В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого круга читателей.
Безопасность на воде и оказание помощи пострадавшим
В издании изложены основные действия по оказанию помощи пострадавшим на воде. Дана характеристика видов утопления, способов выполнения искусственного дыхания, непрямого массажа сердца и мер по предупреждению...
под ред. Н.Ж. Булгаковой Гриф МО РФ В учебнике представлена методика организации и проведения занятий по водным видам спорта: синхронному плаванию, аквааэробике, подводному плаванию, спасательному многоборью,...
В путеводителе: От авторов; Планета Океан; Исторический обзор; Транспорт; Размещение; Знаки аквалангиста; Практические советы; Указатели.
Двукратные изыскания в Южном Ледовитом океане и плавание вокруг света
В первой четверти XIX в. произошло знаменательное историческое событие: русские (российские) моряки во время экспедиции в Южное полушарие Земли и вокруг света открыли новый, шестой материк - Антарктиду. Об этом...
Единая всесоюзная спортивная классификация 2006-2009 годов. Летние виды спорта
Единая всероссийская спортивная классификация (ЕВСК) является нормативным правовым документом в области физической культуры и спорта, определяющим требования, условия и порядок присвоения спортивных званий и разрядов...
Методическое пособие. Книга полезна всем, кто работает детьми, приводятся различные варианты игр на воде, рассмотрены вопросы воспитания и безопасности.
Как научиться плавать. Практические рекомендации
Практические рекомендации.
Как научить ребенка плавать: быстро и эффективно
Не только опытный тренер может научить детей плавать. С этой ролью вполне справятся и родители. В этой книге содержится описание различных комплексов упражнений: подготовительных, обучающих и лечебных.
Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому
Вам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга написана для вас. Шаг за шагом вы научитесь доверяться воде, подчиняться ее физическим законам и использовать...
Обучение плаванию дошкольников и младших школьников. Практическое пособие
Пособие адресовано широкому кругу преподавателей физической культуры, специалистам по плаванию образовательных учреждений любого типа и содержит уникальную методику, предполагающую обучение детей плаванию за 16-18...
Обучение детей плаванию в раннем возрасте
Немногая литература, посвященная детскому плаванию, которую можно найти сейчас на прилавках книжных магазинов, касается в основном теоретические описаний процесса обучения, ему представленных рисованными картинками. В...
Одиночное плавание к острову Крым (мяг)
Девушка с характером
Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание
под ред. Н.Ж. Булгаковой В учебном пособии представлен материал, раскрывающий особенности проведения занятий по физической культуре с помощью оздоровительного, лечебного и адаптивного плавания. Изложены основные...
Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание. 2-е издание
В учебном пособии представлен материал, раскрывающий особенности проведения занятий по физической культуре с помощью оздоровительного, лечебного и адаптивного плавания. Изложены основные принципы кондиционных и...
Оказание первой помощи утонувшему. Плакат
Вашему вниманию предлагается иллюстрированное наглядное пособие "Техника плавания способом кроль на спине".
Настоящее издание посвящено основам нормативного регулирования плавания как вида спорта двух стран: Греции и Франции, а также основам разрешения споров в индивидуальных видах спорта с анализом зарубежной практики по...
Основы плавания. Обучение и путь к совершенству
Плевание занимает одно из первых мест по популярности среди многих видов спорта. Этот вид спорта рекомендован врачами. Многие профессиональные пловцы пришли в этот вид спорта, чтобы поправить здоровье, избавиться от...
Основы реабилитации: ЛФК и лечебное плавание в ортопедии. Учебное пособие для СПО, 2-е изд., стер
В учебном пособии рассмотрены возможные нарушения опорно-двигательного аппарата, а также вопросы применения элементов лечебной физической культуры и лечебного плавания в занятиях со студентами подготовительных и...
