Самооборона

Валерий Черников: Личное оружие самообороны

Черников Валерий Васильевич

В работе в доступной форме рассказывается об оружии, которое гражданин может законно лично использовать для защиты жизни, здоровья и охраны собственности - об оружии самообороны. В ней делается акцент на основных его...

Взаимодействие с силой

Д. В. Скогорев

Данная книга - попытка осмыслить русское боевое искусство не только как вид контактной борьбы, но и как часть национальной мировоззренческой системы, связанной с язычеством, славянской мифологией. Автор рассматривает...

Взаимодействие с силой

Д. В. Скогорев

Для спортинструкторов, спортсменов, а также для всех, кто интересуется русским боевым искусством.

Визуальное наблюдение

Владимир Попов

В книге приведена информация по специфике ведения визуального наблюдения за человеком для оценки его личностных качеств и поведения. Систематизированы и представлены обширные данные по информационным признакам...

Все об оружии самообороны

В. Водолазький

В книге даны основные виды оружия самообороны, юридические аспекты применения специальных средств в соответствии с Федеральным законом «Об оружии». Для широкого круга читателей.

Входные ворота ушу

Яоцзя

Книга содержит комплекс методов тренировки фундамента "кулачной техники" ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок форм и способов для рук, ног и шагов, равновесия и прыжков и их сочетаний.

Выживание. На суше и на море

С.А. Гвоздев

Проблема выживания в различных природных условиях всегда интересовала людей, так или иначе связанных с рискованными...

Выживание на море

К. Бисон

Книга научит технике выживания на море, когда человек остается наедине со стихией из-за потери курса, шторма, несчастного случая. Знания и огромное желание спастись дают шанс на сохранение жизни. Вы узнаете о...

Выживание в городе

Джоанна Рэбайгер Крис Макнаб

Книга создавалась специально для жителей крупных мегаполисов как руководство, позволяющее избежать опасностей, возникающих в городе. Она насыщена полезными сведениями и советами о том, как сохранять бдительность,...

Выживание по методам САС: практическое руководство

Джонни Ли Миллер

Эта книга написана по материалам инструкций британского спецназа-специальной авиадесантной службы САС. Она является пособием по выживанию для людей, оказавшихся один на один с дикой природой в результате военных...

Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападен

Билл Киддо

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей...

Дао Джит Кун До

Брюс Ли

"Дао Джит Кун" До» («Путь опережающего кулака») — это классический труд легендарного мастера боевых искусств и киноактера Брюса Ли, в котором он объединил свое творческое наследие.

Дзэн и искусство самозащиты на улице. 50 ката с использованием трости, палки, зонта

С. Кауфман

Эта книга для всех, кто хочет уверенно чувствовать себя в сложной ситуации на улицах города. Она учит применению палки, трости, зонта в качестве оружия самозащиты. Рассмотрены техническая подготовка, удары, блоки,...

Дзюдо от спорта до самообороны

Ю.Г. Гергель

В данном учебно-методическом пособии авторы, осветив спортивную технику борьбы дзюдо, «перебрасывают мостик» к боевому разделу дзюдо и его применению для реальной самозащиты, раскрывают целостность системы дзюдо,...

Дзюдо. Техника самообороны

Х. Вольф

Данное руководство необходимо всем, кто интересуется дзюдо в целях самообороны и ради спортивных достижений. Все описанные здесь приемы можно сравнительно легко освоить, если отрабатывать их тщательно, в умеренном...

Дим-мак. Эффективные приемы самообороны

Э. Монтегю

Учитель с мировым именем Эрл Монтегю, имеющий учеников и последователей во многих странах, расскажет вам о разработанном им-методе ведения настоящего, реального боя - боя без правил, боя с наименьшими потерями, боя на...

Дим-мак. Приемы поражения уязвимых точек организма. Книга 1

Э. Монтегю

Приемы и упражнения, описываемые в этой книге, крайне опасны. Автор или издатель ни в коем случае не намерева­ются предлагать читателю опробовать те или иные из этих приемов и упражнений без надлежащих тренировок под...

Дим-мак. Приемы поражения уязвимых точек организма. Книга 1

Э. Монтегю

В этой книге Эрл Монтегю, признанный лидер в области обучения тяй чжи чжуан, впервые рассказывает нам всю историю дим-мак. Вопреки предостережениям своих старших наставников, он раскрывает читателю самые опасные точки...

Дим-мак. Как победить в уличном бою

Э. Монтегю

Эрл Монтегю Erle Montaigue

Другая сторона медали: Современная история допинга

Мадс Дранге

Допинговые скандалы регулярно сотрясают мир спорта. Ни одно крупное соревнование не обходится без разоблачений, приводящих к крахам самых звездных карьер. Но желание добиваться победы во что бы то ни стало толкает...

Женская самооборона

Ф. В. Разумовский

Феликс Разумовский (Евгений Александрович Рубежов) после окончания института служил в спецназе, более двадцати лет занимается боевыми дисциплинами. Автор ряда книг, среди которых `Преступление без срока давности`....

Женская самооборона, или Практикум по выживанию в большом городе

И.Ю. Костюкевич

Как превратить слабость в силу? Как стать уверенной в собственной безопасности? Как научиться выживать в огромном мегаполисе? Эти вопросы задает себе каждая женщина. Долгожданная книга Игоря Костюкевича сможет на них...

Жизнь и деятельность Анатолия Аркадьевича Харлампиева: К 100-летию со дня рождения

А.А. Харлампиев

Книга, написанная Александром Анатольевичем Харлампиевым, посвящена 100-летней годовщине со дня рождения его отца — заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера, отличника физической культуры, доцента кафедры...

Запрещенные приемы самообороны

Кирилл Алексеев

Что делать, если вы подверглись нападению в подъезде, в лифте или на улице? Как овладеть приемами защиты не­подготовленному человеку? Что нужно знать о психологии хулиганов и законах уличной драки? На эти и другие...

Запрещенные приемы самообороны