Вы недовольны своей фигурой и хотите ее улучшить? Наталья Ким, известный мастер фитнеса и бодибилдинга, поможет вам изменить себя. Ее простые и доступные рекомендации основаны на самых современных достижениях фитнеса.
Коррекция фигуры и косметический уход за телом
В данную книгу вошли материалы, посвященные косметическому уходу за телом и коррекции фигуры: научные исследования в области биологии и физиологии жировой ткани и ее роли в формировании целлюлита; патогенез ожирения и...
Каждый из нас хоть один раз в жизни сталкивался с желанием изменить свою внешность или пытался усовершенствовать фигуру. "Начните действовать!" - так говорит автор книги "Коррекция фигуры" женщинам, задавшимся целью...
Привлекательная внешность важна для каждой женщины. Мы готовы тратить деньги, время и силы ради того, чтобы чувствовать себя более красивыми, а значит, и более уверенными в себе. Книга научит, как этого добиться, не...
Красивая фигура: современная аппаратная косметология
Какие возможности для коррекции фигуры имеет современная `индустрия красоты` и всеми ли из них стоит пользоваться? Для чего и для кого предназначены процедуры с красивыми, но непонятными названиями? На эти и другие...
Красивое и здоровое тело. Опыт восточных мастеров
Восточные методики борьбы с лишним весом, о которых рассказывается в этой книге, помогут быстро и надежно похудеть без вреда для здоровья. Мастера Востока предлагают: различные варианты восточных диет; аромаванны и...
Вы наверняка замечали, что иногда некрасивые на первый взгляд женщины избалованы мужским вниманием, а явные красавицы одиноки и несчастны. Все дело в том, что красота не столько дар божий, сколько крепкое здоровье и...
Краткий практикум успешного похудания
Как похудеть и при этом не причинить ущерб здоровью? Как похудеть и потом не поправиться? Почему не помогают модные разрекламированные средства? В чем вред голодания? А что делать, если вас не устраивают слишком...
Кремлевская диета. Завтраки. Обеды. Ужины
Кремлевская диета помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям — политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в...
Знаменитая кремлевская диета, благодаря которой многие известные политики и другие видные деятели заметно постройнели и помолодели, продолжает завоевывать все новых и новых поклонников. Это и понятно, ведь в отличие...
Кремлевская диета на каждый день
Книга адресована всем, кто уже начал или собирается начать соблюдение "кремлевской" диеты. Вы сможете сами разработать "кремлевское" меню на каждый день, а также успешно принять гостей по "кремлевским" правилам....
Кремлевская диета. 300 лучших рецептов
В книге собраны рецепты блюд по низкоуглеводной диете. Здесь подробно расписаны принципы «кремлевской кухни», есть таблица «стоимости» продуктов, напитков, готовых блюд, примерное меню на неделю. Данные рецепты уже...
Кремлевская диета. Стань красивой
Книга подробно и убедительно рассказывает, как можно грамотно подойти к вопросу похудания, почти не исключая из рациона любимые блюда, а также приводит много полезных советов для поддержания внешности и здоровья в...
Кремлевская диета. Лучшие рецепты на каждый день
В данном издании собраны сведения об одной из самых популярных на сегодняшний день диет, приведены таблицы и расчеты, которые помогут планировать ежедневный рацион и составлять меню.
Кремлевские салаты. Рецепты по знаменитой диете
В данном издании рассказывается об одной из самых популярных на сегодняшний день диет - знаменитой кремлевской диете. В книге приведены таблицы и расчеты, которые помогут планировать ежедневный рацион и составлять...
Кремлевская диета. 205 новых рецептов (+ CD)
Книга ответит на массу волнующих и актуальных вопросов: может ли диета быть абсолютно здоровой? как, уже сбросив вес, сохранить результат? что делать для предотвращения неприятных последствий диеты? Меню...
Кремлевская диета. Идеи для пикника
Чем могут порадовать себя поклонники Кремлевской диеты на пикнике? Банальными шашлыками и только? Вовсе нет! Книга "Кремлевская диета. Идеи для пикника" предлагает множество вариантов горячих и холодных закусок,...
Кремлевская диета. Рецепты на каждый день
А. Вишневская - профессиональный консультант-диетолог. Ее призвание - дарить женщинам здоровье, молодость, красоту. Анна продолжает посвящать нас в тайны Кремлевской диеты ,проверенной на практике сотнями ее...
Кремлевская диета. Стань красивой
Книга подробно и убедительно рассказывает, как можно грамотно подойти к вопросу похудания, почти не исключая из рациона любимые блюда, а также приводит много полезных советов для поддержания внешности и здоровья в...
Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы
Низкокалорийная диета, поражающая своей легкостью и простотой, от Анны Вишневской! Расчет индивидуальной нормы калорий. Таблица калорийности продуктов. Низкокалорийное меню на каждый день. Разнообразные рецепты на...
Кремлевская диета. Экспресс-рецепты
В книге подобраны 28 рецептов блюд быстрого приготовления с низким содержанием у. е. для ценителей Кремлевской диеты.
В этой книге подробно и аргументировано рассматриваются положительные и отрицательные стороны разнообразных способов снижения веса. Даются полезные и практически выполнимые советы, способные помочь людям с излишним...
Кремлевская диета. Праздничный стол
Кремлевская диета - самая популярная диета, а книги Анны Вишневской, посвященные ей, - хиты книжных продаж. Первое полноцветное издание "Кремлевская диета. Экспресс-рецепты" разошлось в рекордные сроки. Мы...
