Путешествие бутерброда или секреты идеального пищеварения
Множество книг на прилавках магазинов предлагают свои секреты активного долголетия. Но какую бы из них вы не раскрыли, на первом месте среди мероприятий, увеличивающих продолжительность жизни, всегда стоит питание,...
Путешествие от Триэста до С.-Петербурга, в 1810 году. Часть 2
Для широкого круга читателей
Новое издание РАБЫ ЕДЫ? ВОССТАНИЕ РАБОВ - это книга, которая поможет вам по-новому взглянуть на ваши отношения с телом, с душой, с едой. Да, еда - один из основных ресурсов для полноценной и "вкусной" жизни, но очень...
Применив принципы раздельного питания на практике и не меняя привычного рациона питания, вы можете избавиться от лишнего веса и улучшить самочувствие организма. Согласно этим принципам, все продукты делятся на три...
Раздельное питание. Правильный выбор
Советы по питанию уже давно стали одной из самых популярных тем, встречающихся на страницах не только глянцевых журналов, но и недорогих местных газет и даже многих бесплатных изданий, наполняющих наши почтовые ящики....
Раздельное питание. Как правильно сочетать продукты для вашего здоровья
О чем эта книга Все знают - мы едим, чтобы жить. Мы получаем от трапезы удовольствие, а организм - питательные вещества. Правильно? Оказывается, не всегда! Неправильное сочетание продуктов не...
Как питаться во время болезни? Можно ли с помощью обычных продуктов питания, овощных и фруктовых соков избавиться от тяжелых недугов, сохранить здоровье и продлить молодость? Размышляя на эту тему, известный автор...
Как питаться во время болезни? Можно ли с помощью обычных продуктов питания, овощных и фруктовых соков избавиться от тяжелых недугов, сохранить здоровье и продлить молодость? Размышляя на эту тему, известный автор...
Методика раздельного питания неизменно вызывает интерес как методика лечебного питания. Однако ей, как и любым лечебным средствам, необходимо уметь правильно пользоваться. Как именно это сделать? В книге помещены...
Сегодня трудно найти человека, который бы не слышал о принципах и системе раздельного питания. Как правильно питаться, какой диеты придерживаться, как проводить очищение организма и многое другое - именно этому и...
Принцип совместимости различных продуктов питания волновал человечество уже в древние времена. Этой теме посвящали свои труды такие знаменитые врачеватели, как Авиценна и Гиппократ. Как и тогда, так и сейчас...
Раздельное питание для занятых людей
Раздельное питание позволит вам полноценно питаться и сохранять стройную фигуру в суете рабочих будней. Волшебная формула этого принципа - разделять белки и углеводы. Сборник содержит рецепты блюд, которые удобно...
Таблица совместимости продуктов для раздельного питания.
Система раздельного питания Г.Шелтона, о которой пойдет речь в этой книге, поможет вам по-новому посмотреть на свой рацион и выбрать наиболее подходящие вам продукты, Вы узнаете о принципах и правилах, следование...
Система раздельного питания Г. Шелтона, о которой пойдет речь в этой книге, поможет вам по-новому посмотреть на свой рацион и выбрать наиболее подходящие вам продукты. Вы узнаете о принципах и правилах, следование...
Модное увлечение голоданием в дни постов порой оборачивается бедой — незнание правил употребления и сочетания продуктов, рецептов приготовления постных блюд, обедняет стол и, хуже того, приводит ко многим...
Как питаться во время болезни? Можно ли с помощью обычных продуктов питания, овощных и фруктовых соков избавиться от тяжелых недугов, сохранить здоровье и продлить молодость? Размышляя на эту тему, известный автор...
Всем известно, что изменения в рационе способны положительно влиять на организм, исцеляя множество заболеваний. В этом отношении раздельное питание уникально. В наше время данное понятие известно всем, однако далеко...
Разумное питание для здоровья и красоты
На настоящий момент существуют проверенные методики организации здорового питания, которые призваны помочь всем нуждающимся. Некоторым досаждают сезонные обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, другие...
Разъяренный повар. Как псевдонаука не дает нам нормально поесть
Сегодня в нашем распоряжении слишком много информации о питании и здоровье. Мы получаем ее из СМИ, от не имеющих никакого отношения к медицине знаменитостей и блогеров, из раскрученных модных книг. Но на поверку...
Растительная диета. Скажи "да" своему здоровью
Подробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно. Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться...
Рациональное питание - лучше всех диет
Цель данной книги - предоставить читателю достоверную и актуальную для состояния здоровья информацию о питании. Новейшие научные открытия доказывают, что не существует универсальных программ питания, которые можно...
Редька, хрен и горчица от болезней помогут лечиться
Редька, хрен и горчица - желанные гости на любом русском столе. Мы давно знаем эти растения, но любим их лишь за пикантный острый вкус. А знаете ли вы, что редька, хрен и горчица были известны множество веков назад...
Рецепты наших дедов. Что есть, чтобы дожить до 100 лет
Предлагаются рецепты приготовления вкусных, но незаслуженно забытых блюд, а также старинных лечебных и питательных напитков. Даны таблицы содержания витаминов и микроэлементов в различных продуктах.
