич Билич Виталий Александрович Епифанов

Вашему вниманию предлагается комплект из 2 книг ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ. Данный комплект - незаменимая научная база и практические приемы для настоящих специалистов.

Психический массаж - прикосновение Мастера

Сагаприя

Цель этой книги - познакомить читателей с методом исцеления, который позволяет людям встать на путь, ведущий к зрелости и гармонии, а также рассказать о том, что становится возможным в присутствии Мастера. Сохраняя...

Психический массаж - прикосновение Мастера

Сагаприя

Цель этой книги - познакомить читателей с методом исцеления, который позволяет людям встать на путь, ведущий к зрелости и гармонии, а также рассказать о том, что становится возможным в присутствии Мастера. Сохраняя...

Пять тибетцев. Практики подъема и развития энергетики организма.+CD Полет Кондора

???????? ?????????? Ки

"Пять тибетцев" - популярная система оптимизации энергетического потенциала организма. Упражнения рассчитаны на двойное действие - с физической и психической сторон. Одни из них способствуют снятию психических блоков...

Работа с точками боли: 20 методик, снимающих боль

?. ?. Ки

В данной книге представлены все необходимые сведения для того, чтобы читатель научился грамотно анализировать свои болевые ощущения и понимать, какую информацию они несут и как справиться с болью. Автор подробно и...

Рефлексология. Массаж для здоровья тела и хорошего самочувствия

Жоэль Питерс

Специальные методы массажа, приведенные в этой книге, помогут вам в лечении различных острых и хронических заболеваний, таких как, запоры, стрессы, головные боли, боли в спине, бессонница, ПМС и многое другое. Это...

Самая полезная гимнастика в мире. Самомассаж весом собственного тела

Левшинов Андрей А.

Эта книга предлагает авторскую систему самомассажа и силовых растяжек. Ее уникальность в том, что в качестве отягощения используется только вес тела. Андрей Левшинов положил в основу своей системы вековые традиции...

Самомассаж/Диля

Э. Корси

Автор — руководитель Европейской академии тайского массажа, является инструктором хатха-йоги и таиланд ской йоги. Книга представляет эффективные и легкие в исполнении, проверенные обширной практикой автора приемы...