Каждый из нас в той или иной мере страдает от стресса. Чтобы бороться с ним, очень важно понять механизмы его появления и воздействия на сознание людей, а также избрать правильную линию поведения и действенную...
Как победить гипертонию: лучшие методы лечения
Данная книга предназначена для людей, страдающих гипертонией, а также для всех тех, кто просто интересуется своим здоровьем. В ней описаны наиболее эффективные методы традиционной и народной медицины, помогающие...
Как хорошо жить на свете! - восклицаете вы, когда добиваетесь поставленной цели. В нашем внутреннем мире есть определенные полюса: счастья и несчастья, свободы и зависимости, любви и ненависти. Главное - реализовать...
В книге описывается технология проведения инъекций в домашних условиях. Рассказывается как избежать возможных осложнений при их выполнении. Эта книга обеспечит вам возможность стать в случае необходимости хорошим...
Качество и режим питания существенным образом сказываются на фигуре человека. С их помощью можно похудеть и поправиться, а также избавиться от многих заболеваний. Грамотное питание позволяет сохранять красоту тела на...
В книге популярно изложена вся информация, необходимая для эффективной борьбы с диабетом собственными силами и в домашних условиях. Вы узнаете, что такое сахарный диабет, причины и механизм его развития, клинические...
В книге содержатся ответы на важные вопросы о здоровье и питании детей разного возраста. "Размеры порций для малышей и подростков", "Можно ли предотвратить пищевую аллергию?", "Первая помощь подавившемуся ребенку",...
Второе издание зарекомендовавшего себя пособия содержит усовершенствованный материал по алгоритмам выбора диагностических гипотез, трактовке основных понятий, неоднозначно представленных в медицинской литературе....
Как правильно делать массаж. Путь к здоровью и долголетию
Мы предлагаем вашему вниманию книгу по основам и технике различных видов массажа. Открыв ее, вы познакомитесь с основными видами и методами классического и нетрадиционного массажа. Для удобства изложения и...
Хотите быть здоровыми, преуспевающими, счастливыми? Изучайте жизнь, овладевайте знаниями. Читайте, думайте, размышляйте. В этом вам поможет серия книг "библиотека здоровья" Геннадия Малахова. Здесь собрана...
Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков
Может ли хорошая работа иногда быть плохой? И что вообще такое "хорошая работа"? А что если призывы найти свое призвание – миф, а выгорание – не всегда повод уволиться?Надежда Железняк – автор проекта "КУЛЬТТЕРАПИЯ",...
Эта книга позволит Вам лучше понять свою личную жизнь и использовать полученные знания для улучшения состояния здоровья, предупреждения заболеваний, обретения кармического блаженства и многого другого. Для широкого...
Как погода влияет на ваше здоровье
Книга «Как погода влияет на наше здоровье» рассказывает о связи здоровья и климата. Пэт Томас детальноописывает как кратковременные, так и глобальные погодные явления, влияющие на состояние здоровья человека. Автор...
Как перестать беспокоиться: 300 способов сохранить нервную систему
Вы нервничаете? Беспокоитесь? Не находите себе места? Вам трудно общаться с людьми? Все сложнее управлять собой, а любая неоднозначная ситуация вызывает стресс и панику? В таком случае вам необходимо прочитать эту...
Как похудеть не отходя от жизни
Книга, в первую очередь, будет интересна женщинам, которые хотят хорошо выглядеть и быть красивыми. В книге представлены не только ценная информация о том, как похудеть и быть красивой, но и много историй, рассказов,...
Как победить зимнюю усталость. Защита от стресса и депрессии
Современный человек постоянно подвергается стрессу и внешней психической агрессии. Вследствие стрессов мы все порой переживаем упадок сил и физическую усталость, которая обычно накапливается в зимний период. Книга...
В книге популярно изложена вся информация, необходимая для эффективной борьбы с диабетом собственными силами и в домашних условиях. Вы узнаете, что такое сахарный диабет, причины и механизм его развития, клинические...
Как повысить иммунитет и навсегда забыть о болезнях. Можно не болеть
Эта книга поможет решить очень непростую задачу - очистить организм и повысить его сопротивляемость болезням. Вы узнаете, как правильно питаться, какие продукты необходимо употреблять, а каких остерегаться, как...
Как помочь детям стать здоровыми
«Библиотека учителя физкультуры» — это методические пособия, посвященные разнообразным вопросам развития физической культуры детей, ответы на которые помогут найти решение многих проблем в деле воспитания...
Как понимать врачей: для здоровых и пациентов
В книге «Как понимать врачей: для здоровых и пациентов» мы обстоятельно рассмотрим типичные ошибки пациентов, потому что учиться нужно на чужих ошибках, а не на своих… Читатели получат прививку от раскрутки, которая...
В книге содержатся ответы на важные вопросы о здоровье и питании детей разного возраста. "Размеры порций для малышей и подростков", "Можно ли предотвратить пищевую аллергию?", "Первая помощь подавившемуся ребенку",...
Как понять результаты анализов. Диагностика и профилактика заболеваний
Анализы крови и мочи - двух "главных" жидкостей организма, состав которых изучен до тонкостей, могут рассказать врачу очень многое. Человеку, не сведущему в медицине, результаты анализов, конечно, столько не...
Боли в спине в наше время стали проблемой не только людей среднего возроста. Как их избежать? Как избавиться от них? Ответы на эти вопросы можно найти в предлагаемой книге. Она будет полезна не только медицинским...
Как правильно и эффективно очистить организм, вывести шлаки и избавиться от лишнего веса
Как правильно и эффективно очистить организм, вывести шлаки и избавиться от лишнего веса Похудеть, очистить организм от шлаков и ядов, вернуть здоровье можно с этой книгой! Здесь детально описаны разные виды диет и...
