Правильное питание

Питание и диета для тех, кто хочет похудеть: Правильное питание, Подготовка к диете, Разгрузочные диеты и др

Ирина Некрасова

Многих сейчас интересует, как правильно питаться. В последнее время возросло число людей, недовольных своей внешностью или здоровьем и, как следствие, пытающихся избавиться от лишнего веса. Благодаря этой книге вы...

Питание и долголетие

Излагаются основы рационального подхода к питанию. Даются рекомендации, следование которым позволяет без лишних денежных трат излечиться от хронических заболеваний или избежать их обострения, похудеть или набрать вес,...

Питание и диета для тех, кто хочет пополнеть

Ирина Некрасова

В книге приведены практические рекомендации, которые помогут подобрать необходимую именно вам диету, позволяющую не только избавиться от существующих проблем со здоровьем, но и сделать фигуру более совершенной. Для...

Питание для диабетиков для "чайников". 2-е издание

Сергей Георгиевич Рубин Асерра Шарф

Люди с диабетом могут очень вкусно питаться! Рецепты, приведенные в этой книге показывают, что так называемую диабетическую диету можно соблюдать дома или в путешествиях, наслаждаясь при этом роскошной едой. Надо...

Питание при целлюлите

Ирина Владимировна Котова

Вы решили раз и навсегда избавиться от уродливых целлюлитных отложений?! Начните осуществление своей идеи с разработки плана сбалансированного питания. Это самый верный шаг на пути борьбы с целлюлитом! В этой книге вы...

Питание по группам крови. Новые рецепты

Екатерина Алексеевна Андреева

В наше время лишний вес стал проблемой для многих. В борьбе с ним с переменным успехом были испробованы многие способы, одним из которых является питание по группам крови. В данном издании собрана подробная...

Пища - природный источник здоровья

Вестман Э., Финни С., Волек Д.

Для широкого круга читателей

Пища для ума

Н. Грэймс

Общеизвестно, что питание влияет на состояние здоровья. Однако современные исследования показали, что меню может оказывать благотворное воздействие и на умственные способности. В этой книге вы найдете рецепты блюд,...

Пищевые добавки

Т.С. Крупина

В учебном пособии рассматриваются представители отдельных классов органических соединений, которые используются в качестве пищевых добавок. В нем дана обширная и необходимая информация по биологически активным...

Плоский животик за 20 минут в день. Подарочный комплект в коробке(книга+DVD)

Илья Панин

Система раздельного питания Герберта Шелтона, безуглеводная диета Мишеля Монтиньяка, а также принципы разделения продуктов в философских учениях Востока, о которых идет речь в этой книге, помогут научиться правильно...

Подарок сногсшибательной красавице

Дюфур Ривеччо Д. Карпендер Куропаткина Антонина Дмитриевна Нестерова

Комплект из 4-х книг: 1. В форме – если захочу! Золотые правила здоровья. 2. Идеальная диета: Эффективная программа низкоуглеводного питания. 3. Настольная книга женского успеха. 4. Эксклюзивная стрижка и окрашивание...

Полезные напитки. Смузи, соки, травяные чаи и другие полезные напитки. Программа по очищению организма и избавлению от лишнего веса

Джордж Памплона-Роджер

В этой книге собраны рецепты напитков и программы лечения жидкостями, призванные помочь работе определенного органа или системы организма. Стресс, гипертония, аллергия, лишний вес, токсины – со всем этим можно...

Полноценное питание и здоровье. Швейцарские программы диетического питания САНКОМ

В этой книге вы сможете узнать все об основных качествах диетических волокон и оздоровительных программах, разработанных учеными научно-производственного объединения САНКОМ (Швейцария).

Полное очищение организма. Практическая энциклопедия

Геннадий Петрович Малахов

.Эта книга — практическое пособие по очищению организма — включает в себя описание очищения как физического тела, так и сознания человека. Оказывается, чтобы сохранить молодость и здоровье на долгие годы, можно...

Полный справочник диетолога

Юрий Елисеев

Полный справочник, содержащий все самые необходимые для практической деятельности врачей-диетологов сведения. Наглядно рассмотрены физиологические основы рационального питания. Дана исчерпывающая информация по...

Почему мы полнеем. Как легко и просто похудеть

Н.Г. Друзьяк

"Похудеть - легко" - утверждает автор книги, которую вы держите в руках, - и это действительно так. Воспользовавшись советами и рекомендациями из этой книги, вы убедитесь, что быть всегда подтянутым совсем не сложно....

Почему француженки не толстеют

Мирей Гильяно

Француженки любят ХЛЕБ, не отказываются от ДЕСЕРТОВ и при этом не страдают от угрызений совести! Француженки обожают ОВОЩИ и ФРУКТЫ, следуют правилу «ЛУЧШЕ МЕНЬШЕ, да ЛУЧШЕ» и презирают фаст-фуд. Француженки доверяют...

Почему француженки не толстеют

Мирей Гильяно

Француженки любят ХЛЕБ, не отказываются от ДЕСЕРТОВ и при этом не страдают от угрызений совести! Француженки обожают ОВОЩИ и ФРУКТЫ, следуют правилу «ЛУЧШЕ МЕНЬШЕ, да ЛУЧШЕ» и презирают фаст-фуд. Француженки доверяют...

Правильное питание при болезнях желчного пузыря

А. Г. Румянцев

Популярная медицина.

Правильное питание при болезнях печени

Румянцев Александр

Печень - один из самых важных и сложных органов в организме. Сбои в его функционировании сразу отражаются на здоровье человека. Чтобы поддерживать печень в здоровом состоянии, необходимо выполнять несколько условий, и...

Правильное питание здоровых людей

Петренко В., Дерюгин Е.

Пища - это не объект удовлетворения и наслаждения, это средство поднятия энергетики нашего организма, накопления тепла, которое необходимо использовать, чтобы не перегружать работой почки. Это и есть мудрость питания....

Правильное питание при дисбактериозе

В. И. Немцов

Термин "дисбактериоз" в последнее время у всех "на слуху"... Если возникли нарушения со стороны кишечной микрофлоры, например, после приема антибиотиков, конечно, это серьезно, и надо обязательно обращаться к врачу....

Правильное питание. Здоровое сердце

Джекки Линас

Легкие в приготовлении рецепты блюд, в которых используются различные продукты и методы кулинарной обработки, несомненно заинтересуют вас. Здесь вы также найдете варианты любимых традиционных блюд, но с пониженным...

Правильный дневник для похудения

Л.В. Потемкина

Если вам за 30 и вы хотите похудеть или сохранить свой вес в норме,вам поможет "Правильный дневник похудения". Составленный практикующим врачом-диетологом, он поможет вамбыстро и эффективно похудеть, не терзая себя...

Правильное питание

Б. Рейведж

Вас беспокоит питание вашей семьи? Мини-справочник «The everything®. Правильное питание» даст вам всю необходимую информацию о пищевых продуктах и упростит ваш выбор. Из него вы узнаете, какое точное количество...