Авторские методики: психология и здоровье

45 важных мыслей: технологии любви и успеха

Новый сборник Михаила Литвака собрал в себя лучшие книги автора. Автор рассказывает о важных философских законах, которые управляют миром и судьбой. О том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как...

ВСД, панические атаки, навязчивые мысли: полный курс избавления

Андрей Русских

Эта книга — практический курс, рассчитанный на 3–4 месяца применения методик и техник, чтобы окончательно освободиться от навязчивых мыслей, справиться с паническими атаками, разглядеть в себе собственные возможности...

Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко

Вы даже не задумываетесь, как дышите, - правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер?Мы такого не допустим! В этой книге...

Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеваний легких

Константин Павлович Бутейко

Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. Метод Бутейко...

Евгений Божьев: Исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает

Евгений Божьев — врач-невролог и мануальный терапевт с многолетним опытом, автор уникальной методики самолечения. Бывший военврач, окончил факультет подготовки врачей для авиации и космонавтики ленинградской...

Загадки щитовидки: почему перестает работать и как это исправить

Матрица души 7-7. Психотерапия эмоциональных травм методом пустого стула

Валентина Кляйн – практикующий клинический психолог, гештальт-терапевт. В этой книге автор на практических примерах рассказывает о том, что такое метод пустого стула и как он помогает справляться с травмами. Матрица...

Метод пустого стула. Практическое руководство по работе с травмой

Валентина Кляйн – практикующий клинический психолог, гештальт-терапевт. В этой книге автор на практических примерах рассказывает о том, что такое метод пустого стула и как он помогает справляться с травмами. "Метод...

Нет неизлечимых болезней. Научный подход к ненаучной медицине

Александр Никонов

Александр Никонов – журналист, писатель, публицист и популяризатор науки. Обладатель премии Союза Журналистов России. Догадывались ли вы когда-нибудь о существовании параллельной, фактически тайной медицины....

Николай Стяжин: ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире

Большинство современных практикующих врачей сходятся во мнении, что вегетососудистая дистония не является тяжелым заболеванием, а скорее совокупностью симптомов различных заболеваний. Однако, на самом деле ВСД...

Нутригенетика: питание по законам природы

Нутригенетика изучает взаимосвязь между генами и питанием, а также как генетические варианты могут влиять на способность организма усваивать и использовать питательные вещества. Это позволяет разрабатывать...

Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой

Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, - Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высоко...

Система "Умный позвоночник"

Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме!Вы сможете узнать:– почему у вас болит...

Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!

Михаил Константинов

Гипертония и гипотония – враги человека, ведь они являются причиной появления большого количества очень серьезных заболеваний. Но с ними можно и нужно бороться, а для этого нужно знать всё о способах профилактики и...