Самомассаж: практическое пособие
Наталья Соколова
Многочисленные публикации в газетах и журналах, а также рекламные ролики по телевизору постоянно твердят нам о чудодейственных препаратах и методах врачевания, с помощью которых можно за один сеанс или за считанные...
Автор — руководитель Европейской академии тайского массажа, является инструктором хатха-йоги и таиланд ской йоги. Книга представляет эффективные и легкие в исполнении, проверенные обширной практикой автора приемы...
В книге в наиболее доступной форме рассматриваются все вопросы, которые могут возникнуть при самооздоровлении организма человека от его рождения и до глубокой старости. Для широкого круга читателей.
Самопомощь: медицинский домашний справочник
Заботиться о здоровье проще, пока первые легкие симптомы болезни не превратились в ощутимые последствия. Врач высшей категории Юрий Белопольский поможет вам своевременно распознать такие симптомы и защитить свое...
Самопомощь при заболеваниях позвоночника и суставов
Работая и возглавляя Научно-исследовательскую лечебную клинику хиропрактики и остеопатии, занимаясь методом лечения мануальной терапии и практикуя его много лет, автор знакомит со своим опытом широкий круг читателей,...
Самопомощь от А до Я: энциклопедия лечебных средств от 200 болезней
Эта энциклопедия — результат многолетней лечебной практики автора. В ней представлен целый спектр лучших медикаментозных и народных методов самостоятельного лечения самых распространенных заболеваний. При этом...
Иногда получить врачебную помощь по разным причинам бывает невозможно, тогда при возникновении проблем со здоровьем необходимо самому предпринять какие-то меры. Чтобы знать, что нужно делать в каждой конкретной...
Самоучитель. Как правильно сделать массаж
Массаж поможет быстро избавиться от головной боли и судорог в мышцах, регулировать артериальное давление, снять нервное напряжение. Большую пользу принесет вам и массаж биологически активных точек. Безусловно, эта...
Самоучитель по массажу содержит исчерпывающую информацию об основных и наиболее употребляемых классических приемах и методах. Детальное описание техники и методов массажа, их подробное изложение, а также рисунки дают...
Самоучитель массажиста. Практическое руководство. 14 уроков массажа
Эта книга — практическое руководство по массажу, где в 14 уроках даны не только необходимые для работы сведения об анатомии и технике выполнения приемов различных видов массажа, но и важнейшие знания об энергетической...
Самоучитель по укреплению здоровья для детей
С помощью этого самоучителя ты узнаешь, как связаны между собой здоровье и жизнерадостность, научишься контролировать собственное тело, получив взамен ощущение легкости и свободы.
У вас в руках практическое руководство по самостоятельному освоению массажа. В 14 уроках самоучителя даны все необходимые сведения по технике выполнения приемов классического массажа и важнейшие знания об...
Самоучитель массажа. От А до Я
Для широкого круга
Самоучитель массажиста. Практическое руководство. 14 уроков массажа
Эта книга - практическое руководство по массажу, где в 14 уроках даны не только необходимые для работы сведения об анатомии и технике выполнения приемов различных видов массажа, но и важнейшие знания об энергетической...
Самоучитель массажиста. Практическое руководство. 14 уроков массажа
Эта книга - практическое руководство по массажу, где в 14 уроках даны не только необходимые для работы сведения об анатомии и технике выполнения приемов различных видов массажа, но и важнейшие знания об энергетической...
Самые необходимые современные лекарства
Данный справочник представляет собой сборник, в котором содержится подробное описание, способ применения, противопоказания, форма выпуска, способ хранения препаратов для лечения почти 30 наиболее распространенных...
Самые лучшие системы оздоровления
Книга знакомит с лучшими методиками и системами оздоровления - как современными, так и дошедшими до нас из глубокой древности. Среди них вегетарианство, раздельное питание по Г.Шелтону, разгрузочно-диетическая...
Самые лучшие оздоровительные системы\r\n Йога, дыхание, позвоночник
В справочнике подробно описаны позы и упражнения йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Отдельные разделы посвящены описанию принципов выполнения дыхательной гимнастики по методике...
Самые эффективные восточные методики исцеления
Восточные оздоровительные практики пришли к нам из глубины веков, они сохранились в своем первозданном виде и живы до сих пор, ведь и сейчас многие люди используют их для лечения, укрепления и сохранения здоровья....
Самые важные упражнения для спины, и не только
Болит поясница в положении сидя, трудно наклониться и завязать шнурки, о тяжелой сумке не может быть и речи, заснуть порой бывает сверхвозможным - спина будто в иголках. Вам это знакомо? Тогда новая книга доктора...
Самые лучшие упражнения йоги для укрепления здоровья
Среди множества методик восточной медицины, помогающих человеку поддерживать здоровье, йога занимает особое место. Ее известность и распространенность во всем мире не знает себе равных. Ежедневные занятия йогой могут...
Самые важные упражнения для женщин в пошаг.фото
В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей организма прекрасного пола. Выполнение этих упражнений и рекомендаций...
Самые лучшие диеты. Выбери свою
Говорят, красота спасет мир... И на какие жертвы люди не идут ради этой красоты! Из книги, которую вы держите в руках, вы узнаете, каким образом худеют и поддерживают на определенном уровне массу своего тела многие...
